Phụ lục - CÔNG TY TNHH MTV TƯ VẤN SỨC KHỎE – BÁC SĨ GIA ĐÌNH PHÚ LỄ NGHĨA

Ý kiến & Bình luận

NHỮNG THỰC PHẨM HỖ TRỢ HỆ THỐNG THẢI ĐỘC CỦA CƠ THỂ

I. LỜI MỞ Độc tố trong cơ thể con người được tạo ra trong quá trình chuyển hóa trao đổi chất thức ăn, các chất...

SUY THẬN MẠN-NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

I. LỜI MỞ Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, trên thế giới tỷ lệ bệnh thận mạn khá cao đến 10% dân số,...

NGUY CƠ KHI DÙNG OZEMPIC ĐỂ GIẢM CÂN

Năm 2017, Cục Quản lý Thực và Dược phẩm Mỹ (FDA) lần đầu phê duyệt Ozempic để điều trị đái tháo đường. Bốn năm sau, 2021, cơ quan này...

ĐI BỘ THỂ DỤC-NHỮNG ĐIỀU LƯU Ý

Tiến sĩ Aijaaz Ashai, chuyên gia vật lý trị liệu từng đoạt giải thưởng quốc tế của Ấn Độ, chia sẻ 9 lưu ý khi đi bộ, đặc...

BIẾN THIÊN NHỊP TIM VÀ SỨC KHỎE (heart rate variability and health)

I. LỜI MỞ Biến thiên nhịp tim là một trong nhiều chỉ số về tim mạch và sức khỏe tổng quát. Suốt ngày, nhịp tim thay đổi...

NÂNG MŨI VỚI SỤN SƯỜN TỰ THÂN (Rib Cartilage Rhinoplasty)

I. LỜI MỞ Phẫu thuật nâng mũi bằng sụn sườn, hay phẫu thuật nâng mũi bằng sụn sườn, là một thủ thuật phẫu thuật sử dụng sụn sườn để...

KHẠC NHỔ NGOÀI ĐƯỜNG: MẤT VỆ SINH, XẤU XÍ, CẦN LOẠI BỎ !

Gần đây, trên nhiều phương tiện truyền thông xuất hiện nhiều bài viết, video lên án và hiến kế để loại bỏ tệ nạn khạc nhổ bừa bãi...

BÀN CHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG: NGUYÊN NHÂN, CHẨN ĐOÁN, ĐIỀU TRỊ, PHÒNG NGỪA

I. LỜI MỞ Bàn chân đái tháo đường là biến chứng hay gặp của bệnh đái tháo đường, cũng là một trong những gánh nặng lớn đối với...

LIỆT TỐI THỨ BẢY: NGUYÊN NHÂN, CHẨN ĐOÁN, ĐIỀU TRỊ, PHÒNG NGỪA

I. LỜI MỞ Có lẽ trong chúng ta, ai cũng có lần bị tê buốt tay khi ngủ dậy, sau khi lấy tay làm gối kê đầu,...

HIỆU QUẢ GIẢM CÂN: HƠN 62% DO GENE QUYẾT ĐỊNH, CHỈ 37% PHỤ THUỘC VÀO LỐI SỐNG !

News-Medical đưa tin, nhóm nghiên cứu dẫn đầu bởi TS Henry Chung từ Trường Khoa học thể thao, phục hồi chức năng và thể dục thuộc Đại học...

CÁ ĐỤC: MÓN ĂN NGON, DINH DƯỠNG TỐT, DỄ CHẾ BIẾN !

Cá đục, cá bống đục, cá bống biển, là họ hàng nhà cá bống sống ở vùng nước mặn ngoài biển. Cá đục thân thon dài, có màu xà...

VITAMIN K2-NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT !

Lời mở Mặc dù vitamin K2 không phổ biến như vitamin C hay D, nhưng vai trò của Vitamin K2 trong việc hỗ trợ sức khỏe xương, tim...

VACCINE NGỪA HPV: THÔNG TIN CẦN BIẾT

I. LỜI MỞ Nhiều nghiên cứu cho thấy, nhiễm HPV là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư cổ tử cung, 90-100% ung thư cổ tử cung...

BỆNH RUBELLA: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

I. LỜI MỞ Bệnh Rubella đang là nỗi lo rất lớn của phụ nữ trong tuổi sinh đẻ. Khá nhiều thai phụ, dù mang thai con quý, cũng...

UNG THƯ CỔ TỬ CUNG: NGUYÊN NHÂN, CHẨN ĐOÁN, ĐIỀU TRỊ, PHÒNG NGỪA

I. LỜI MỞ Ung thư cổ tử cung là một trong những ung thư hay gặp ở nữ giới, chiếm khoảng 12% của tất cả các...

LƯỠI HEO: MÓN ĂN NGON, THỰC PHẨM CHỨC NĂNG TỐT !

Lời mở Trong con heo, có một bộ phận còn “quý hơn thịt” đó chính là phần lưỡi của nó. Quý vì mỗi con heo chỉ có...

DANH SÁCH CÁC CHẤT ĐỘC THỰC PHẨM CẦN TRÁNH

I. LỜI MỞ Hiện nay, độc chất gây ô nhiễm thức ăn rất nhiều và đa dạng. Ngoài những chất tự nhiên, phát sinh trong chế biến...

HỘI CHỨNG CỔ CÔNG NGHỆ: NGUYÊN NHÂN, CHẨN ĐOÁN, ĐIỀU TRỊ VÀ NGĂN NGỪA

I. LỜI MỞ Trong thời đại kỹ thuật số ngày nay, cuộc sống của chúng ta gắn liền với công nghệ. Từ lúc thức dậy cho đến...

VIÊM GIÁP HASHIMOTO: NGUYÊN NHÂN, CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ

I. LỜI MỞ Viêm giáp Hashimoto là một bệnh tự miễn mãn tính của tuyến giáp với tần suất mắc bệnh trong cộng đồng là năm phần trăm,...

BỆNH ZONA: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG NGỪA

I. LỜI MỞ Gần đây, nhiều bệnh viện Da liễu thông tin, số bệnh nhân mắc bệnh zona thần kinh đến khám, điều trị tại bệnh viện có...

SỮA ĐẬU NÀNH: DINH DƯỠNG CAO, TỐT CHO SỨC KHỎE, KHÔNG GÂY VÔ SINH HAY NỮ HÓA !

I. LỜI MỞ Cùng với ăn chay, trào lưu dùng sữa hạt đang rộ lên trong cộng đồng. Ngoài dùng cho các đạo hứu Phật giáo, nhiều...

LOÃNG XƯƠNG: CHẨN ĐOÁN, ĐIỀU TRỊ, PHÒNG NGỪA

I. LỜI MỞ Loãng xương là một trong những bệnh lý thường gặp khi tuổi càng cao. Bệnh thường diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ...

BỆNH TAN MÁU BẨM SINH (THALASSEMIA)

I. LỜI MỞ Tan máu bẩm sinh, thalassemia, là bệnh lý huyết học di truyền phổ biến nhất trên thế giới. Bệnh có mặt ở...

NÔNG NGHIỆP TUẦN HOÀN: XANH, SẠCH, VÀ BỀN VỮNG !

I. LỜI MỞ Việt Nam chúng ta là một nước nông nghiệp, với hơn sáu mươi phần trăm nông dân. Vì thế, nông nghiệp giữ vai...

ĂN CHAY VÀ TÔN GIÁO

i. LỜI MỞ Trong các tôn giáo, thức ăn và thói quen ăn uống rất quan trọng, thể hiện lòng mộ đạo cũng như bản sắc riêng...

ĂN CHAY: TÍCH CỰC BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG !

I. LỜI MỞ Từ khởi điểm, ăn chay là một chế độ ăn gốc thực vật tránh sát sinh cho những người tu hành theo đạo Phật, đến...

TÌNH DỤC VÀ SỨC KHỎE: LỢI ÍCH VÀ LƯU Ý !

VV THAM KHẢO [1] Sexual health https://www.who.int/health-topics/sexual-health#tab=tab_1 [2] Does sex provide health benefits? https://www.medicalnewstoday.com/articles/316954 [3] The Association Between Sexual Health and Physical, Mental, and Social Health in Adolescent Women https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8596160/ [4] Is...

U XƠ TUYẾN TIỀN LIỆT TĂNG DẦN THEO TUỔI QUÝ ÔNG !

I. LỜI MỞ Phì đại tiền liệt tuyến là một bệnh lý rất hay gặp của nam giới lớn tuổi. Tần suất u xơ tiền...

TẬP THỂ DỤC, VẬN ĐỘNG THỂ LỰC: LỢI ÍCH VÀ LƯU Ý !

I. LỜI MỞ Y học đã chứng minh rõ rằng, thể dục, dưỡng sinh là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe và cũng là cách phối...

AI TRONG Y TẾ VIỆT NAM: QUÁ KHỨ, HIỆN TẠI VÀ TƯƠNG LAI

SKĐS – Thế kỷ 21, trí tuệ nhân tạo (Artificial Intelligence – AI) đã trở thành một cuộc cách mạng công nghệ và tác động sâu rộng đến...

KHOAI LANG KHÁC KHOAI TÂY VÌ CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT !

Lời mở Khoai lang và khoai tây đều là rau củ có rễ. Ngoài hình dáng và hương vị, chúng còn xuất phát từ hai họ...

BỆNH ALZHEIMER: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, ĐIỀU TRỊ, VÀ CHĂM SÓC

I. LỜI MỞ Alzheimer là một trong những căn nguyên phổ biến gây chứng giảm trí nhớ ở người cao tuổi, chiếm 60 –...

THUỐC KHÔNG KÊ ĐƠN: TIỆN ÍCH, NHƯỢC ĐIỂM VÀ LƯU Ý

1. Lời mở Trong cuộc sống, thuốc không kê đơn cũng có vai trò thiết yếu trong chăm sóc sức khỏe. Nhờ sự tiện lợi,...

BÀI TẬP KEGEL: LỢI ÍCH, THỰC HÀNH VÀ KẾT QUẢ

I. LỜI MỞ Kegel la bài tập giúp tăng cường sức nhóm cơ sàn chậu. Cơ sàn chậu là nhóm cơ liên hệ sự vận động...

CẢI BẮP: RAU XANH THÔNG DỤNG, NHIỀU LỢI ÍCH SỨC KHỎE

1. Vài dòng giới thiệu Cải bắp, cải nồi, bắp cải, tiếng Anh cabbage, tên khoa học Brassica oleracea họ cải Brassicaceae là một loại...

NGỘ ĐỘC CARBON MONOXIDE: “CHẾT ĐUỐI TRÊN CẠN” !

I. LỜI MỞ Trong cơn bão số 3 Yagi, nhiều khu vực tại Quảng Ninh bị mất điện, một số gia đình đã dùng máy phát...

HUYẾT THANH KHÁNG NỌC ĐỘC: MIỄN DỊCH THỤ ĐỘNG VỚI KHÁNG THỂ BÀO CHẾ SẴN

I. LỜI MỞ Trong cơn bão số 3 Yagi vừa qua, có cả chục bệnh nhân bị rắn độc cắn. May mắn thay, tất cả bệnh nhân được...

THỊT ĐỎ: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ (red meat: benefits and risks)

I. LỜI MỞ Vào các trang mạng ẩm thực và dinh dưỡng, độc giả “tẩu hỏa nhập ma” vì cả một rừng thông tin xấu, bất...

ĐỂ SỐNG LÂU SỨC KHỎE: NHỚ LƯU Ý NHỮNG ĐIỀU NÀY !

I. LỜI MỞ Dù biết rằng ai rồi cũng phải qua chu kỳ tạo hóa đã bắt buộc “sinh-lão-bệnh-tử”, nhưng chúng ta đều mong...

ĂN CHAY VÀ ĂN MẶN, ĂN NÀO SỐNG LÂU, SỐNG KHỎE HƠN ?

I. LỜI MỞ Con người nên ăn thế nào ? chay hay ăn mặn ? để sống lâu, sống khỏe hơn ? là những câu...

HIỆU ỨNG GOOGLE VÀ CHỨNG QUÊN KỸ THUẬT SỐ (Google effect and digital amnesia)

I. LỜI MỞ Hiệu ứng Google và chứng quên kỹ thuật số là hai tình trạng tâm thần kinh có liên quan nhau, với hậu...

NẤM: MÓN ĂN, THỰC PHẨM CHỨC NĂNG, VÀ ĐIỀU CẦN LƯU Ý

I. LỜI MỞ Nấm là một loại thực phẩm quen thuộc với tất cả chúng ta. Con người có thể thu hái trong thiên nhiên và nuôi...

CÁC MÓN MĂNG: KHÔNG CHẤT BÉO, NHIỀU CHẤT XƠ, CÓ THỂ CHỨA XYANUA ĐẤY !

“…Thu ăn măng trúc, đông ăn giá, Xuân tắm hồ sen, hạ tắm ao….” ...

MÌ ĂN LIỀN: QUÁ TIỆN DỤNG, LẮM HÀM OAN !

I. LỜI MỞ Mì ăn liến, mì tôm (miền Bắc), mì gói (miền Nam) là món ăn nhanh quá quen thuộc không những ở Việt Nam chúng...

CƠ THỂ CON NGƯỜI THAY THẾ HÀNG TỶ TẾ BÀO MỖI NGÀY

Khoảng một phần ba khối lượng cơ thể của chúng ta là chất lỏng bên ngoài các tế bào, như huyết tương, dịch ngoại bào, cộng với chất rắn,...

CÁ NHIỄM THỦY NGÂN: MỘT CẢNH BÁO QUÁ MỨC !

Lời mở Cảnh báo “Tám loại cá ngậm thủy ngân nhiều nhất” đã được mạng xã hội và những trang thông tin của các bệnh...

GIẤC NGỦ SÂU GIÚP PHỤC HỒI THỂ CHẤT-TINH THẦN, TĂNG CƯỜNG SÁNG TẠO, NGĂN NGỪA SA SÚT TRÍ TUỆ…

I. LỜI MỞ Giấc ngủ rất quan trong cho cuộc sống. Cổ nhân thường bảo, “Ăn được ngủ được là tiên. Không ăn mất ngủ là tiền...

MÓN ĂN, BÀI THUỐC BỔ DƯƠNG, HỔ TRỢ SINH LÝ

I. LỜI MỞ Thống kê y học cho thấy, sau 30 tuổi nồng độ testosterone của nam giới sẽ giảm tự nhiên theo tuổi tác từ 0,8-1,4%...

HỎNG GAN, SUY THẬN DO THUỐC NAM KHÔNG RÕ NGUỒN GỐC

...

YOGA VÀ SỨC KHỎE: LỢI ÍCH VÀ RỦI RO ?

I. LỜI MỞ Đã tồn tại hơn 5.000 năm, với hơn 100 loại hình tập luyện khác nhau từ nhẹ nhàng đến nhịp nhanh và cường...

LƯU Ý 5 NGUYÊN TẮC CƠ BẢN KHI ĂN CHAY

...

KHOAI TÂY VÀ SỨC KHỎE: LỢI ÍCH VÀ LƯU Ý ?

I. LỜI MỞ Khoai tây chứa nhiều tinh bột nên bị những người thừa cân, béo phì, hội chứng chuyển hóa, đang theo chế độ ăn...

POLYPHENOL TRONG RAU TRÁI: KHỬ GỐC TỰ DO, CHỐNG STRESS OXY HÓA, NGỪA BỆNH TẬT, LÃO HÓA, UNG THƯ…….

I. LỜI MỞ Các gốc hóa học tự do thường hình thành từ các chuyển hóa trong cơ thể. Khi chúng tích lại với nồng độ cao khiến...

LIỆT DƯƠNG, RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG, XUẤT TINH SỚM: KHÁC BIỆT VÀ TƯƠNG ĐỒNG ?

I. LỜI MỞ Bất lực, rối loạn cương dương và xuất tinh sớm là ba tình trạng bệnh lý sinh dục nam khá phổ biến, đặc...

NAD+: SINH NĂNG LƯỢNG, LÃO HÓA TẾ BÀO, THOÁI HÓA THẦN KINH…

I. LỜI MỞ Đến nay, dù khoa học còn chưa biết rõ ràng việc bổ sung NAD sẽ tác động thế nào trong cơ thể, nhưng...

RỐI LOẠN GIẢM HAM MUỐN TÌNH DỤC (hypoactive sexual desire disorder)

I. LỜI MỞ Hôm qua, 6/8, Hội thảo góp ý, hoàn thiện chính sách trong Luật Dân số và gợi ý chính sách chuyển đổi nhân...

BẢY LOẠI SINH TỐ THUẦN CHAY GIÚP GIẢM CÂN HIỆU QUẢ

Uống sinh tố thuần chay để giảm cân là cách ẩm thực ngon miệng, khoa học vừa là cách tự thưởng cho mình sau một buổi tập luyện thể...

THEO DÕI ĐƯỜNG HUYẾT LIÊN TỤC (continuous glucose monitoring CGM)

I. LỜI MỞ Thiết bị theo dõi glucose liên tục (CGM) giúp kiểm soát đường máu liên tục không cần lấy máu tĩnh hoặc mao...

GIA VỊ THỨC ĂN: MÀU SẮC, HƯƠNG THƠM VÀ VỊ THUỐC !

I. LỜI MỞ Gia vị thực phẩm tuy không là thành phần chính, nhưng đây là những phụ gia thực phẩm quan trọng để tạo nên những...

NHỮNG MÓN NGON CHẾ BIẾN TỪ CON CÁ CƠM

Hiện nay, vùng biển nam miền Trung đang được mùa cá cơm [1]; [2]. Ngoài là một nguyên liệu chính để làm nước mắm, các đầu bếp có thể...

TÌNH DỤC Ở NGƯỜI CAO TUỔI: NHU CẦU, LỢI ÍCH VÀ NHỮNG LƯU Ý

I. LỜI MỞ Theo y học, tình dục là một phần quan trọng, không thể thiếu trong cuộc sống, sánh ngang bằng nhu cầu ăn uống, hít...

TÌM CÁC DNA NGOẠI BÀO ĐỂ PHÁT HIỆN SỚM NHIỀU LOẠI UNG THƯ

I. LỜI MỞ Thế kỷ 21 này là thế kỷ của các bệnh không lây nhiễm. Trong bốn nhóm bệnh không lây nhiễm hay gặp, ung thư...

XÉT NGHIỆM MÁU CHẨN ĐOÁN ALZHEIMER CHÍNH XÁC 90%

Xét nghiệm này chính xác hơn nhiều so với các bác sĩ trắc nghiệm nhận thức và chụp CT. Những phát hiện này có thể giúp đẩy nhanh quá...

ĂN CÁ NHỎ NGUYÊN CON GIÚP SỐNG LÂU HƠN (eating small whole fish may help you live longer)

Ở Nhật Bản, người ta thường ăn cá nhỏ như cá cơm trắng, cá capelin Đại Tây Dương, cá trích Nhật Bản và cá mòi khô nhỏ nguyên con,...

PHẪU THUẬT KÉO DÀI CHÂN, NÂNG CHIỀU CAO

LỜI MỞ Phẫu thuật kéo dài chân có mặt ở Việt Nam từ những năm 60 của thế kỷ trước, với mục đích chủ yếu là điều...

XÉT NGHIỆM PROTEIN MÁU DỰ ĐOÁN 67 CĂN BỆNH !

Ngày 22/7, nghiên cứu quốc tế phối hợp giữa hãng GSK, Đại học Queen Mary London, University College London, Đại học Cambridge và Viện Y tế Berlin tại...

CƯỜI, PSEUDOBULBAR AFFECT, WORD SALAD, VÀ LOGORRHEA

Có những người mà khi họ nở nụ cười là người ta thấy có duyên. Có vài người cứ cười hô hố, chúng ta gọi là … vô duyên....

SỐ BƯỚC ĐI BỘ CẦN THIẾT ĐỂ BÙ LẠI VIỆC NGỒI BÀN GIẤY CẢ NGÀY ?

Trong nhiều năm, chúng ta đã được hướng dẫn rằng đi bộ 10.000 bước mỗi ngày là con số tối ưu cho sức khỏe – và một nghiên cứu...

DƯA MUỐI CHUA VÀ SỨC KHỎE: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ ?

I. LỜI MỞ Ngâm muối là cách bảo quản rau củ quả đã được sử dụng hàng ngàn năm để dùng trong thời gian ngoài mùa vụ....

QUÁ SẢN VI KHUẨN RUỘT NON: BỆNH LÝ DO SỰ DI CHUYỂN THỨC ĂN BỊ CẢN TRỞ, Ứ TRỆ

I. LỜI MỞ Ruột non là phần dài nhất của đường ống tiêu hóa, khoảng 6 mét. Đây là nơi thức ăn được nhào trộn với dịch...

ĐI BƯỚC LÙI: TĂNG SỨC KHỎE, VỮNG BẮP CƠ, TỐT BỘ NÃO !

I. LỜI MỞ Đối với người trên 50 tuổi, những vấn đề như giữ thăng bằng, đau lưng, viêm xương khớp, suy giảm nhận thức...

CHẾ ĐỘ VẬN ĐỘNG CỦA BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

I. MỤC ĐÍCH CỦA VẬN ĐỘNG THỂ LỰC Đái tháo đường đồng nghĩa với dư thừa năng lượng, thừa ăn. Cho nên cần tích cực hoạt động...

ĐÁI THÁO ĐƯỜNG THAI KỲ

I. ĐỊNH DANH Đái tháo đường thai kỳ (gestational diabetes mellitus-GDM) là rối loạn dung nạp glucose được ghi nhận lần đầu trong thời kỳ...

ĂN CHAY HAY ĂN CHAY CÓ CÁ ĐỀU GIẢM NGUY CƠ UNG THƯ !

Các nhà nghiên cứu từ Đơn vị Dịch tễ học ung thư của Oxford Population Health đã phân tích dữ liệu từ Ngân hàng sinh học Vương quốc Anh...

7 ĐIỀU CẦN LÀM ĐỂ GIẢM 50 % NGUY CƠ UNG THƯ

Tổ chức Y tế Thế giới WHO đưa khuyến nghị 10 cách để giảm nguy cơ các ung thư hay gặp sau: Một nghiên cứu mới của Hội...

CHẾ ĐỘ NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN “NGÀY MỘT BỮA”: CỰC ĐOAN, KHÔNG KHOA HỌC !

LỜI MỞ Nhiều người lựa chọn thực hiện ngày ăn 1 bữa để giảm cân, tiết kiệm thời gian trong một ngày hoặc chỉ để thử...

ÁNH SÁNG XANH TỪ CÁC THIẾT BỊ ĐIỆN TỬ ÍT GÂY RỐI LOẠN GIẤC NGỦ NHƯ CÁC THÔNG TIN TRƯỚC ĐÂY !

I. LỜI MỞ Trước nay, ánh sáng xanh từ màn hình các thiết bị điện tử như điện thoại thông minh, máy tính bảng và laptop,...

Y HỌC ĐIỆN TỬ (DƯỢC ĐIỆN TỬ): LIỆU PHÁP ĐIỀU TRỊ MỚI, NHIỀU TRIỂN VỌNG !

I. LỜI MỞ Trong điều trị bệnh, chúng ta chủ yếu dựa vào thuốc, phẫu thuật, vật lý trị liệu, miễn dịch trị liệu và điều...

4 YẾU TỐ SỐNG KHỎE, SỐNG LÂU: ĂN UỐNG LÀNH MẠNH, VẬN ĐỘNG THƯỜNG XUYÊN, THƯ GIÃN TINH THẦN, VÀ GENE TUỔI THỌ TỐT

I. LỜI MỞ II. CÁC YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG SỨC KHỎE VÀ TUỔI THỌ GS.TS Elizabeth Blackburn, giải Nobel Sinh Y học 2009 cho rằng: Tuổi thọ con...

Y HỌC BẰNG CHỨNG: KHOA HỌC VỀ SỰ KHÔNG CHẮC CHẮN VÀ NGHỆ THUẬT CỦA XÁC SUẤT

I. LỜI MỞ Ngày 24/6 vừa qua, CNN gây sốc độc giả khi đăng bài viết của Tiến sĩ Bradley Elliott, Giảng viên cao cấp về Sinh...

LIỆU PHÁP ÁP LẠNH: TÁC DỤNG, LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ ?

I. LỜI MỞ Trong EURO 2024 này, liệu pháp áp lạnh toàn thân được ca ngợi là công cụ giúp cơ thể vận động viên...

BỆNH TỰ MIỄN VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ?

I. LỜI MỞ Hôm qua 2/7, Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết, chỉ trong vòng 18 tháng đã tiếp nhận và chẩn đoán được 17 bệnh nhân...

TIẾNG ỒN TRẮNG VÀ GIẤC NGỦ: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ ?

I. LỜI MỞ Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần, giảm chất lượng cuộc sống. Thống kê y học về...

CHẾ ĐỘ ĂN GIẢM CÂN CẦN CÓ NHIỀU CHẤT ĐẠM !

I. LỜI MỞ Khi nói đến các chế độ ăn để giảm cân, protein là một chất dinh dưỡng đề cập nhiều nhất. Đặc biệt trong các...

ĐẬU BẮP: MÓN ĂN NGON, THỰC PHẨM CHỨC NĂNG TỐT !

I. LỜI MỞ Quả đậu bắp ngoài là nguyên liệu chế biến các món ngon hấp dẫn còn là một thực phẩm chức năng có nhiều tác...

RAU MẦM: GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG VÀ NHỮNG ĐIỀU LƯU Ý !

I. LỜI MỞ So với các loại rau rán thông thường khác, rau mầm có giá trị dinh dưỡng cao hơn gấp cả 5 lần. Ngoài...

THỪA CÂN, BÉO PHÌ CÓ THỂ GÂY CHẬM THAI, VÔ SINH !

I. LỜI MỞ Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), Việt Nam chúng ta là một trong những quốc gia có tỷ lệ...

TẦM SOÁT UNG THƯ: CẦN HIỂU ĐÚNG VÀ SỬ DỤNG HỢP LÝ !

I. LỜI MỞ Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, thế kỷ 21 này nhân loại phải đối đầu với các bệnh không lây nhiễm...

CHẾ ĐỘ ĂN LOW-CARB: CƠ SỞ KHOA HỌC VÀ NGUY CƠ CẦN BIẾT !

I. LỜI MỞ Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, thế kỷ 21 này nhân loại phải đối đầu với các bệnh không lây nhiễm...

NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN: CƠ SỞ KHOA HỌC VÀ NGUY CƠ CẦN BIẾT !

I. LỜI MỞ Hiện nay, nhịn ăn gián đoạn là một trào lưu ẩm thực đang được truyền bá, sử dụng, rộng rãi nhằm để giảm cân,...

VỎ TRÁI CÂY VÀ RAU CỦ: NÊN ĂN HAY LOẠI BỎ ?

I. LỜI MỞ Trái cây, rau, củ là một trong 4 thành phần của ô vuông thức ăn. Đây là những thực phẩm cung cấp những...

BỐN LƯU Ý KHI THƯỞNG THỨC LY CÀ PHÊ

I. LỜI MỞ Khoa học dinh dưỡng đã chứng tỏ rằng, cà phê có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng cũng có nghiên cứu cho...

CHẾ ĐỘ ĂN SỨC KHỎE HÀNH TINH: TĂNG TUỔI THỌ, GIẢM CHẾT SỚM, BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG !

I. LỜI MỞ Như tên gọi, chế độ ăn sức khỏe hành tinh vừa có lợi cho sức khỏe lẫn bảo vệ môi trường. Theo nhiều nghiên...

ĐẾN CỐ ĐÔ HUẾ, NHỚ 36 MÓN CHÈ CUNG ĐÌNH !

LỜI MỞ Huế có rất nhiều món ăn ngon mang hương vị và đặc trưng riêng. Trong số những món ngon đó, không thể bỏ qua món...

CHOLESTEROL: TỐT HAY XẤU, CẦN THIẾT HAY GÂY HẠI ?

I. LỜI MỞ Hiện nay, thừa cân, béo phì đang gia tăng nhanh chóng như một bệnh dịch. Ám ảnh về các căn bệnh này, nhiều người...

VACCINE ĐIỀU TRỊ UNG THƯ: CƠ CHẾ TÁC DỤNG, CÔNG NGHỆ SẢN XUẤT, TRIỂN VỌNG TƯƠNG LAI…

I. LỜI MỞ Nói đến vaccine, chúng ta nghĩ ngay đến tác dụng phòng bệnh, đặc biệt các bệnh nhiễm trùng. Từ năm 1798, sau vaccine đậu mùa...

ĐỂ GIẢM CÂN KHÔNG BỊ TEO CƠ VÀ LOÃNG XƯƠNG: ĂN ĐỦ ĐẠM !

I. LỜI MỞ Nguyên lý cơ bản để giảm cân, ngừa béo phì là giảm lượng calo sinh ra từ thực phẩm ăn vào và tăng lượng...

ESTROGEN, XENOESTROGEN, THUỐC NGỪA THAI VÀ NHỮNG LIÊN QUAN…

I. LỜI MỞ Mới đây, tờ The Paper (Thượng Hải, Trung Quốc) gây rúng động dư luận khi đăng tải phóng sự điều tra “Đôi dép nhựa nguy hiểm...

MỠ HEO: TỐT HAY XẤU VỀ DINH DƯỠNG ?

I. LỜI MỞ Người tiêu dùng đang nhìn mỡ heo bằng hai thái độ: độc hại nên cần loại bỏ và lành mạnh nên xài thoải mái....

RỤNG TÓC, HÓI ĐẦU VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ?

I. LỜI MỞ Rụng lông, tóc có thể xảy ra toàn thân hay chỉ khu trú trên đầu, và có thể tạm thời hoặc vĩnh viễn....

THỊT LƯƠN: MÓN ĂN DINH DƯỠNG, THỰC PHẨM CHỨC NĂNG, VÀ NHỮNG ĐIỀU LƯU Ý

I. LỜI MỞ Ở nước ta, thịt lươn quá quen thuộc từ nông thôn lên thành thị. Lươn săn bắt tự nhiên hay nuôi nhốt cũng có...

MUỖNG GIẢM MUỐI KIRIN: TỪ GIẢI IG NOBEL VỚ VẨN ĐẾN DỤNG CỤ BÀN ĂN CỰC KỲ HỮU ÍCH !

TOKYO, 20/5/2024 (Reuters) – Công ty đồ uống khổng lồ của Nhật Bản, Kirin Holdings bắt đầu bán chiếc muỗng điện hóa giúp việc ăn uống lành mạnh hơn...

CÓ HAI LOẠI VACCINE UNG THƯ: PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ

I. LỜI MỞ Ngày 31/5, Cơ quan Dịch vụ Y tế Anh NHS thông báo họ bắt đầu điều trị thử nghiệm lâm sàng cho những...

RAU TẬP TÀNG: DÂN DÃ, ĂN NGON, GIẢI NHIỆT TỐT !

Lời mở . Ngày nay, rau tập tàng không chỉ là món ăn của người nông thôn mà còn là món “khoái khẩu” của người dân thị thành thị,...

VÒNG BỤNG TO: “TINH BINH” ÍT, VÔ SINH NHIỀU !

Y học đã chỉ rõ những tác hại của thừa cân, béo phì lên sức khỏe con người qua các ví von như: VÒNG BỤNG CÀNG TO VÒNG ĐỜI...

CÀNG THỪA CÂN, BÉO PHÌ CÀNG DỄ BỊ UNG THƯ !

I. LỜI MỞ Tại Hội nghị châu Âu lần thứ 31 về béo phì ECO 2024 ở Venice, Ý, nghiên cứu khoa học chỉ ra...

THỪA CÂN, BÉO PHÌ VÀ RỐI LOẠN MỠ MÁU

I. TỔNG QUAN Hiện nay, khi mức sống tăng lên, khi thực phẩm quá dồi dào; béo phì thật sự là mối nguy cơ, lo lắng...

BỆNH “BÒ ĐIÊN” VÀ BỆNH CREUTZFELDT JACOB (CJD)

I. LỜI MỞ Từ 2017, Hiệp hội Thức ăn chăn nuôi Việt Nam đã đề nghị kiểm soát chặt việc nhập khẩu bột xương thịt nghi...

CÁC XÉT NGHIỆM DỊ TẬT THAI NHI TRONG THAI KỲ

BVTA Bất thường của thai nhi là nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong chu sinh và sau khi sinh. Chính vì thế, việc kiểm tra trước...

THÔNG TIN THÚ VỊ VỀ ỚT: GIA VỊ CAY, VỊ THUỐC HAY !

I. LỜI MỞ Ớt, chilli, tiêu đỏ (red pepper) tên khoa học Capsicum anuum, là loại gia vị cay rất quen thuộc, được dùng trong rất...

GIẢM CÂN BỀN VỮNG VỚI TIẾN TRÌNH 5 BƯỚC !

SKĐS Nếu bạn thừa cân, béo phì, đừng thất vọng hay vội vã áp dụng những biện pháp cực đoan, mà nên đặt ra mục tiêu phù hợp và...

BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP: ĐIỀU CẦN BIẾT, VIỆC CẦN LƯU Ý !

I. LỜI MỞ Theo Thống kê, nước ta hiện có khoảng 17 triệu người bị tăng huyết áp, tức là cứ 4 người trưởng thành thì có...

NGỦ PHÒNG LẠNH ĐIỀU HÒA: NHỮNG ĐIỀU LƯU Ý !

I. LỜI MỞ Những ngày hè, đặc biệt trong các đợt nóng cao điểm, dùng phòng lạnh để có giấc ngủ ngon là quá hợp lý....

CÁC MÓN ĂN CHẾ BIẾN TỪ SEN

LỜI MỞ Sen là một cây hoa đặc trưng và quen thuộc của làng quê Việt Nam. Hoa sen là quốc hoa của Việt Nam. Sen cũng là biểu...

MỆT MỎI KÉO DÀI: BỆNH THẬT NHƯNG DỄ BỎ QUA !

I. LỜI MỞ Nhiều người bị mệt mỏi kéo dài, mệt không cải thiện dù đã được ngủ, nghỉ ngơi đầy đủ. Đến cơ sở y...

RƯỢU VANG ĐỎ: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ ?

I. LỜI MỞ Rượu vang là loại đồ uống có lịch sử hình thành và phát triển lâu đời, được xem là một phần văn hóa...

NHỮNG LƯU Ý KHI DÙNG THỰC PHẨM CHỨC NĂNG

I. LỜI MỞ Thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung, có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh như một dược phẩm. Do đó, trên thế giới,trong...

VACCINE COVID-19 ASTRAZENECA VÀ CỤC MÁU ĐÔNG

I. LỜI MỞ Gần đây, dư luận xôn xao khi gã khổng lồ dược phẩm AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 do mình sản xuất, trong những trường...

BÀI TẬP LEO CẦU THANG: LỢI ÍCH SỨC KHỎE, CÁCH BẮT ĐẦU, VÀ CÁCH ĐỂ KHỎE HƠN

I. LỜI MỞ Leo bộ cầu thang là một bài tập thể lực hợp lý, môn thể thao được quốc tế công nhận, có thể cải thiện...

LEO BỘ CẦU THANG: BÀI THỂ DỤC TỐT CHO TIM MẠCH, TĂNG TUỔI THỌ !

Nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị Tim mạch dự phòng 2024 của Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC) tổ chức từ 25 – 27/4...

RAU ĐAY: MÓN ĂN NGON, THỰC PHẨM CHỨC NĂNG TỐT !

I. LỜI MỞ Trong các món nấu canh mùa hè, rau đay cũng là thứ được chọn. Với đặc trưng là mềm nhớt, nếu vò mạnh tay hoặc...

TẬP THỂ DỤC VÀO BUỔI TỐI LÀ TỐT NHẤT !

LỜI MỞ Trong khi các nhà chuyên môn đều hướng dẫn là có thể tập thể dục lúc nào cũng được, tùy theo công việc cá nhân,...

DI SẢN ĐỘC HẠI CỦA CÁCH MẠNG XANH (The toxic legacy of the green revolution)

Cuộc cách mạng xanh đã đưa ra các loại hạt giống năng suất cao đã cứu hàng trăm triệu người khỏi nạn đói thì nó lại làm giảm...

QUẢ BƠ: THƠM NGON, DINH DƯỠNG TỐT, NHIỀU LỢI ÍCH SỨC KHOẺ, NHƯNG CẦN LƯU Ý !

I. LỜI MỞ Bơ là trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, ngon và có thể chế biến phong phú. Hiện nay, bơ đã trở...

ĂN KIỂU PHƯƠNG TÂY: NHIỀU LỢI ÍCH VÀ LẮM NGUY CƠ !

I. LỜI MỞ Trong cuộc sống hiện đại, nhanh chóng, tiện lợi và hiệu quả phải được đặt lên hàng đầu. Vì thế, chế độ ăn...

ĐIỂM TÂM: BỮA ĂN QUAN TRỌNG NHẤT TRONG NGÀY !

I. LỜI MỞ Hiện nay, vì công việc bận rộn hay vì muốn giảm cân, nhiều người đã chọn cách bỏ bữa ăn điểm tâm buổi sáng....

NHIỀU CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG GIẢM CÂN THẤT BẠI VÌ 4 LÝ DO NÀY

Hiện nay, khi các bệnh nội tiết-chuyển hóa tăng lên và trẻ hóa, đứng đầu là thừa cân, béo phì, chế độ ăn kiêng giảm cân được quan...

MỒNG TƠI: RAU GIẢI NHIỆT CHO NHỮNG NGÀY NẮNG NÓNG !

1. Lời mở Thời tiết giao mùa chuyển từ xuân sang hè thường gây mệt mỏi, nhất là những ngày nắng mới khiến nhiều người chán ăn hoặc...

THỂ DỤC HẰNG NGÀY, CÓ NGAY CÁC LỢI ÍCH SỨC KHỎE !

Tập thể dục là các hoạt động thể lực khiến cơ bắp hoạt động và tiêu thụ calo năng lượng. Chúng ta có thể chọn tập trong nhiều...

ĐỘT QUỴ THẦM LẶNG: HAY XẢY RA, DỄ BỊ BỎ QUA, VẪN GÂY TÁC HẠI !

I. LỜI MỞ Thông thường, đột quỵ dễ dàng nhận ra với ba dấu cơ bản là “méo cười, ngọng nói, xuội tay”. Đột quỵ thầm lặng...

SA KÊ, TRÁI BÁNH MÌ: LẠ MIỆNG, NGON, BỔ DƯỠNG !

Sa kê là trái bánh mì ! Sa kê, gọi theo tên Thái lan, sách vở gọi là trái bánh mì (breadfruit) vì phần nạc vàng...

NƯỚC DỪA: LOẠI ORESOL THIÊN NHIÊN QUÝ GIÁ !

I. LỜI MỞ Mất nước là nguyên nhân chính gây tử vong của các bệnh tiêu chảy. Vì thế Tổ chức Y tế Thế giới...

BẤT LỰC, RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG: NGUYÊN NHÂN, NGUY CƠ VÀ CHỮA TRỊ

I. LỜI MỞ Bất lực có tác động tiêu cực lớn đến đời sống tình dục của cả người nam lẫn bạn tình. Bất lực cũng...

UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH: TUY ĐƠN GIẢN, NHƯNG QUAN TRỌNG !

I. LỜI MỞ Sau cái ăn, uống nước là nhu cầu rất cần thiết của con người. Việc uống nước tưởng chừng như rất đơn giản nhưng...

RỐI LOẠN CÂN BẰNG NƯỚC VÀ CHẤT ĐIỆN GIẢI

I. LỜI MỞ Nước và các chất điện giải là thành phần thiết yếu trong chế độ ăn uống. Riêng với nước, một lượng được tạo...

KÍCH HOẠT GENE TRƯỜNG THỌ ĐỂ SỐNG LÂU VÀ KHỎE MẠNH HƠN !

I. LỜI MỞ Con người có những gene giúp họ sống lâu, khỏe mạnh hơn, gọi là “gen trường thọ”. Các gen trường thọ này hoạt động...

TĂNG HUYẾT ÁP: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CHẨN ĐOÁN, ĐIỀU TRỊ, PHÒNG NGỪA

I. LỜI MỞ Thế kỷ 21 này, con người sẽ phải đối đầu với nhóm bệnh không lây nhiễm, trong đó bệnh tim mạch đứng hàng đầu....

AN CUNG NGƯU HOÀNG KHÔNG THỂ NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ

I. LỜI MỞ Hiện nay, An cung ngưu hoàng hoàn không có trong danh mục tjhuốc điều trị đột quỵ của Bộ Y tế Việt Nam, cũng...

CHẤT BÉO: SỬ DỤNG THẾ NÀO CHO HỢP LÝ ?

I. LỜI MỞ Ngoài là một trong bốn nhóm của Ô vuông thức ăn, cấu phần cơ bản của một khẩu phần ăn hoàn chỉnh,...

TRÁI SẦU RIÊNG: GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG, LỢI ÍCH SỨC KHỎE VÀ ĐIỀU CẦN LƯU Ý

I. LỜI MỞ Sầu riêng là một loại trái cây lớn, có mùi khá nồng và nặng, nhưng cực kỳ giàu các chất dinh dưỡng, chẳng hạn...

SỨA BIỂN: HẢI SẢN ĐỘC ĐÁO NGÀY HÈ !

Sứa biển, hải triết, thạch kính, thủy mẫu, tiếng Anh jellyfish, ngành ruột khoang (Coelenrata), thuộc loài Cridanian, lớp Medusozoa, là loài động vật nhuyễn thể (thân mềm), không...

CỤC MÁU ĐÔNG: NGUYÊN NHÂN, TÁC HẠI, ĐIỀU TRỊ, PHÒNG NGỪA

I. LỜI MỞ Bình thường, đông máu và hình thành cục máu đông là một phần trong quá trình cầm máu và làm lành...

VÌ SAO TINH BỘT, ĐƯỜNG, ĐỒ NGỌT LẠI GÂY MỠ GAN BÉO PHÌ ?

I. LỜI MỞ Trong thế kỷ 21 này, nhân loại phải đối đầu với các bệnh không lây nhiễm. Sau Tim mạch và Ung thư,...

CÔNG NGHỆ CHỈNH SỬA GENE CRISPR/CAS 9

I. LỜI MỞ Hiện nay công nghệ chỉn sửa gene CRISPR/Cas9 đã và đang được ứng dụng rộng rãi trong tất cả các lĩnh vực đời...

Ô NHIỄM CADIMI VÀ SỨC KHỎE CON NGƯỜI

I. LỜI MỞ Mới đây, Tổng cục Hải quan Trung Quốc cảnh báo và yêu cầu điều tra nguyên nhân 30 lô hàng sầu riêng...

LÁ SÁCH BÒ: NGON, DÂN DÃ, NHƯNG CẦN LƯU Ý !

Lá sách bò, sách bò, khăn lông bò, là một trong bốn túi của dạ dày con bò: bỉm cỏ, tổ ong, lá sách và sồ vị. Lá...

TẬP LUYỆN THỂ LỰC QUÁ MỨC GÂY BỆNH THỂ CHẤT, TÂM THẦN !

I. LỜI MỞ Vận động thể lực, tập thể dục, chơi thể thao, là rất quan trong để duy trì và bảo vệ sức khỏe cho...

CHẾ ĐỘ ĂN CHO BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

I. LỜI MỞ Cũng như các bệnh lý khác, chế độ ăn, tập luyện thể lực và thuốc men đặc trị là “kiềng 3 chân” (tripod...

HỘI CHỨNG TRẺ BỊ LẮC: TỔN THƯƠNG THẦN KINH DO LẮC, RU, XỐC, NỰNG !

I. LỜI MỞ Chúng ta có thói quen tung hứng, nựng lắc con khi vui đùa và cũng có lần “dỗ nín” đứa trẻ bằng rung nựng, ru...

NHIỀU CHẾ ĐỘ ĂN, MỘT NGUYÊN LÝ DINH DƯỠNG !

I. LỜI MỞ Ăn là nguồn cung năng lượng cho cơ thể. Trong ngôn ngữ Việt Nam ta, ăn đứng trước các động từ kép như ăn uống,...

ĂN UỐNG HỢP LÝ: ĐẦY ĐỦ BỐN THÀNH PHẦN, CẦN HỢP NGŨ QUAN !

I. LỜI MỞ Con người ăn uống từ khi cất tiếng khóc chào đời đến lúc nhắm mắt xuôi tay. Trong tiếng Việt, nhiều động từ kép...

RUỐC BIỂN: HẢI SẢN QUEN, NHIỀU CÔNG DỤNG !

Hằng năm, mùa khai thác con ruốc biển thường cuối hè khoản tháng 6 – 7 âm lịch. Nhưng năm nay, liên tục những ngày xuân vừa qua, vùng...

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI UNG THƯ

I. LỜI MỞ Dinh dưỡng rất quan trọng cần cân nhắc lúc bình thường, cũng như khi đang điều trị ung thư. Ăn thực phẩm lành mạnh...

CẢI XOONG: VỪA BỔ, VỪA NGON, LẠI CÒN NGỪA BỆNH !

Cải xoong, cải xà lách xoong, xà lách xoong, từ gốc tiếng Pháp là cresson, tiếng Anh là watercress, tên khoa học Nasturtium officinale, Nasturtium microphyllum, là một thực...

ĐU ĐỦ MỸ (PAWPAW) CÓ CHỮA ĐƯỢC UNG THƯ GAN ?

I. LỜI MỞ Năm 2017, dư luận “sốt” vì thông tin Đại tá, ThS.BS Nguyễn Lê, Bệnh viện 103, Giảng viên Học viện Quân y, tự chữa lành...

GENE, DNA VÀ BỆNH UNG THƯ (genes, DNA and cancer)

I. DNA VÀ GENE Bên trong mọi tế bào trong cơ thể đều có một cấu trúc gọi là nhân. Đây là trung tâm điều khiển của tế...

CƯỜNG GIÁP BASEDOW: BỆNH NGUYÊN, CHẨN ĐOÁN, ĐIỀU TRỊ

I. LỜI MỞ Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh Basedow khá cao, chiếm khoảng từ 10 đến 40 % các bệnh liên quan đến bướu giáp....

“ĂN SẠCH” VỚI 4 CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ TINH GỌN CHẾ ĐỘ ĂN

I. LỜI MỞ Cụm từ “ăn sạch” ngày nay khá phổ biến nhưng khái niệm này không thực sự mới. Nói chung, ăn sạch có nghĩa là ăn những...

HỘI CHỨNG TỰ LÊN MEN: MỘT TRONG NHỮNG NGUYÊN NHÂN KHÔNG UỐNG RƯỢU VẪN THỞ RA CỒN

I. LỜI MỞ Thời gian quanh tết Giáp Thìn vừa qua, việc thực thi Nghị định 100/2019/NĐCP với sự ra quân xử lý quyết liệt, nghiêm...

XÉT NGHIỆM PHÁT HIỆN SỚM ĐA UNG THƯ (Multi-Cancer Early Detection Tests MCED)

I. LỜI MỞ Thế kỷ 21 này là thế kỷ của các bệnh không lây nhiễm. Trong bốn nhóm bệnh không lây nhiễm hay gặp, bệnh ung...

LÀM SAO CÓ THỂ NHANH, SỚM MANG THAI ?

I. LỜI MỞ Năm Giáp Thìn này là lúc cơn sốt “săn rồng vàng” bùng lên mãnh liệt. Nhiều gia đình, đặc biệt những cặp mới cưới, tra...

CÁ NỤC HẤP CUỐN BÁNH TRÁNG: ĐƠN GIẢN, PHỔ THÔNG, NHƯNG BỔ NGON, DINH DƯỠNG !

LỜI MỞ Biển miền Trung đang vào mùa cá nục, và trong mâm cơm cư dân ở đây bắt đầu xuất hiện nhiều món ăn từ loại...

CHẤT ĐẠM VÀ SỨC KHỎE: CẤU TẠO, NGUỒN GỐC, CHỨC NĂNG, NHU CẦU, NHỮNG ĐIỀU LƯU Ý…

I. LỜI MỞ Chất đạm, protein, xuất phát từ tiếng Hy Lạp proteos, có nghĩa là “chính yếu” hoặc “vị trí đầu tiên” là cơ sở của...

MUỐI: BẠN HAY THÙ, ĂN BAO NHIÊU LÀ ĐỦ ?

Lời mở Thấy tôi chan thêm nước mắm vào dĩa cơm tấm, anh bạn nhìn tôi bằng ánh mắt ái ngại. Ăn nhiều muối = nguy hiểm...

CHẨN ĐOÁN NHẦM, MỔ NHẦM VÀ BỆNH DO THẦY THUỐC

I. LỜI MỞ Tuần qua, việc một kỹ thuật viên X quang ghi nhầm tên bệnh nhân khiến bác sĩ ngoại tiến hành rút sonde cho bệnh...

ĂN CHAY VÀ SỨC KHỎE: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ ?

Các chế độ ăn chay với thức ăn thực vật có nhiều chất chất xơ cũng là nguồn thức ăn tốt, prebiotic, sẽ nuôi sống hàng nghìn tỷ vi...

THẦN KỲ: TRÁI NGỌT TỰ NHIÊN TỐT CHO NGƯỜI BÉO PHÌ, ĐÁI THÁO ĐƯỜNG, TIM MẠCH, UNG THƯ….

Ngoài cây cỏ ngọt stevia đã được nuôi trồng để làm phụ gia tạo ngọt cho người đái tháo đường, hiện nay một loại trái ngọt tự nhiên đang...

ĂN CHAY, CHẤT XƠ, HỆ VI SINH ĐƯỜNG RUỘT VÀ SỨC KHOẺ

I. LỜI MỞ Nhiều nghiên cứu cho thấy, hệ vi sinh đường ruột liên hệ chặt chẽ với sức khỏe thể chất và tinh thần của con...

NHIỄM ĐỘC CHÌ: MỐI NGUY RÌNH RẬP TRẺ CẦN LƯU Ý !

I. LỜI MỞ Ngày 16/2, Bệnh viện Nhi trung ương thông tin bé T.M. (9 tuổi) ở Hà Tĩnh, bị tổn thương mất não vì...

ĂN UỐNG THẾ NÀO ĐỂ GIẢM CÂN SAU “BA NGÀY TẾT” ?

I. LỜI MỞ Trong những ngày xuân, với thực phẩm phong phú, dồi dào cả chất lẫn lượng sẽ kéo theo sự tăng thể trọng. Do đó,...

VIÊM MŨI DỊ ỨNG: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU, ĐIỀU TRỊ, PHÒNG NGỪA

I. VIÊM MŨI DỊ ỨNG LÀ GÌ ? Viêm mũi dị ứng là tình trạng niêm mạc thành mũi bị tác động, gây tổn hại do...

TÂM TRẠNG BỊ CÁCH LY VÀ CÔ ĐƠN RẤT HẠI CHO SỨC KHỎE !

I. LỜI MỞ Cô đơn là một cảm xúc phổ quát của con người, vừa phức tạp vừa độc đáo đối với mỗi cá nhân. Theo nhiều chuyên...

BIẾT LÀM VIỆC NHÀ TỪ KHI 3, 4 TUỔI, TRẺ DỄ THÀNH CÔNG HƠN KHI TRƯỞNG THÀNH !

I. LỜI MỞ Hiện nay, mỗi gia đình thường chỉ có 1 đến 2 con, điều kiện kinh tế khá tốt hơn trước nên phụ huynh do...

Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ ĐANG “VÂY BÍ” QUANH TA !

I. LỜI MỞ Cuộc sống văn minh, hiện đại, con người sử dụng nhiều máy móc, công cụ, xe cộ …nhiều hơn kéo theo hệ lụy là...

NHỮNG LẦM TƯỞNG VÀ QUAN NIỆM SAI TRÁI VỀ UNG THƯ

I. LỜI MỞ Hiện nay, một số ý tưởng, quan niệm thiếu cơ sở khoa học về căn bệnh ung thư vẫn đầy tràn trong xã hội....

TIÊM TAN MỠ ĐỂ GIẢM CÂN, CHỮA BÉO PHÌ: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ ?

I. LỜI MỞ Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, hiện tỷ lệ béo phì đã tăng gấp ba lần năm 1975 và còn tiếp tục...

HỘI CHỨNG “TRÁI TIM VỠ”: TỔN THƯƠNG TIM DO STRESS

I. LỜI MỞ Một vài phụ nữ lớn tuổi, sau mãn kinh có thể bị bệnh tim khi gặp một kích xúc tâm lý, stress nặng, như...

BÁNH TỔ: ĐẶC SẢN NGÀY TẾT ĐẤT QUẢNG NAM !

Tết đến xuân về, trên mâm lễ cúng của người Quảng ngoài bánh chưng, bánh tét thường có thêm bánh tổ, loại bánh làm khá đơn giản từ bột...

NHỚ NGỪA TRÁNH ĐỘT QUỴ KHI TRỜI TRỞ LẠNH !

I. LỜI MỞ Kết quả nhiều nghiên cứu dài hơi, đa trung tâm của nhiều nước trên thế giới cho thấy, số bệnh nhân nhập viện vì...

NGÀY LẠNH NÊN CHỌN ĂN LỰA UỐNG THẾ NÀO ?

Lời mở Ngoài lò xông, máy sưởi, chăn ấm, nệm êm, áo khoác, áo len, khăn quàng…trong những ngày đông giá lạnh, mọi người đừng quên chăm...

CHỤP PET CT: NGUYÊN LÝ HOẠT ĐỘNG, ỨNG DỤNG LÂM SÀNG, QUY TRÌNH THỰC HIỆN

I. LỜI MỞ Hiện nay, kỹ thuật chụp PET CT ngày càng được ứng dụng rộng rãi, nhiều bệnh viện công lẫn tư đều có trang bị...

NEM LỤI: MÓN NGON DÂN DÃ CỦA NGƯỜI MIỀN TRUNG !

I. LỜI MỞ Nem lụi là món ăn dân dã, rất quen thuộc với người dân miền Trung. Đến Đà Nẵng, Huế, Bình Định, Nha Trang…du khách đêu...

LÃO HÓA: PHÂN LOẠI, NGUYÊN NHÂN VÀ PHÒNG NGỪA

I. LỜI MỞ Ai trong chúng ta đều trải qua quá trình lão hóa, và dễ dàng để nhận ra những thay đổi đi kèm với tuổi...

NINGEN DOCK: HỆ THỐNG KIỂM TRA SỨC KHOẺ TOÀN DIỆN NHẬT BẢN GIÚP PHÁT HIỆN SỚM BỆNH TẬT

I. LỜI MỞ Khám, kiểm tra sức khỏe định kỳ là rất quan trọng, giúp phát hiện bệnh sớm, điều trị kịp thời, đảm bảo...

NGÀY TẾT GẦN KỀ, NHỚ “TÚT” LẠI DUNG NHAN ĐÓN XUÂN VỀ !

I. LỜI MỞ Mùa xuân đang rộn ràng gõ cửa, mọi người, đặc biệt phái nữ, đều cũng muốn mình mới, đẹp và hoàn hảo hơn để...

VÀI ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ CÁI BÁNH CHƯNG XANH NGÀY TẾT

Bánh chưng là biểu tượng văn hóa ẩm thực của người dân Việt chúng ta. Đặc biệt, bánh chưng xanh là món ăn không thể thiếu trong ba...

GIẢ CẦY: NHIỀU NGUYÊN LIỆU, LẮM GIA VỊ, CHUNG CÁCH CHẾ BIẾN !

I. LỜI MỞ Giả cầy là món ăn dân dã, phổ biến nhiều vùng miền trên cả nước. Ban đầu, nguyên liệu cơ bản là giò heo,...

RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG: HƠN 1/3 NAM GIỚI MẮC PHẢI, HƠN 1/2 QUÝ ÔNG CÓ LẦN TRẢI QUA !

I. LỜI MỞ Rối loạn cương dương, “bất lực”, là tình trạng bệnh lý của quá trình cương cứng dương vật. Bệnh có thể xảy ra đột...

THỰC PHẨM BIẾN ĐỔI GENE: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ ?

I. LỜI MỞ Thực phẩm biến đổi gene là một vấn đề lớn còn nhiều tranh cãi: hầu hết các cơ quan, tổ chức và nghiên cứu...

TĂNG GLUCOSE MÁU DO STRESS NHƯNG KHÔNG BỊ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG (stress hyperglycemia without diabetes)

I. LỜI MỞ Nồng độ glucose máu được ổn định nhờ có sự cân bằng giữa hai hệ thống thần kinh nội tiết đối kháng nhau là hệ...

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH CÚM

I. LỜI MỞ Hiện nay, COVID-19 đang tăng trở lại ở nhiều nơi trên thế giới cùng thời điểm khởi phát cúm mùa, một bệnh nhiễm virus...

XÉT NGHIỆM PCR TRONG CHẨN ĐOÁN Y KHOA

I. LỜI MỞ Đến nay, với các bệnh nhiễm trùng, ngành y vẫn áp dụng định đề Koch là phải chỉ ra vi sinh vật gây bệnh....

VÔ SINH: NGƯỜI MẮC NHIỀU, BỆNH SINH PHỨC TẠP, CÓ THỂ XỬ LÝ-ĐIỀU TRỊ !

I. LỜI MỞ Vô sinh khá phổ biến, có thể do người nam, người nữ hoặc do cả hai. Tỷ lệ vô sinh có khác nhau theo...

NỘM TAI HEO DƯA CHUỘT: DỄ KIẾM, DỄ LÀM, ĂN CƠM ĐƯỢC, MỒI NHẮM CŨNG OK !

Nộm là món ăn quá quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam chúng ta. Đây là một món ăn bình dân, đơn giản, dễ chế biến mà lại...

CÁC CHẾ ĐỘ ĂN “CỰC ĐOAN” KHÔNG AN TOÀN CHO SỨC KHỎE !

I. LỜI MỞ Trong thế kỷ 21 này, nhân loại phải đối đầu với các bệnh không lây nhiễm. Trong đó, nhóm bệnh nội tiết-chuyển hóa...

SÚP CHAY MINESTRONE: MÓN ĂN CỦA NGƯỜI SỐNG THỌ !

I. LỜI MỞ Tuổi thọ của con người được quyết định bởi nhiều yếu tố. Hai yếu tố chính trong đó là chế độ ăn uống và...

TESTOSTERONE NGOẠI SINH CÓ THỂ GÂY VÔ SINH !

I. LỜI MỞ Ở nam giới, hormone testosterone tác động đến nhiều hệ thống trong cơ thể: kích thích ham muốn tình dục (libido), phát triển và hoạt...

ĐƯỜNG LỎNG, XI-RÔ NGÔ GIÀU FRUCTOSE: THỦ PHẠM CHÍNH GÂY MỠ GAN, BÉO PHÌ, VÀ CÁC HỆ LỤY !

I. LỜI MỞ Chia sẻ với báo chí ngày 22/12, Tiến sĩ Angela Pratt, Trưởng đại diện Tổ chức Y tế Thế giới tại Việt Nam,...

CALO RỖNG LÀ GÌ ? TẠI SAO NÊN TRÁNH THỨC ĂN NHIỀU CALO RỖNG?

I. LỜI MỞ Ngày 25/12, trong tọa đàm về Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ dưới 16 tuổi diễn ra tại Hà Nội, TS-BS Phan Bích Nga,...

CÁC MÓN LẪU CHO NHỮNG NGÀY ĐÔNG MƯA GIÓ !

I. TỔNG QUAN Theo Wikipedia, lẩu, là danh từ Quảng Đông 爐, đọc theo âm Hán Việt là “ lô”, nghĩa là “bếp lò”, còn gọi...

Y HỌC TỪ XA: XU HƯỚNG KHÁM CHỮA BỆNH HIỆN ĐẠI !

I. LỜI MỞ Ngày 23/12, tại Hội nghị Ứng dụng công nghệ thông tin trong y khoa và tổng kết đề án khám chữa bệnh từ...

NHÁI XANH: “PHI TIỄN” Ở HUẾ, “VŨ NỮ CHÂN DÀI ” Ở MIỀN NAM !

Nhiều vùng nông thôn Thừa Thiên Huế quê tôi, sau hai vụ lúa đông xuân và hè thu, nông dân còn có thêm các “phó sản” đồng ruộng thêm...

HỘI CHỨNG SUY THỞ DO BÉO PHÌ: HAY GẶP, THƯỜNG BỊ BỎ SÓT !

I. LỜI MỞ Hội chứng suy thở béo phì có những ảnh hưởng bất lợi về sức khỏe, đặc biệt gây ngưng thở khi ngủ,...

NANO MEDICINE: ÁP DỤNG TUYỆT VỜI CÔNG NGHỆ NANO VÀO Y HỌC !

I. LỜI MỞ Công nghệ nano là khoa học và kỹ thuật liên quan đến thiết kế, tổng hợp, phân loại, và ứng dụng các...

CÀ TÍM NƯỚNG MỠ HÀNH DẦM NƯỚC MẮM CHANH TỎI

Cà tím, cà dê, cà dái dê, tên khoa học Solanum melongena thuộc họ cà gần gũi với cà chua, cà pháo, cà dừa….có nguồn gốc ở miền...

VACCINE mRNA ĐƯỢC THIẾT KẾ LẠI ĐỂ LOẠI “LỖI” ĐỌC MÃ !

I. LỜI MỞ Vaccin mRNA là một đột phá khoa học, làm thay đổi hẳn công nghệ sản xuất vaccine. Nhờ vaccine công nghệ mRNA của...

CÁ HỐ KHO DƯA CẢI: CHẾ BIẾN ĐƠN GIẢN, NHƯNG NGON TUYỆT VỜI !

Cá kho dưa cải chua thơm ngon đậm đà là các món đưa cơm và quen thuộc,thường nhật trong nhiều gia đình Việt Nam chúng ta. Các...

HỘI CHỨNG BỆNH VĂN PHÒNG: NGUYÊN NHÂN, CÁCH HẠN CHẾ ?

I. LỜI MỞ Làm việc văn phòng, với không gian môi trường trong nhà thiếu thoáng khí, phải dùng máy điều hòa, sử dụng nhiều phương...

NHỜ CAN THIỆP NỘI TIẾT ĐÚNG LÚC THẾ GIỚI MỚI CÓ SIÊU SAO BÓNG ĐÁ NGƯỜI ARGENTINA LEONEL MESSI !

Hồi bé, siêu sao bóng đá Argentina Leonel Messi thấp còi so với bạn cùng trang lứa. Đến 11 tuổi, anh được chẩn đoán xác định là bị...

THỂ DỤC QUÁ MỨC, SỨC KHOẺ CŨNG NGUY !

I. LỜI MỞ Tất cả chúng ta, ai cũng biết tập thể dục có lợi cho sức khỏe: kiểm soát được cân năng, ngăn chặn các bệnh...

TIẾT CANH: KHÔNG BỔ MÁU, NHIỀU MẦM BỆNH !

I. LỜI MỞ “Ăn gì bổ nấy” là nếp nghĩ đã lâu đời của đa số người Việt chúng ta. Với quan niệm như thế rất nhiều...

XUẤT TINH SỚM, “CHƯA MUA ĐÃ RỚT MẤT TIỀN”: KHÔNG NGUY HIỂM, NHƯNG ĐẦY KHỔ TÂM, LẮM RẮC RỐI !

I. LỜI MỞ Xuất tinh sớm, bất lực và rối loạn cương dương là ba tình trạng bệnh lý sinh dục nam khá phổ biến, đặc...

THAM GIA GIAO THÔNG NỒNG ĐỘ CỒN CỠ NÀO LÀ AN TOÀN ?

Câu trả lời đơn giản là … zero. Nhưng dĩ nhiên, mỗi chúng ta đều có một ít alcohol trong máu tạm cho là ‘tự nhiên’ (chừng 0.01 đến...

NỌC BỌ CẠP XANH: CHỮA UNG THƯ CHƯA TỎ, KÍCH KHỐI U PHÁT TRIỂN ĐÃ THẤY RÕ !

I. LỜI MỞ Biết tâm lý người bệnh ung thư rằng “có bệnh vái tứ phương”, nhiều nhà kinh doanh đã giới thiệu các loại thuốc “ngoại...

RAM CUỐN CẢI: MÓN ĂN VẶT ĐỘC ĐÁO ĐẤT ĐÀ THÀNH !

Ram là món ăn quen thuộc với nhiều vùng miền trên cả nước chúng ta. Thành phần cấu tạo chung là miếng bánh tráng, cuộn với các loại nhân...

NGỘ ĐỘC CYANUA: PHÁT HIỆN, CỨU CHỮA SỚM, HỒI PHỤC CAO !

I. LỜI MỞ Cyanua là một hoá chất kịch độc, có tác động ức chế sự trao đổi oxy của hệ thống hô hấp dẫn đến tổn...

THỊT NUÔI CẤY: ƯU, NHƯỢC ĐIỂM VÀ NHỮNG LIÊN QUAN ?

I. LỜI MỞ Thay vì nuôi và giết mổ động vật, thịt nuôi cấy sản xuất bằng cách nuôi cấy tế bào động vật trong phòng thí...

THUỐC LÁ ĐIỆN TỬ ĐỘC HẠI HƠN THUỐC LÁ ĐIẾU !

I. LỜI MỞ Trước đây, nhiều người, kể cả nhân viên y tế, tin rằng thuốc lá điện tử an toàn, nên đã dùng để thay...

MÓN ĂN TỪ CON ỐC: BỔ DƯỠNG, THƠM NGON, NHƯNG CẦN LƯU Ý !

I. LỜI MỞ Ốc là con vật quá quen thuộc với chúng ta. Trong thiên nhiên có rất nhiều loại ốc khác nhau, sống trên cạn,...

BỤI PHỔI CHIẾM 3/4 CA BỆNH NGHỀ NGHIỆP Ở VIỆT NAM !

I. LỜI MỞ Ngày 10/10 vừa qua, báo Sức khoẻ & Đời sống đưa tin chấn động, nhiều công nhân của Công ty TNHH Châu Tiến,...

CÁ CƠM RÚT XƯƠNG: MÓN MÙA ĐÔNG CỦA NGƯỜI MIỀN TRUNG !

Cá cơm là loại cá quá quen thuộc với chúng ta, vì nó là nguyên liệu chính để sản xuất nước mắm, loại gia vị “quốc dân” cho nhiều...

GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG KHÁC NHAU CỦA CÁC LOẠI CHUỐI: CÒN XANH, CHÍN VÀNG, TRỨNG QUỐC, VÀ CHÍN RỆU !

I. LỜI MỞ Nói chung, chuối chứa khá nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất bột, chất xơ, chất đạm, các khoáng chất...

NHỮNG LƯU Ý ĐỂ ĐO HUYẾT ÁP ĐƯỢC CHÍNH XÁC

I. LỜI MỞ Các bệnh tim mạch đứng đầu trong các bệnh không lây nhiễm. Tăng huyết áp lại đứng đầu trong bệnh tim mạch của...

TẦM QUAN TRỌNG CỦA SÀNG LỌC TRƯỚC SINH

I. LỜI MỞ Sàng lọc trước sinh, prenatal screening and testing, những xét nghiệm cho phụ nữ mang thai nhằm xác định thai nhi có...

BÒ NƯỚNG LÁ LỐT: PHỔ THÔNG, ĐƠN GIẢN, BỔ NGON, HẤP DẪN !

Thịt bò nướng lá lốt, bò cuốn lá lốt, bò lá lốt, là một món ăn rất quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, và cũng là món...

TẦM QUAN TRỌNG CỦA SÀNG LỌC SỨC KHOẺ TIỀN HÔN NHÂN

I. LỜI MỞ Hôn nhân, cùng nhau xây dựng một gia đình, là bước đầu tiên, là mong muốn lớn nhất trong cuộc đời con người. ...

ĐỊNH HƯỚNG BỆNH QUA VỊ TRÍ ĐAU VÙNG BỤNG

I. LỜI MỞ Đau vùng bụng là dấu hiệu phổ biến của bệnh lý hệ tiêu hóa. Nhưng ngoài bộ máy tiêu hóa, trong khoang ổ...

ESTROGEN, XENOESTROGEN, THUỐC NGỪA THAI VÀ NHỮNG LIÊN LỤY….

I. LỜI MỞ Estrogen là nhóm hormone nữ do noãn nang (nang trứng), thể vàng (hoàng thể) và nhau thai chế tiết ra. Estrogen rất quan trọng trong...

TRÁNH NHIỄM ĐỘC CHO TRẺ VÌ NHỮNG ĐỒ CHƠI “BẨN” !

I. LỜI MỞ Trẻ em cần phải có đồ chơi. Chúng thường bị lôi cuốn bởi những đồ chơi có hình khối kỳ lạ, màu...

ABCDEs CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG (The ABCDEs of staying healthy with diabetes !)

ABCDEs ĐỂ SỐNG KHOẺ VỚI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG ! A là A1c – A1c mục tiêu từ 7% trở xuống. B là Huyết áp – mức huyết áp dưới 130/80....

BÃO CYTOKINE NGUYÊN NHÂN GÂY TỬ VONG TRONG CÁC BỆNH NHIỄM TRÙNG NẶNG

I. LỜI MỞ Cytokine, các chất hoạt hóa tế bào, có vai trò quan trọng trong điều phối các phản ứng miễn dịch khi cơ thể...

NHỮNG NGUY CƠ CỦA CHẾ ĐỘ ĂN KETO (LOW-CARB) !

I. LỜI MỞ Thế kỷ 21 này nhân loại đối đầu với các bệnh không lây nhiễm. Bệnh nội tiết-chuyển hóa đứng thứ hai sau tim...

KHÔ CÁ ĐÉT: NGON, RẺ, DỄ KIẾM, DỄ LÀM, ĂN VỚI CƠM ĐƯỢC, LÀM MỒI NHẬU XONG !

Cá đét, cá lạc đét, được đặt tên như thế vì cá có thân dài như con cá lạc và hơi lép hơn đặc biệt khi được phơi...

CAR T-CELL THERAPY : LIỆU PHÁP MIỄN DỊCH ĐIỀU TRỊ UNG THƯ MỚI

I. LỜI MỞ Trước nay, điều trị ung thư dựa trên ba liệu pháp kinh điển là phẫu thuật, hóa trị và xạ trị. Những năm...

CHỈ PHẪU THUẬT TỪ SỮA DÊ: “ĐỨA CON” CỦA BIẾN ĐỔI GENE VÀ PHỎNG SINH HỌC

I. LỜI MỞ Sản phẩm biến đổi gene GMO, dù còn nhiều tranh cãi, nhưng đã được sử dụng khá nhiều trong cuộc sống : thực phẩm,...

CÔNG NGHỆ GENE DI TRUYỀN TRONG Y KHOA

I. LỜI MỞ Nói đến công nghệ gene, chúng ta thường nghĩ đến các loại cây và các thực phẩm biến đổi gene (genetically modified organism GMO)....

GALLERI TEST: XÉT NGHIỆM MÁU SÀNG LỌC 50 LOẠI UNG THƯ

I. LỜI MỞ Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, thì 21 là thế kỷ của các bệnh không lây nhiễm NCDs, trong đó ung thư...

CHEAT MEAL & CHEAT DAY: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ ?

I. LỜI MỞ Việc nghiêm túc tuân thủ một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt để giảm cân đôi khi tạo ra căng thẳng, nhất là khi...

CÁC MÓN LƯƠN: NGON MIỆNG, DINH DƯỠNG CAO…CẦN LƯU Ý !

I. LỜI MỞ Ở nước ta, thịt lươn quá quen thuộc từ nông thôn lên thành thị. Lươn săn bắt tự nhiên hay nuôi nhốt cũng...

CÂN BẰNG TOAN-KIỀM TRONG CƠ THỂ CON NGƯỜI

I. LỜI MỞ Theo quảng cáo và đồn đại, nhiều người uống nước tinh lọc có tính kiềm giàu hydrogen nhằm mục đích nâng cao sức khỏe,...

TÔM KHÔ CỦ KIỆU: DỄ KIẾM, DỄ LÀM, GIÁ RẺ, TỐT CHO SỨC KHỎE LẠI RẤT “BẮT MỒI” !

Nước ta với hơn ba ngàn kilô mét bờ biển, nhiều đảo lớn nhỏ cùng nhiều cửa sông cho nên hải thủy sản có nhiều chủng loại phong phú....

CHẾ ĐỘ ĂN 80/20 ĐỂ GIẢM CÂN: LỢI ÍCH VÀ BẤT TIỆN ?

I. LỜI MỞ Kiểm soát cân nặng, giảm cân, rất quan trọng trong quản lý, ngăn ngừa các bệnh nội tiết-chuyển hoá và cả nhóm bệnh không...

NUÔI, GIỠN CHÓ CƯNG: COI CHỪNG BỊ LÂY GIUN, SÁN !

I. LỜI MỞ Chó là vật nuôi thân thiết với người Việt Nam chúng ta, trong tình cảm, trong thơ văn và ngay cả trong...

CÁCH GIẢM CÂN ĐƠN GIẢN HỢP KHOA HỌC: TĂNG TỶ LỆ ĐẠM TRONG KHẨU PHẦN !

I. LỜI MỞ Hiện nay, khi tỷ lệ thừa cân và béo phì tăng cao và trẻ hoá, việc chọn lựa một lối sống để...

RAU MÁ: XOÀNG XĨNH, NHƯNG ĐA NĂNG, ĐA DỤNG !

I. LỜI MỞ Dù chỉ là một loại rau dại “sau hè nhà”, nhưng rau má lại chứa khá nhiều dưỡng chất thực vật (phytonutrients) rất quý....

CÁ CÙ: MÓN CÁ VỤN NGÀY MƯA LỤT CỦA NGƯỜI HUẾ !

Cá cù là tên gọi chung của người Huế cho tất cả các loại cá vụn, nhỏ như cá cấn, cá mại, cá sơn …đánh bắt được mùa lũ...

CANH CHUA ME ĐẤT: ĐẶC SẢN CỐ ĐÔ !

I. LỜI MỞ Nước ta thuộc miền nhiệt đới, nóng ẩm. Canh chua là món không thể thiếu trong bữa ăn mùa hè. Các bà nội trợ...

RUỐC SẢ: MÓN ĂN CỦA NHỮNG NGÀY MƯA XỨ HUẾ !

Ruốc (mắm tôm) có mặt trong nhiều món ăn Việt Nam khắp ba miền đất nước: pha chế nước chấm (thịt lợn, lòng heo, thịt chó, cà pháo…), cho...

NHỮNG THÔNG TIN, LƯU Ý KHI DÙNG THUỐC, DƯỢC PHẨM

I. LỜI MỞ Thuốc, dược phẩm được dùng để chẩn đoán, điều trị hoặc ngăn ngừa bệnh tật. Thuốc có nhiều dạng thức, và cách sử...

NÊN ĂN TRÁI CÂY TRƯỚC, TRONG, HAY SAU BỮA ĂN ?

I. LỜI MỞ Trái cây là nguồn cung cấp chất xơ, khoáng, vitamin và chất chống oxy hóa rất cần thiết cho con người. Trong Ô...

CÁ KÈ: HÌNH DÁNG XẤU XÍ, THỊT NGON HẾT Ý !

Cá kè, cá tắc kè, cá tàu bay, có tên như thế vì chiếc đầu giống con tắc kè trên cạn; và khi bơi, đôi vây ngực của cá...

DÙNG GIẤY NHÔM ĐỂ CHẾ BIẾN, BẢO QUẢN THỨC ĂN CÓ BỊ NHIỄM ĐỘC ?

I. LỜI MỞ Giấy bạc, thực chất là giấy nhôm, được dùng nhiều trong chế biến và bảo quản thực phẩm Ngay từ xa xưa, con...

CƠ THỂ KIỂM SOÁT LƯỢNG THỨC ĂN VÀ CÂN NẶNG NHƯ THẾ NÀO ?

I. LỜI MỞ Con người và hầu hết động vật đều có thể duy trì trọng lượng cơ thể ổn định: Trời lạnh, ăn nhiều hơn khi trời...

QUÁ BẬN RỘN, THIẾU THỜI GIAN: LEO CẦU THANG, QUÉT NHÀ…CŨNG LÀ TẬP THỂ DỤC !

Một nghiên cứu mới của Đại học Sydney Úc, công bố trên tạp chí khoa học The Lancet Public Health cho thấy , những người không thể hoặc không...

TẬP THỂ DỤC, LUYỆN THỂ LỰC: CẦN “HÂM NÓNG” LẪN “LÀM NGUỘI” !

I. LỜI MỞ Việc “hạ nhiệt”, hồi chiêu. là một phần cần thiết của bất kỳ buổi thể dục, tập luyện, lao tác nào. Đây là cơ...

SARS-CoV-2 GÂY COVID-19 KHÓ LÂY LAN QUA THỰC PHẨM !

I. LỜI MỞ Sáng nay, trong seminar số 12 tại Bệnh viện 199 với hai chủ đề Bệnh từ thực phẩm: nhiễm độc và nhiễm trùng. ABC…các...

DENGVAXIA: VACCINE SỐT XUẤT HUYẾT ĐẦU TIÊN TRÊN THẾ GIỚI !

Ngày 28.9, tại TP.HCM, Viện Pasteur TP.HCM tổ chức Hội thảo các định hướng và giải pháp nâng cao hiệu quả phòng chống sốt xuất huyết tại Việt Nam,...

BÁC SĨ GIA ĐÌNH: GIẢI PHÁP CĂN CƠ CHO NGÀNH Y TẾ !

I. LỜI MỞ Hiện nay, một số bệnh viên công lẫn tư có tổ chức hệ thống dịch vụ bác sĩ gia đình, nhằm nâng...

CÁ CHIÊN: ĐẶC SẢN NÚI RỪNG QUẢNG NAM !

Cá chiên là loài cá da trơn có râu, catfish, như cá trê, cá tra…nhưng sống ở các suối nước chảy xiết như cá lăng. ...

CHẤT GIẢ BÉO, THAY THẾ BÉO: MÓN ĂN ĐẶC BIỆT CHO NGƯỜI THỪA CÂN, BÉO PHÌ !

I. LỜI MỞ Hiện nay, khi các bệnh nội tiết và chuyển hóa đang gia tăng như bệnh dịch, việc ăn kiêng, giảm béo, giảm calo...

MỐI LIÊN QUAN GIỮA NHỮNG BỆNH LÝ DA VỚI HỆ VI SINH ĐƯỜNG RUỘT

I. LỜI MỞ Hệ vi sinh vật đường ruột có vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch và cân bằng nội môi. Khi...

MELATONIN TUYẾN TÙNG, ĐỒNG HỒ SINH HỌC VÀ GIẤC NGỦ

I. LỜI BÀN Ngủ đứng vị trí thứ hai trong “tứ khoái”. Giấc ngủ cũng là vấn đề quan trọng của sức khỏe, liên hệ mật thiết...

TỔN THƯƠNG NÃO SAU NGỪNG TIM: BỆNH SINH, ĐIỀU TRỊ VÀ TIÊN LƯỢNG

I. LỜI MỞ Tổn thương não sau ngừng tim (post-cardiac arrest brain injury PCABI) là nguyên nhân chính gây tử vong ở những bệnh nhân được hồi...

BỆNH ĐAU MẮT ĐỎ (VIÊM KẾT MẠC MẮT)

I. LỜI MỞ Hiện nay, dịch đau mắt đỏ do virus đang hoành hành. Nhiều gia đình, lớp học mọi thành viên đều mắc bệnh. ...

CÁ CHAI NƯỚNG LÁ LỐT: ĐẶC SẢN HỘI AN !

Cá chai, tên khoa học Platycephalus indicus thuộc họ cá Đầu dẹp Platycephalidae. sống ở các cửa biến. Trên thế giới, các chai phân bố ở vùng Địa Trung...

BỔ DƯƠNG, CƯƠNG DƯƠNG VÀ KÍCH DỤC KHÁC NHAU THẾ NÀO ?

I. LỜI MỞ Tráng dương là mong muốn, nhu cầu chính đáng của “đấng mày râu”. Khi đã có tuổi, nhiều vị còn rất khỏe nhưng...

THÔNG TIN CƠ BẢN VACCINE NGỪA HPV 9 GIÁ TRỊ, GARDASIL 9

I. LỜI MỞ Virus u nhú ở người, Human Papillomavirus HPV lây lan qua sinh hoạt tình dục. Một số chủng HPV gây ra mụn cóc sinh...

THỰC HƯ CHUYỆN SINH CON THEO Ý MUỐN

I. LỜI MỞ Trong tháng 9 này, Thanh tra Sở Y tế Hà Nội đã phạt Phòng khám phụ sản DR Thành Sơn,quận Long Biên, và...

TIỀN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG: PHẦN CHÌM CỦA TẢNG BĂNG, “QUẢ BOM NỔ CHẬM”, CẦN KIỂM SOÁT VÀ ĐIỀU TRỊ SỚM !

I. LỜI MỞ Theo thống kê của nhiều nước trên thế giới, tỷ lệ Tiền ĐTĐ thường cao gấp 3 đến 4 lần ĐTĐ. Do đó, các...

MED3000: GEL CƯƠNG DƯƠNG KHÔNG KÊ TOA ĐƯỢC FDA PHÊ DUYỆT

Tháng 6/2023, FDA phê duyệt cho phép sử dụng MED3000 (Eroxon), một loại gel điều trị rối loạn cương dương không cần kê đơn. MED3000 được cung cấp...

KHÔ MỰC THANH TRÀ: ĐẶC SẢN “ĐỘC” CỦA CỐ ĐÔ HUẾ !

Khoảng trung tuần tháng 9 hàng năm là mùa trái thanh trà chín rộ ở Thừa Thiên Huế. Cũng thời gian này, vài nơi còn tổ chức Lễ hội...

ĐỌC KỸ “NHÃN DINH DƯỠNG” KHI SỬ DỤNG THỰC PHẨM !

I. LỜI MỞ Ngày 14/9, Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam tổ chức hội thảo khoa học về các hoạt chất, dược liệu hỗ...

BA LÝ DO KHIẾN VIỆC GIẢM CÂN, NGỪA BÉO PHÌ THẤT BAI ?

I. LỜI MỞ Hiện nay, khi đời sống kinh tế xã hội nâng cao, thực phẩm dồi dào cũng là lúc các bệnh không lây nhiễm như thừa cân,...

MÌ ĂN LIỀN: ẨM THỰC, DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHỎE ?

I. LỜI MỞ Mì ăn liến, mì tôm, là món ăn nhanh quá quen thuộc không những ở Việt Nam chúng ta, mà cả...

KÍCH THÍCH NÃO SÂU BẰNG ĐIỆN CỰC CẤY GHÉP (deep brain stimulation using translplanted electrodes)

I. LỜI MỞ Ngày 7/9, các bác sĩ Bệnh viện Nhi trung ương với sự hỗ trợ của các giáo sư người Mỹ vừa tiến hành...

Ô NHIỄM ÁNH SÁNG: RẤT ĐÁNG LƯU TÂM !

I. LỜI MỞ Thông qua nhịp sinh học “ngày-đêm”, ánh sáng rất quan trọng cho cuộc sống muôn loài, đơn bào, thực vật, động động vật....

PHÔI KHÁC THAI, TRẺ EM KHÔNG LÀ NGƯỜI LỚN THU NHỎ !

I. LỜI MỞ Sự phát triển thể chất, tinh thần của con người trải qua nhiều giai đoạn: hợp tử – phôi – thai –...

“1000 NGÀY VÀNG CỦA BÉ”: THỜI GIAN QUYẾT ĐỊNH SỰ PHÁT TRIỂN CỦA ĐỨA TRẺ !

I. LỜI MỞ Sau khi thụ thai, hợp tử phải trải qua nhiều giai đoạn phát triển để trưởng thành.Trong đó, 1000 ngày từ...

Ô NHIỄM TIẾNG ỒN: “SÁT THỦ” CẦN PHẢI LƯU Ý !

I. LỜI MỞ Trên các phương tiện đại chúng, nhan nhãn thông tin về những trường hợp gây ô nhiễm tiếng ồn trong khu dân cư. Đặc biệt, kinh...

NHỮNG THÓI QUEN SỐNG GIÚP KÉO DÀI TUỔI THỌ

Lối sống (life style) ảnh hưởng lớn lên tuổi thọ. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy,một số thói quen sống có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm...

ĂN THỊT CÓC VÀNG: BỔ ÍT, ĐỘC NHIỀU !

I. LỜI MỞ Dù thỉnh thoảng đây đó vẫn có thông tin về ngộ độc thịt cóc với những cái chết thương tâm cho trẻ nhỏ,...

ĂN THIẾU BỘT, ĐƯỜNG VÀ CHẤT BÉO TĂNG TỶ LỆ TỬ VONG (fat and carbohydrate deprivation increase mortality)

I. TÓM TẮT Các nhà nghiên cứu từ Trường Y thuộc Đại học Nagoya ở Nhật Bản do Tiến sĩ Takashi Tamura dẫn đầu đã phân...

“TRÊN NÓI DƯỚI KHÔNG NGHE”: ĂN CÁ NHÉT !

Cá nhét: món ăn-thực phẩm chức năng Cá nhét rất quen thuộc với người miền Trung, miền Bắc và Nam gọi là cá chạch hay đơn giản hơn...

CÁ Ở KÊNH, MƯƠNG NƯỚC THẢI NHIỄM ĐỘC NẶNG, ĂN LÀ TỰ SÁT !

I. LỜI MỞ Ở Việt Nam, nước thải đô thị (municipal waste water) gồm nước thải sinh hoạt, nước thải vệ sinh và nước thải...

NHỚ CHỢP MẮT BUỔI TRƯA ĐỂ CÓ THỪA SỨC KHOẺ (a nap a day keeps the doctor away)

I. LỜI MỞ Ngủ là một động thái khá quan trọng trong cuộc sống: “Ăn được ngủ được là tiên, Không ăn không ngủ là tiền...

ANH TRIỂN KHAI KHÁNG THỂ ĐƠN DÒNG ĐIỀU TRỊ UNG THƯ “7 PHÚT” ĐẦU TIÊN TRÊN THẾ GIỚI

Hôm qua, 29/8, sau khi được Cơ quan Quản lý thuốc và chăm sóc sức khỏe (MHRA) chấp thuận, Dịch vụ Y tế Quốc gai Anh (NHS England) đã...

THUỐC, THỰC PHẨM CHỨC NĂNG CHO XƯƠNG KHỚP

I. LỜI MỞ Thoái hóa khớp là quá trình lão hóa tất yếu ở người có tuổi. Tỷ lệ bị thoái hóa khớp tăng theo tuổi, nếu dưới...

CÁC SẢN PHẨM SỮA TOÀN PHẦN BẢO VỆ NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP, HỘI CHỨNG CHUYỂN HOÁ !

Trước nay, để ngừa chống thừa cân, béo phì, hội chứng chuyển hoá và các bệnh mạn tính, giới y tế thường khuyên nên uống sữa tách béo, cùng...

GIUN ĐẤT: THỨC ĂN VÀ DƯỢC LIỆU ?

I. LỜI MỞ Thời gian gần đây, do thương lái ồ ạt thu mua giun đất với giá cao để xuất sang Trung Quốc, nhiều địa phương đã...

THẢO MỘC VÀ GIA VỊ RẤT TỐT CHO SỨC KHOẺ

I. LỜI MỞ Gia vị và thảo mộc đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ cho cả mục đích ẩm thực và y học. Gia vị...

CÁ NÓC: DÙ CÓ CHẤT ĐỘC, NGƯỜI NHẬT VẪN BIẾT CHẾ BIẾN RA MÓN FUGU CỰC NGON !

I. LỜI MỞ Chiều 19/8, ba ngư dân Kiên Giang bắt được con cá nóc to, và đã dùng trứng cá...

MÍT: THƠM NGON, DINH DƯỠNG TỐT, VỊ THUỐC CHỮA BỆNH !

I. LỜI MỞ Với mùi hương đặc trưng, “thơm như múi mít”, cùng vị ngọt hấp dẫn, mít là một trong những loại quả quen thuộc và được...

THỊT ĐỘNG VẬT: CẦN CHẾ BIẾN HỢP LÝ ĐỂ GIẢM NGUY CƠ BỆNH TẬT, UNG THƯ !

I. LỜI MỞ Đạm là 1 trong 4 thành phần của ô vuông thức ăn. Thịt động vật là nguồn đam tốt nhất cho cơ thể vì...

TINH BỘT KHÁNG: KHÔNG TIÊU HOÁ ĐƯỢC, NHƯNG RẤT CẦN THIẾT CHO SỨC KHOẺ !

I. LỜI MỞ Chế độ ăn lý tưởng để phòng ngừa và chữa trị béo phì, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa là không...

KHẮC CHẾ CHỨNG TIỂU ĐÊM Ở NGƯỜI CAO TUỔI (how to control nocturia of the elder?)

I. LỜI MỞ Tiểu đêm là một rối loạn tiểu rất hay gặp ở người cao tuổi. Thống kê y học cho thấy tần suất bị tiểu...

CÁC LOẠI INSULIN TRONG ĐIỀU TRỊ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG: CHIẾT XUẤT TỪ ĐỘNG VẬT, TÁI TỔ HỢP, ANALOG

I. LỜI MỞ Hiện nay, bên cạnh các loại thuốc uống, insulin đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị bệnh đái tháo đường. Có nhiều...

XÔI NGŨ SẮC HÀ GIANG: ẨM THỰC ĐẬM SẮC VĂN HÓA VÙNG CAO !

Xôi ngũ sắc là món ăn nổi tiếng của dân tộc Tày, nay đã trở thành đặc sản của Hà Giang. Ngày trước, món xôi này thường được nấu...

THÔNG TIN VỀ THỦ THUẬT LÀM ĐẦY DA (dermal filler informations)

I. LỜI MỞ Chỉnh trang sắc đẹp là một nhu cầu chính đáng của con người, đặc biệt của phái nữ. Một trong cách làm da...

IỐT: VI CHẤT QUAN TRỌNG, THỪA HAY THIẾU ĐỀU CÓ HẠI !

I. LỜI MỞ Lo ngại tình trạng ăn thiếu iốt, Bộ Y tế ra nghị định 09/2016/NĐ-CP và hướng dẫn từ 15-3-2017, các doanh nghiệp chế biến thực phẩm...

AWAKE BRAIN SURGERY: PHẪU THUẬT SỌ NÃO TRONG KHI BỆNH NHÂN VẪN TỈNH TÁO

I. LỜI MỞ Ngày 10/8 vừa qua, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM đã điều trị cho một bệnh nhân đột quỵ xuất huyết não...

MUỐN SỐNG ĐƯỢC LÂU, HÃY NĂNG ĂN ĐẬU ! (boost longevity by eating beans)

I. NHỮNG NGƯỜI SỐNG LÂU ĐỀU CÓ ĂN ĐẬU ! Nhà nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner đã dành nhiều thập kỷ để tìm hiểu về...

BỆNH DO THẦY THUỐC: NHÂN VIÊN Y TẾ “HẠI” BỆNH NHÂN !

I. LỜI MỞ Ngành Y dù được đào tạo lâu năm hơn các ngành khác, nhưng bác sĩ khi mới ra trường thật sự “chỉ mới là...

BÒ NÉ-ỐP LA: MÓN ĐIỂM TÂM TUYỆT VỜI !

Theo y học dinh dưỡng, điểm tâm cần phải đầy đủ số lượng và chất lượng. Đây là bữa ăn rất quan trọng,...

LÀM SAO TĂNG CÂN NHANH, KHỎE MẠNH ?

I. LỜI MỞ Hiện nay, khi xã hội phát triển thì tỷ lệ các bệnh không lây nhiễm, đặc biệt thừa cân, béo phì, đái tháo đường,...

UỐNG QUÁ NHIỀU NƯỚC SẼ TỬ VONG VÌ NHIỄM ĐỘC

I. LỜI MỞ Ngày 4/8, ABC News đưa tin một trường hợp hy hữu qua đời vì ngộ độc nước của cô Ashley Summers, 35 tuổi, sống tại...

NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CẦN LƯU Ý: CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT GI, VÀ TẢI LƯỢNG ĐƯỜNG HUYẾT GL

i. LỜI MỞ Qua các phương tiện truyền thông, nhiều người đái tháo đường đều đã biết chọn ăn những thực phẩm đường, bột (carbohydrate, carb) có chỉ...

GIRL DINNER: BỮA ĂN TỐI NHẸ NHÀNG (a personal snack dinner)

Bữa tối của cô gái, girl dinner, là một trào lưu ăn uống đang phổ biến trên TikTok. Cơ bản của “bữa tối của cô gái ” là một...

CÁ NIÊN, RƯỢU ĐOÁC: ĐẶC SẢN NÚI RỪNG MIỀN TRUNG !

I. LỜI MỞ Khúc ruột miền Trung đất hẹp, rừng núi nhiều, sông suối độ dốc lớn…Thiên nhiên bù lại: dưới suối nước chảy xiết lại có loài...

VỀ PHÁ TAM GIANG, NHỚ CÁ NÂU CỒN TỘC !

Tam Giang-Cầu Hai là hệ đầm phá lớn nhất nước ta. Chỉ riêng phá Tam Giang đã chiếm đến 11% tổng diện tích đầm phá cả nước, khoảng 52 km2....

CHẤT BÉO TRANS: TỪ PHÁT KIẾN CÔNG NGHỆ ĐẾN NGUY CƠ SỨC KHỎE (transfat: food industrial invention and health risks)

I. LỜI MỞ Đầu thế kỷ trước, công nghệ làm “bơ thực vật” ra đời giúp ích rất nhiều cho ngành chế biến thực phẩm: margarine, shortening…và vô...

COLLAGEN VÀ LÃO HÓA DA (collagen and skin aging)

I. LỜI MỞ Hiện nay, trên các phương tiện truyền thông đại chúng, đặc biệt trang mạng chăm sóc, chống lão hóa da, collagen được quảng cáo “có...

NỌC ONG VÒ VẼ: NHIỀU ĐỘC CHẤT, GÂY CHẾT NGƯỜI, CHỮA ĐƯỢC UNG THƯ !

I. LỜI MỞ Hôm nay, 24/7, nhiều báo đưa tin người đàn ông bị ong vò vẽ đốt ở Quảng Nam hôm qua dù được điều trị rất tích...

NHỮNG LƯU Ý KHI ĐO HUYẾT ÁP TẠI NHÀ

Việc đo huyết áp đúng giúp chúng ta có nhận định rõ ràng về bệnh và những nguy cơ do tăng huyết áp dẫn đến như đau thắt ngực,...

CỐ Ý ĐƯA BẰNG CHỨNG Y KHOA KHÔNG TRUNG THỰC LÀ TỘI ÁC ! (giving ‘opportunistically untruthful’ evidence is guilty)

Thứ tư tuần trước, 12/7/2023, nhiều báo mạng Úc đưa tin, sau nhiều tháng xét xử Hội đồng y khoa Úc đã đi đến kết luận bác sĩ Charles...

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI ĂN CHAY

I. LỜI MỞ Hiện nay tỷ lệ các bệnh nội tiết và chuyển hoa tăng lên và trẻ hóa. Khá nhiều người đã chọn chế độ ăn...

NHỘNG TẰM ĐẠI LÃNH: MÓN NGON QUÊ LỤA !

Lời mở Bên bờ sông Thu Bồn và Vu Gia, đặc biệt ở xã Đại Lãnh, huyện Đại Lộc, có nhiều bãi dâu tằm xanh ngát. Từ thời...

ĂN THỰC DƯỠNG CÓ CHỮA ĐƯỢC UNG THƯ ? (can macrobiotic diet treat cancer ?)

I. LỜI MỞ Hiện nay trên mạng internet, thực dưỡng Ohsawa được giới thiệu “có cánh” là một chế độ ăn ưu việt giúp bảo vệ sức khỏe....

CHÈN ÉP KHOANG TRONG CHẤN THƯƠNG CẲNG CHÂN (compartment syndrome in lower limb injury)

I. LỜI BÀN Do không được lưu ý đúng mức, vài bệnh nhân bị chấn thương cẳng chân tương đối nhẹ nhàng, thậm chí chỉ bong gân và...

ĂN SẠCH: LỢI ÍCH VÀ NGUY HẠI (clean eating: the good and the bad)

I. LỜI MỞ Ăn sạch, eat clean, clean eating, dù chưa có một định nghĩa chính thức, nhưng đã trở thành xu hướng ẩm thực trong thập kỷ...

CÁC BỆNH LÝ GÂY ĐAU VÙNG BỤNG

I. LỜI MỞ Thỉnh thoảng một vài thông tin “giật gân”, gây bức xúc như “Bác sĩ chẩn đoán viêm ruột thừa nhưng mổ cát buồng trứng”, “Chẩn...

NHỮNG HIỂU LẦM VỀ DINH DƯỠNG (misunderstandings about nutrition)

I. LỜI MỞ Hiện nay, trên các phương tiện truyền thông đại chúng, đặc biệt trên các trang mạng xã hội, có vô số thông tin...

THỊT ĐỘNG VẬT, ĐẠM THỰC VẬT: CHỌN ĂN THỨ NÀO ?

I. LỜI MỞ Chất đạm, protein, chiếm khoảng 20% cơ thể. Con người không tự tổng hợp được, mà hoàn toàn dựa vào nguồn từ thức ăn đưa...

TẬP THỂ DỤC ĐÚNG: LÚC NÀO, Ở ĐÂU, BAO LÂU ?

I. LỜI MỞ Y học đã chứng minh rõ rằng tập thể dục, dưỡng sinh là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe và cũng là...

VACCINE NGỪA SỐT RÉT RTS,S ĐƯỢC WHO ĐÁNH GIÁ LÀ AN TOÀN, HIỆU QUẢ

Từ tháng 10/2021, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến nghị sử dụng rộng rãi vaccine sốt rét RTS,S/AS01 (RTS,S) cho trẻ em ở châu Phi cận...

CUA HUỲNH ĐẾ: ĐẶC SẢN QUÝ VÙNG BIỂN MIỀN TRUNG !

Cua huỳnh đế là một đặc sản cao cấp của vùng biển miền Trung, từ Đà Nẵng đến Bình Thuận. Mùa Xuân là thời điểm bắt đầu vụ đánh...

FDA PHÊ CHUẨN TOÀN DIỆN LEQEMBI, KHÁNG THỂ ĐƠN DÒNG NGĂN CHẶN SỰ PHÁT TRIỂN BỆNH ALZHEIMER

Ngày 6/7, Cục Quản lý Thực và Dược phẩm Mỹ FDA lần đầu tiên phê duyệt hoàn toàn (full approval) cho Leqembi, loại thuốc làm chậm phát triển bệnh Alzheimer...

QUY TRÌNH PHÁT TRIỂN VACCINE (process of vaccine development)

I. LỜI MỞ Trong tình hình bệnh tay-chân-miệng bùng phát, hai thông tin cực vui đến với nhiều phụ huynh có con nhở: (1) Ngày 4/7, VNExpress...

KHÁNG THỂ ĐƠN DÒNG (MONOCLONAL ANTIBODY)

I. LỜI MỞ Với công nghệ gene di truyền, các nhà khoa học dễ dàng tổng hợp nhiều loại protein khác nhau trong phòng thí nghiệm. Một trong các...

CÁ CHÌA VÔI: ĐẶC SẢN VÙNG BIỂN MIỀN TRUNG !

Định danh đặc sản Cá chìa vôi, cá phóng lao, pipefish, trumpetfish, thuộc họ cá “liền mang” syngnatidae, bộ syngnathiformes....

XƯƠNG RỒNG TAI THỎ: MÓN ĂN, VỊ THUỐC (Nopal cactus: nutritional, pharmaceutical food)

I.LỜI MỞ Với nhiều người Việt chúng ta, xương rồng là loại cây gai góc, sống trên các vùng đất cát khô cằn như nghĩa địa, bờ rào,...

VACCINE CÔNG NGHỆ mRNA KHÔNG TÁC ĐỘNG VÀO BỘ GENE, NÊN KHÔNG THỂ GÂY ĐỘT BIẾN !

I. LỜI MỞ Việc nhanh chóng phát triển và phê duyệt các vaccin ngừa COVID-19, đặc biệt việc phát triển đột phá các vaccin mRNA của Pfizer-BioNTech và...

BỆNH NGỒI: KHÔNG LÂY NHIỄM, NHIỀU NGƯỜI MẮC, DO ÍT VẬN ĐỘNG !

I. LỜI MỞ Thuật ngữ “bệnh ngồi lâu” được cộng đồng khoa học đặt tên để nói đến những hội chứng, rối loạn chuyển hóa và các tác...

NGHIÊN CỨU Y HỌC CHỈ RA NHIỀU LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA TỎI

I. LỜI MỞ Tỏi thuộc họ Allium (hành), liên quan chặt chẽ với hành tây, hẹ tây và tỏi tây.. Mỗi củ tỏi có 10–20 tép, và...

CÁ KÌNH ĐẦM CHUỒN: ĐẶC SẢN MIỀN SÔNG NƯỚC HUẾ !

Làng Chuồn, xã Phú An, huyện Phú Vang, cách trung tâm thành phố Huế khoảng 7km về hướng Đông trên đường ra bãi biển Thuận An. Đây là...

CỎ NGỌT STEVIA: CHẤT TẠO NGỌT TỰ NHIÊN CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

I. LỜI MỞ Trước những thông tin không mấy thuận lợi về việc sử dụng loại đường hóa học làm phụ gia thực phẩm, tâm lý chung của người...

GIẢM CÂN, NGỪA BÉO PHÌ: NHIỀU CÁCH THỨC VÀ CHẾ ĐỘ ĂN, MỘT NGUYÊN LÝ CƠ BẢN !

I. LỜI MỞ Hiện nay, khi đời sống kinh tế xã hội nâng cao, thực phẩm dồi dào cũng là lúc các bệnh không lây nhiễm như thừa...

VACCINE mRNA: “BƯỚC TIẾN LỚN” TRONG ĐIỀU TRỊ UNG THƯ !

I. VACCINE: VŨ KHÍ CHỐNG BỆNH NHIỄM TRÙNG Chúng ta đều biết, hiểu và tiêm chủng đầy đủ nhiều loại vaccine để phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng nguy...

THÔNG TIN CƠ BẢN VỀ HỆ THỐNG MIỄN DỊCH: KHÁNG NGUYÊN, KHÁNG THỂ, VACCINE…..

I. LỜI MỞ Trong ba ngày 23-26/6, các bậc phụ huynh ở TP HCM, nơi bệnh tay chân miệng đang bùng phát, rất vui mừng khi biết Viện...

NGƯỜI LỚN CÓ THỂ LÂY TAY CHÂN MIỆNG CHO TRẺ EM !

Nói đến tay chân miệng, chúng ta nghĩ ngay là bệnh truyền nhiễm virus của trẻ sơ sinh, nhũ nhi và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, người lớn cũng có...

CÁ ĐỐI CẦU HAI: ĐẶC SẢN THỪA THIÊN HUẾ !

Đầm Cầu Hai, Phú Lộc, Thừa Thiên-Huế, thuộc hệ đầm phá Tam Giang lớn nhất nước ta và Đông Nam Á. Đây là nơi cung cấp khá nhiều hải...

THỪA CÂN, BÉO PHÌ RẤT DỄ BỊ UNG THƯ !

I.LỜI MỞ Hiện nay, béo phì đang gia tăng như một bệnh dịch. Béo phì liên quan đến một loạt các bệnh lý khác ở cả hệ thống nội...

CHẤT BÉO: KHÔNG THỂ THIẾU TRONG KHẨU PHẦN ĂN !

I. LỜI MỞ Hiện nay, bệnh béo phì và đái tháo đường đang gia tăng nhanh chóng. Ám ảnh về các căn bệnh này, nhiều người đã lo...

PHÂN BIỆT RÕ: NƯỚC CHẤM, NƯỚC MẮM TRUYỀN THỐNG VÀ NƯỚC MẮM CÔNG NGHIỆP

I. LỜI MỞ Năm 2016, Hội Bảo vệ người tiêu dùng VINASTAS đưa ra một thông tin “cực sốc” : Nước mắm truyền thống có nhiều thạch...

ỚT ĐỎ: GIA VỊ CAY, VỊ THUỐC HAY ! (RED PEPPER: NOT ONLY A SPICE BUT ALSO A DRUG !)

I. LỜI MỞ Ớt đỏ, tên khoa học Capsicum anuum, là loại gia vị cay quen thuộc, rất nhiều món ăn được cho thêm ớt trong quá trình chế...

THUỐC THEO TOA, THUỐC KHÔNG TOA, MỸ PHẨM VÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG

I. LỜI DẪN Hiện nay, người tiêu dùng Việt Nam đang “loạn trí” vì một rừng thông tin, giới thiệu và quảng cáo về thực phẩm chức năng,...

LỆCH HUYẾT TAM GIANG: BỔ DƯƠNG, “SUNG LẮM” !

I. LỜI MỞ Tam Giang-Cầu Hai là hệ đầm phá lớn nhất nước ta. Chỉ riêng phá Tam Giang đã chiếm đến 11% tổng diện tích đầm phá...

BÁC SĨ GIA ĐÌNH: GIẢI PHÁP CĂN CƠ CHO NGÀNH Y TẾ !

I. LỜI MỞ Chúng ta nghe nói nhiều đến hệ thống bác sĩ gia đình nhưng hệ thống này có thực sự cần thiết hay cũng chỉ như y tế...

NGĂN NGỪA TÁC HẠI CỦA SÓNG ĐIỆN TỪ TRƯỜNG

I. LỜI MỞ Điện trường và từ trường có trong thiên nhiên và được tạo ra ở mọi nơi khi chúng ta sử dụng điện: đường dây điện, điện thoại...

CÁC LOẠI SỮA HẠT: DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHỎE

I. LỜI MỞ Cùng với ăn chay, trào lưu dùng sữa hạt đang rộ lên trong cộng đồng. Ngoài dùng cho người trưởng thành, cao tuổi, nhiều bà...

QUẢ TRỨNG: SIÊU THỰC PHẨM, DINH DƯỠNG TỐT, KHÔNG CAO MỠ MÁU, HẠ GIẢM HUYẾT ÁP, TRỢ TIM !

I. LỜI MỞ Trứng là thức ăn quá quen thuộc của chúng ta. Người bình thường mỗi năm ăn cả trăm quả trứng gia cầm các loại, gà,...

NGHÊU SÒ ỐC HẾN: BỔ TINH, TRÁNG DƯƠNG, MẠNH TÌNH DỤC CHO QUÝ ÔNG !

I. LỜI MỞ Với gần ba ngàn cây số bờ biển cùng với mạng lưới sông rạch rộng khắp hằng năm ngư dân Việt Nam nuôi trồng và khai...

NGỪA ĐEN XẠM DA VÌ NẮNG: NÊN CHE CHẮN HƠN LÀ DÙNG THUỐC “CHỐNG NẮNG-TRẮNG DA”

I. LỜI MỞ Ở Việt Nam và các nước Châu Á, nơi độ trắng của da là tiêu chí thẩm mỹ chính, các sản phẩm làm sáng da...

CABOTEGRAVIR TIÊM CHẶN HIV KÉO DÀI ĐÃ SỬ DỤNG TẠI VIỆT NAM

Hôm qua, 6/6, tại hội thảo “Tính khả thi và chấp nhận thuốc kháng virus tác dụng kéo dài trong điều trị và dự phòng HIV tại Việt Nam”...

HUMAN IMMUNOGLOBULIN: KHÁNG THỂ NGƯỜI ĐIỀU TRỊ TAY-CHÂN-MIỆNG

Bệnh tay chân miệng (TCM) là bệnh truyền nhiễm cấp tính do nhiều loại enterovirus (EV) gây ra. Đặc biệt, virus EV71 có các biến chứng thần kinh nặng,...

CÁCH TẦM SOÁT, CHẨN ĐOÁN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

I. LỜI MỞ Đái tháo đường là bệnh nội tiết-chuyển hoá quan trọng trong nhóm bệnh không lây nhiễm của người lớn. Hiện nay, bệnh có xu hướng...

CÁC “MÓN MẶN” CHO NGƯỜI ĂN CHAY

I. LỜI MỞ Trên thế giới hiện nay, do lo sợ những bệnh nội tiết và chuyển hóa như béo phì, đái tháo đường, mỡ máu tăng huyết áp….nhiều...

TẾ BÀO GỐC TRONG ĐIỀU TRỊ VIÊM, THOÁI KHỚP

I. LỜI MỞ Viêm, thoái khớp có tỷ lệ tăng dần theo tuổi, dưới 35 tuổi 30% thì trên 65 tuổi 60%, trên 75 tuổi 70% và trên...

BIA RƯỢU: UỐNG HAY KHÔNG? BAO NHIÊU LÀ VỪA ?

I. LỜI MỞ Bia rượu, các thức uống có cồn, là không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Chất lượng sống sẽ đạt...

HIỂU BIẾT VÀ SỬ DỤNG ĐÚNG PHỤ GIA THỰC PHẨM

I. LỜI MỞ Hiện nay, an toàn thực phẩm đang có nhiều vấn đề báo động đỏ: lạm dụng chất phụ gia và nghiêm trọng hơn là đưa những chất...

NHIỄM ĐỘC BOTULINUM (BOTULISM)

I. LỜI MỞ Vừa qua, rải rác trên báo, đài, mạng xã hội, có thông tin một số ca nhiễm độc botulinum sau khi sử dụng các thực...

TẾ BÀO GỐC VÀ Y HỌC TÁI TẠO

I. LỜI BÀN Qua các nghiên cứu khoa học, tế bào gốc hứa hẹn giúp con người hiểu và điều trị nhiều bệnh lý tổn thương mô, tế...

CẨN TRỌNG KHI DÙNG VIÊN “AN CUNG NGƯU HOÀNG” !

I. LỜI MỞ Ngày 5/5, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cho biết, vừa cứu sống bệnh nhân Đ.T.H (nữ) bị sốc mất máu do rối loạn đông máu...

BỆNH TỪ THỰC PHẨM: NHIỄM ĐỘC VÀ NHIỄM TRÙNG

I. LỜI MỞ Các nhà khoa học chia bệnh từ thực phẩm (food-borne diseases) “bệnh từ thức ăn” ra hai nhóm là Nhiễm trùng và Nhiễm độc....

HIỂU VÀ SỬ DỤNG ĐÚNG PREBIOTIC, PROBIOTIC, SYNBIOTIC

I. LỜI MỞ Hệ vi sinh vật trong bộ ruột con người, đa phần là vi khuẩn không gây hại, một số loại có lợi, một số ít có thể...

HỆ VI SINH ĐƯỜNG RUỘT VÀ SỨC KHỎE CON NGƯỜI (GUT MICROBIOME: HOPES, THREATS AND PROMISES)

I.LỜI MỞ Bộ ruột con người chứa đến hai kí lô vi khuẩn. Hàng chục nghìn tỷ vi sinh vật ruột này thuộc về cả ngàn loài vi...

NGỪA SAY NẮNG, TRÚNG NÓNG NGÀY HÈ: UỐNG NHIỀU NƯỚC, CHE TRÁNH NẮNG

Uống nhiều nước, che tránh nắng ..Ảnh TBT I. LỜI MỞ...

GIÁ TRỊ TUYỆT VỜI CỦA QUẢ TRỨNG: SIÊU THỰC PHẨM, GIÚP TĂNG CHIỀU CAO, GIẢM HUYẾT ÁP, TRỢ TIM…

I. LỜI MỞ Trứng quá quen thuộc với chúng ta, mỗi người trong đời ăn cả ngàn, cả vạn quả trứng. Điều thú vị là còn nhiều vấn...

DƯỚI ÁNH NẮNG HÈ: MANG KÍNH RÂM, TRÁNH MỜ “CỬA SỔ” !

I. LỜI MỞ Hè về, kéo theo nhiều kế hoạch vui chơi, giải trí: trại hè, du lịch, dã ngoại, sinh thái, thể thao mùa hè… nhưng dưới...

TÌNH DỤC VÀ TUỔI TÁC: VỀ GIÀ CŨNG CẦN “TRĂNG HOA, ONG BƯỚM” !

I. LỜI MỞ Theo y học, tình dục là một phần quan trọng, không thể thiếu trong cuộc sống, sánh ngang bằng nhu cầu ăn uống, hít thở…....

MÙA HÈ, NHỚ PHÒNG TRÁNH BỆNH DA DO ÁNH NẮNG !

I.LỜI MỞ Ngoài dãy quang phổ bảy màu thấy được, trong ánh nắng còn có những tia cực tím UV với ba loại là A, B và C. ...

TẮM BIỂN MÙA HÈ, NHỚ CANH DÈ “DÒNG NƯỚC NGƯỢC” !

I LỜI MỞ Trong những ngày hè rực nắng, nóng nực, tắm biển là thú vui không thể thiếu cho cả nam, phụ, lão ấu. Tiếc...

NGÀY HÈ NHỚ: CHẮN CHE TIA UV, NGĂN NGỪA NHIỆT NÓNG !

I. LỜI MỞ Mùa hè mang lại nhiều lợi ích: những cuộc dã ngoại, nhiều môn thể thao ngoài trời, những trò chơi phong phú..Nhưng ánh nắng mùa...

ĂN UỐNG: CHỌN MÓN THỨC NÀO, SỐ LƯỢNG BAO NHIÊU ?

I. LỜI MỞ Hiện nay, qua sách báo, tài liệu, trang mạng y khoa, thực khách dễ dàng tìm ra món ăn, thức uống bổ dưỡng cho mình. Nhưng...

CỤ TỔ Y KHOA HIPPOCRATES: “HÃY BIẾN THỨC ĂN THÀNH THUỐC CHỮA BỆNH”

I. LỜI MỞ Trong tiếng Việt, nhiều động từ ghép bắt đầu bằng từ ăn: ăn làm, ăn học, ăn uống, ăn chơi, ăn nhâu… Ăn là...

ÁNH SÁNG XANH TỪ THIẾT BỊ ĐIỆN TỬ KHÔNG HẠI MẮT !

I. LỜI MỞ Lo ngại ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại thông minh, máy tính bảng, TV LCD và máy tính...

ĐỂ KHỎE MẠNH, CẦN GIẢM, TRÁNH CÁC THỰC PHẨM “CALO RỖNG” !

I. LỜI MỞ “Calo” là đơn vị đo năng lượng, trong dinh dưỡng, Calo năng lượng con người nhận được chủ yếu từ chuyển hóa thức ăn và đồ...

THỰC PHẨM CHỨC NĂNG: THỨC ĂN CÓ TÁC DỤNG THUỐC !

I. LỜI MỞ Nhiều bệnh nhân sau khi được quảng cáo tiếp thị các loại thực...

KHUYẾN CÁO DINH DƯỠNG MỚI: CHỈ ĂN 6 MUỖNG (25 GAM) ĐƯỜNG MỖI NGÀY !

Kết quả nhiều nghiên cứu quốc tế phối hợp Trung Quóc và Mỹ cho thấy, sử dụng quá mức đường ngọt có liên hệ với 45 căn bệnh khác...

TÌNH DỤC CÓ LỢI SỨC KHỎE, TẬP SEXERCISE ĐỂ SEX HIỆU QUẢ HƠN !

I. LỜI MỞ Ngoài lợi ích toàn thân, tập thể dục cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu, đưa oxy, cùng với các sinh chất hóa học có...

WHO: NGƯỜI KHỎE MẠNH, DƯỚI 60 TUỔI CHỈ CẦN TIÊM 3 MŨI VACCINE NGỪA COVID-19

Ngày 29/3, Nhóm Chuyên gia Tư vấn Chiến lược Tiêm chủng (Strategic Advisory Group of Experts on Immunization, SAGE) của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ban hành...

GIẢI ĐỘC CƠ THỂ: TỪ LÝ THUYẾT ĐẾN THỰC HÀNH

I. LỜI MỞ Cơ thể của chúng ta đối diện nhiều nguy cơ nhiễm chất độc: nội sinh trong cơ thể từ quá trình chuyển hóa tế bào và ngoại...

VÌ SAO ĂN TINH BỘT, ĐỒ NGỌT CŨNG BỊ MỠ GAN, BÉO PHÌ… ?

I. LỜI MỞ Sâng 9/3, báo Dân trí đăng bài cảnh báo rất hay ” “Sát thủ” mang vị ngọt đang tấn công giới trẻ như thế nào ?...

Hai câu hỏi y học “nhạy cảm”: TÌNH DỤC CÓ LÀ THỂ DỤC? LÀ GÁNH NẶNG CHO TIM?

Tình dục có phải là một hình thức tập thể dục tốt hay là một việc quá gắng sức đối với tim ? không là bông đùa mà...

THÔNG TIN KHOA HỌC VỀ CÁC THUỐC RETINOIDS

I. ĐỊNH DANH Retinoids là một nhóm thuốc có nguồn gốc hóa học từ vitamin A, điều chỉnh nhiều yếu tố phiên mã bao gồm retinoic acid (RAR)...

DINH DƯỠNG LÀ YẾU TỐ CHÍNH ĐỂ TRẺ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO !

Khoa học dinh dưỡng đã chỉ rõ, chiều cao của trẻ em được quyết định theo tỷ lệ các yếu tố: Dinh dưỡng 32%; Giấc ngủ 25%, Di truyền...

Y HỌC CHỈ RẰNG, NĂNG NGẮM NHŨ HOA, SẼ TĂNG TUỔI THỌ !

I. LỜI MỞ Nhiều thống kê của các chuyên gia, nhà khoa học chỉ ra rằng, việc ngắm nhìn nữ giới, đặc biệt là gò bồng đảo, của...

CÓ 6 GIỜ ĐỂ CỨU BỘ NÃO, NHƯNG CHỈ 60 PHÚT ĐỂ CỨU QUẢ TIM !

I. LỜI MỞ Đột quỵ do tắc mạch não và đau thắt ngực do nhồi máu cơ tim là hai nguy cơ gây tử vong và tàn phế...

3 DẤU HIỆU ĐỘT QUỴ QUA 2 CÂU LỤC BÁT: “MÉO CƯỜI, NGỌNG NÓI, XUỘI TAY, ĐÚNG LÀ ĐỘT QUỴ, CỨU NGAY GIỜ VÀNG”

I. LỜI MỞ Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, đột quỵ đứng hàng thứ ba trong các bệnh không lây nhiễm gây tử vong ở người...

PHÁT HIỆN CÁCH VIRUS SỞI GÂY BỆNH HỆ THẦN KINH

Các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản đã phát hiện ra cơ chế làm thế nào virus sởi có thể gây ra bệnh viêm não toàn thể xơ cứng...

MỚI ! DÙNG ADN NHÂN TẠO ĐỂ TIÊU DIỆT TẾ BÀO UNG THƯ !

Các nhà nghiên cứu của Đại học Tokyo đã tạo ra một bước đột phá trong cuộc chiến chống ung thư bằng việc sử dụng DNA nhân tạo (artificial...

4 BƯỚC ĐƠN GIẢN GIÚP TRÁNH “NÃO SƯƠNG MÙ”

TS.BS Tara Swart Bieber, nhà thần kinh học, giảng viên cao cấp tại trường MIT Sloan, viện Công nghệ Massachusetts (Mỹ) cho rằng, ghi nhớ và áp dụng 4 cách...

NHIỄM VIRUS LÀM TĂNG NGUY CƠ BỊ CÁC BỆNH THOÁI HÓA THẦN KINH, NHƯ ALZHEIMER, PARKINSON

Hồi cứu trên 500.000 bệnh án các nhà nghiên cứu cho thấy: * Những người bị các loại viêm não do virus có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao...

BIA RƯỢU: ẨM THỰC, SỨC KHỎE VÀ VĂN HÓA

I. LỜI MỞ Phải khẳng định rằng bia rượu hay nói chung là thức uống có cồn, là không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Chất lượng...

MỘT LÝ DO MẤT NGỦ: THIẾU ÁNH SÁNG TRỜI, THỪA ÁNH SÁNG NHÂN TẠO

Nghiên cứu của các nhà khoa học của Đại học Washington (Mỹ) cho thấy việc thiếu ánh sáng ban ngày và dùng nhiều ánh sáng nhân tạo có thể...

TÁC HẠI DO Ô NHIỄM ÁNH SÁNG

I. LỜI MỞ Thông qua nhịp sinh học “ngày-đêm”, ánh sáng rất quan trọng cho cuộc sống muôn loài, đơn bào, thực vật, động vật. Với lối sống văn...

PHỤ NỮ MANG THAI NHỚ TIÊM VACCINE BH-UV-HG ĐỂ NGỪA HO GÀ CHO TRẺ SƠ SINH VÀ NHŨ NHI !

Theo Tố chức Y tế Thế giới WHO, hàng năm trên thế giới có khoảng 30-50 triệu người mắc ho gà, trong đó hơn 300.000 người tử vong, tỷ...

DÙNG ỚT ĐỂ KHÔI PHỤC KHỨU, VỊ GIÁC NGƯỜI BỊ COVID-19 !

Mất vị và khứu giác sau khi bị COVID-19 tuy không gây hại trực tiếp cho sức khỏe, nhưng gây ra nhiều phiền toái và giảm chất lượng sống...

LÀM KHÔNG ĐỦ “CHUYỆN ẤY” SẼ CHẾT SỚM ĐẤY !

Một nghiên cứu khoa học công bố trên tạp chí PLOS One cho thấy những người đàn ông có ham muốn tình dục thấp (low libido) có khả năng...

HỘI CHỨNG “TRÁI TIM NGÀY LỄ”: TIM BỊ LOẠN NHỊP DO QUÁ VUI CHƠI !

I. LỜI MỞ Trái tim ngày lễ (holiday heart syndrome) là hội chứng nhịp tim bất thường xảy ra trong khi ăn uống, thưởng thức những ngày nghỉ...

CHẾ ĐỘ ĂN SƯ TỬ: MỘT TRÀO LƯU BẬY BẠ, PHI KHOA HỌC !

Chế độ ăn sư tử (lion diet) được Mikhaila Peterson khởi xướng với tên gọi “chế độ ăn thanh lọc cuối cùng” (ultimate elimination diet), và là “thuốc chữa...

TRÀ THẢO MỘC YERBA MATE: QUỐC ẨM ARGENTINA, GIÚP ĐỘI BÓNG CỦA LEONEL MESSI VÔ ĐỊCH QATAR 2022 WORLD CUP !

I. TỔNG QUAN Yerba mate là một loại trà thảo mộc có vị đắng, có chứa caffein, được uống ấm nóng hoặc lạnh. Yerba mate được làm...

HÚT MỠ: PHẪU THUẬT THẨM MỸ LOẠI BỎ CHẤT BÉO !

I. LỜI MỞ Hút mỡ (liposuction) là một phương pháp phổ biến để giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể bằng cách phá vỡ mô mỡ rồi hút...

MÔ MỠ CŨNG LÀ MỘT TUYẾN NỘI TIẾT !

I. LỜI MỞ Trước nay, mô mỡ thường được xem kho chứa chất béo, dạng dự trữ năng lượng cho cơ thể, đơn thuần. Nhưng gần đây, nhiều nhà...

PHÂN BIỆT “CHĂM SÓC GIẢM NHẸ” VỚI “CHĂM SÓC CUỐI ĐỜI”

I. LỜI MỞ Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, chăm sóc giảm nhẹ và chăm sóc cuối đời là một phần quan trọng của các dịch vụ...

CancerSEEK: XÉT NGHIỆM ĐỂ CHẨN ĐOÁN SỚM UNG THƯ

I LỜI MỞ CancerSEEK là xét nghiệm máu đặc biệt gọi là “sinh thiết lỏng” (liquid biopsy) giúp phát hiện sớm các bệnh ung thư. Xét nghiệm này dựa trên...

DNA KHỐI U VÀ SINH THIẾT LỎNG TRONG BỆNH UNG THƯ

I. LỜI MỞ Những năm gần đây, phân tích DNA khối u tuần hoàn (circulating tumor DNA) và sinh thiết lỏng (liquid biopsy) là những kỹ thuật phân tử...

IRRESISTIN: THUỐC MỚI DIỆT ĐƯỢC VI KHUẨN KHÁNG KHÁNG SINH

I. LỜI MỞ Hiện nay, vi khuẩn đa kháng thuốc là một vấn đề hóc búa, gây nhiều khó khăn trong y tế. Các chủng vi khuẩn kháng thuốc...

DÙNG MÓN ĂN TỪ SỮA: GIẢM TỶ LỆ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG VÀ TĂNG HUYẾT ÁP

Đái tháo đường và tăng huyết áp là hai bệnh không lây nhiễm có tỷ lệ cao nhất ở các nước phát triển Âu Mỹ, nơi người dân ăn...

XÉT NGHIỆM CHỈ ĐIỂM KHỐI U VÀ GENE UNG THƯ

I. LỜI MỞ Tổ chức Y tế Thế giới nhận định, các bệnh không lây nhiễm là tiêu đích y học của thế kỷ 21. Đây là sát thủ...

WHO VÀ CDC CẢNH BÁO: BỆNH SỞI ĐANG QUAY TRỎ LẠI !

Dù là một bệnh rất dễ lây lan, có thể thành dịch, nhưng sởi có thể phòng ngừa hiệu quả bằng cách tiêm vaccine, với tỉ lệ bao phủ...

FDA CẤP PHÉP DÙNG HEMGENIX®, LIỆU PHÁP GENE ĐẦU TIÊN, ĐỂ ĐIỀU TRỊ BỆNH ƯA CHẢY MÁU B

Ngày 22/11, lãnh đạo CSL Behring thông báo, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt HEMGENIX® (etranacogene dezaparvovec-drlb), liệu pháp gen một...

XOCOVA: THUỐC ĐIỀU TRỊ COVID-19 VỪA ĐƯỢC NHẬT CẤP PHÉP SỬ DUNG

OSAKA, Nhật Bản, 22/ 11/ 2022, Tiến sĩ Isao Teshirogi, CEO của Shionogi & Co., Ltd. Osaka, Nhật Bản thông báo, Xocova® (ensitrelvir axit fumaric) một thuốc chống SARS-CoV-2...

HOUBLON TRONG BIA NHẸ LÀM GIẢM NGUY CƠ BỊ ALZHEIMER, SA SÚT TRÍ TUỆ !

Hiệp hội Hóa học Mỹ ACS đã nghiên cứu tác động của chiết xuất 4 loại hoa bia (houblon) khác nhau lên khả năng ức chế sự kết tụ...

CÁCH BẢO QUẢN TÁO, LÊ CẢ NĂM VẪN TƯƠI, NGON, KHÔNG HỎNG

* Ông Nguyễn Xuân Hồng, Cục trưởng Cục Bảo vệ thực vật, Bộ NNPTNT cho biết: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/co-the-de-tao-le-ca-nam-ma-khong-hong-1412681514.htm Trên thế giới hiện có khoảng 7.500 giống táo và gần...

NHIỀU KIỂU, CHẾ ĐỘ ĂN, MỘT NGUYÊN LÝ DINH DƯỠNG !

I. LỜI MỞ Ăn là nguồn cung năng lượng cho cơ thể. Ăn cũng là mục đầu tiên của tứ khoái, ăn-ngủ… Chế độ ăn uống lại là cái...

“NỢ MIỄN DỊCH” HẬU COVID ( “IMMUNITY DEBT” FROM COVID-19)

Nợ miễn dịch, immunity debt, là thuật ngữ được dùng để chỉ tình trạng hệ miễn dịch bị suy yếu do không tiếp xúc với vi khuẩn, virus trong...

KẾT QUẢ ĐIỀU TRA CỦA BỘ Y TẾ VỀ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Theo kết quả điều tra của Bộ Y tế năm 2021, tại Việt Nam: + Tỷ lệ mắc đái tháo đường (ĐTĐ) ở người trưởng thành ước tính là 7,1%,...

CHẾ ĐỘ ĂN THỰC DƯỠNG KHÔNG CHỮA ĐƯỢC UNG THƯ !

I. LỜI MỞ Hiện nay trên mạng thông tin, thực dưỡng Ohsawa được giới thiệu “có cánh” là một chế độ ăn ưu việt giúp bảo vệ sức khỏe....

PHÂN BIỆT CÁC LOẠI THỊT ĐỘNG VẬT: NÓNG, MÁT, LẠNH, ĐỎ, TRẮNG, 4 CHÂN, 2 CHÂN

Dưới đây là những thông tin cần biết về các loại thịt động vật thường sử dụng: 1. THỊT NÓNG Thị nóng, thịt âm, thịt...

CON NGƯỜI ĐỐI MẶT KHỦNG HOẢNG SINH SẢN VÌ SỐ LƯỢNG TINH TRÙNG SUY GIẢM

Các số liệu nghiên cứu toàn cầu cho thấy số lượng tinh trùng đã giảm một nửa sau 40 năm, và tốc độ suy giảm này lại đang tăng...

7 QUY TẮC VÀNG GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI DUY TRÌ BỘ NÃO NHẠY BÉN VÀ KHÔNG SA SÚT TRÍ TUỆ !

Theo CNBC, thế giới có 54 triệu người mắc Alzheimer hoặc các chứng sa sút trí tuệ khác, và con số này đang tiếp tục tăng lên. Tiến...

BRAT: CHẾ ĐỘ ĂN DÀNH CHO BỆNH NHÂN VIÊM DẠ DÀY RUỘT CẤP

Thuật ngữ “BRAT” là từ viết tắt các chữ cái đầu của 4 thực phẩm chính trong chế độ ăn này, gồm: B (banana, chuối), R (rice, cơm), A...

BỆNH KHÔNG LÂY NHIỄM: TIÊU ĐÍCH CỦA Y HỌC THẾ KỶ 21 !

Các bệnh không lây nhiễm là sát thủ thầm lặng của con người, chịu trách nhiệm cho gần 3 phần 4 cái chết trên toàn cầu hằng năm. ...

PREMIUM CATARACT: PHƯƠNG PHÁP MỔ ĐỤC THỦY TINH THỂ HIỆN ĐẠI PHỐI HỢP AI VỚI LASER VÀ KHÔNG CẦN DAO KÉO !

Đục thủy tinh thể là nguyên nhân phổ biến gây mất thị lực ở những người trên 60 tuổi, nguyên nhân thường gặp nhất là do lão hóa. ...

VIỆT NAM: MỖI NĂM CÓ 200 NGÀN CA ĐỘT QUỴ, NHƯNG CHỈ 33% ĐẾN BỆNH VIỆN ĐÚNG TRONG “GIỜ VÀNG” !

Mỗi năm Việt Nam có hơn 200.000 ca đột quỵ Tại Hội nghị Đột quỵ quốc tế vừa diễn ra tại Hà Nội, GS.TS Trần Văn Thuấn – Thứ trưởng...

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ CÁI RÁY TAI

PGS.TS Phạm Thị Bích Đào, Bộ môn Tai Mũi Họng, Trường Đại học Y Hà Nội, lưu ý, ráy tai là một chất tự nhiên cơ thể tạo ra...

CHỈ 14% CA ĐỘT QUỴ ĐẾN VIỆN TRONG “THỜI GIAN VÀNG” !

Mới đây, PGS.TS.BS Nguyễn Huy Thắng, Phó Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, Chủ tịch Hội Đột quỵ TP HCM, Bác sĩ Việt Nam đầu tiên được vinh...

CẦN DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ !

Ngày 13/10, Tại chương trình tập huấn truyền thông, hướng dẫn sức khỏe dinh dưỡng do Câu lạc bộ Điều dưỡng trưởng Việt Nam tổ chức, TS.BS Lưu...

LIỆU PHÁP ÂM NHẠC TRONG BỆNH TÂM THẦN KINH

I. LỜI MỞ Âm nhạc có tác dụng mạnh lên tâm thần kinh. Các thể loại âm nhạc khác nhau đều có ảnh hưởng lên tâm trạng con người và...

MẬT ONG: MÓN ĂN, THỰC PHẨM CHỨC NĂNG, BỔ DƯỠNG, NGUY CƠ ?

I LỜI MỞ Mật ong là một thức ăn tuyệt vời. Quá nhiều tài liệu y học và chứng nghiệm thực tế cho thấy những tác dụng dinh dưỡng,...

CẦN BIẾT VỀ NHỮNG BỆNH KHÔNG LÂY NHIẾM

I. LỜI MỞ Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, bệnh không lây nhiễm chiếm 74% số ca tử vong trên toàn cầu. Tại Việt Nam,...

“HỘI CHỨNG TRẺ BỊ LẮC”: TỔN THƯƠNG THẦN KINH DO LẮC, RU, XỐC, NỰNG !

I. LỜI MỞ Chúng ta có thói quen tung hứng, nựng lắc con khi vui đùa và cũng có lần “dỗ nín” đứa trẻ bằng rung nựng, ru ầu...

VACCINE mRNA PFIZER-BIONTECH VÀ MODERNA KHÔNG ẢNH HƯỞNG GENE DI TRUYỀN, AN TOÀN CHO TRẺ EM, NGƯỜI CAO TUỔI

I. LỜI MỞ Vaccine ngừa COVID-19, đặc biệt các vaccine công nghệ “đột phá” mRNA của Pfizer-BioNTech và Moderna đã được WHO phê chuẩn cho phép sử dụng...

VACCINE CÔNG NGHỆ mRNA: KHÔNG ẢNH HƯỞNG ĐẾN GENE DI TRUYỀN, RẤT AN TOÀN KHI DÙNG CHO TRẺ EM

I. LỜI MỞ Vaccine ngừa COVID-19, đặc biệt các vaccine công nghệ “đột phá” mRNA của Pfizer-BioNTech và Moderna đã được WHO phê chuẩn cho phép sử dụng...

WHO CẢNH BÁO: CHỐNG TIÊM CHỦNG, GIÃN CÁCH XÃ HỘI VÌ COVID-19 KHIẾN BỆNH BẠI LIỆT ĐANG TRỖI DẬY !

Bệnh bại liệt (Poliomyelitis) là một bệnh nhiễm virus cấp tính lây truyền theo đường tiêu hoá do vi rút Polio (poliovirus) gây ra, có thể lan truyền...

CÁC GOITROGEN TRONG RAU, CỦ, QUẢ CÓ GÂY BƯỚU GIÁP CHO NGƯỜI ?

I. LỜI MỞ Rau, củ, quả là không thể thiếu trong khẩu phần ăn lành mạnh. Đây là thành phần thứ tư của ô vuông thức ăn: Bột...

5 ĐỘNG THÁI CẦN THIẾT ĐỂ GIẢM, NGỪA RỤNG TÓC, HÓI ĐẦU

I. LỜI MỞ Rụng lông, tóc có thể xảy ra toàn thân hay chỉ khu trú trên đầu, và có thể tạm thời hoặc vĩnh viễn. Đây là kết quả...

ĐO KHÁNG THỂ ĐỂ BIẾT HIỆU LỰC VACCINE COVID-19

I. LỜI MỞ Hiện nay, khi đại dịch COVID-19 có chiều lắng bớt, nhà nước nới lỏng 5K thành V2K, thì người dân bắt đầu chủ quan, lơ là, thậm...

AN TOÀN THỰC PHẨM: VẤN ĐỀ Y TẾ-XÃ HỘI CẦN QUAN TÂM !

I. LỜI MỞ An toàn thực phẩm là một vấn đề y tế, xã hội nổi cộm, “nóng bỏng” hiện nay. Không chỉ người tiêu dùng mà cả...

ĐIỂM DANH CÁC CHẤT ĐỘC CÓ THỂ GẶP TRONG THỰC PHẨM

I. LỜI MỞ Thỉnh thoảng lại có thông tin ngộ độc thức ăn. Ngoài những độc chất có sẵn trong thực phẩm hay trong quá trình chế biến, đa số...

DÙNG TẢI ĐƯỜNG HUYẾT ĐỂ CHỌN ĐÚNG LƯỢNG THỨC ĂN

I. LỜI MỞ Ngày 14/7, trong bài viết “Ba cách chọn ăn trái cây của người đái tháo đường”, tôi có trình bày về cách chọn qua thông...

DINH DƯỠNG: YẾU TỐ QUAN TRONG ĐỂ CÓ CHIỀU CAO !

I. LỜI MỞ Hiện nay tỷ lệ trẻ em Việt Nam suy dinh dưỡng và thấp còi vẫn còn quá cao.Hôm qua, 28/7, tại Hội thảo về công...

TỪ 2000 ĐẾN 2010, NGƯỜI VIỆT NAM CAO THÊM 4 CM Ở NAM, 2 CM Ở NỮ, ĐỨNG THỨ 4 ASEAN !

Ngày 28/7, tại Hội thảo về công tác chăm sóc sức khỏe bà mẹ – trẻ em, Tiến sĩ Trần Đăng Khoa, Phó vụ trưởng Vụ Sức khỏe Bà...

PHẪU THUẬT CẮT GIẢM TUYẾN GIÁP QUA ĐƯỜNG MIỆNG

I. LỜI MỞ Hôm qua 26/7, nhiều báo, mạng đăng tin, ê kíp bác sĩ Khoa Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực, Bệnh viện E Hà Nội,...

VITAMIN LÀ THUỐC BỔ, NHƯNG THỪA BỔ SẼ “BỔ NGỮA” !

I. LỜI MỞ Ngày 23/7 vừa qua, báo, đài, internet đưa tin, Bệnh viện Nhi trung ương vừa tiếp nhận trường hợp 2 anh em ruột V.L....

TẬP YOGA CŨNG RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE TÂM THẦN

Yoga là một hình thức tập thể dục ít tác động (low-impact exercise), khoa học đã chứng minh yoga làm giảm các hormone căng thẳng (stress hormones) trong cơ...

ĂN CÔN TRÙNG: DINH DƯỠNG TỐT, BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG, NHƯNG CẦN LƯU Ý !

I. LỜI MỞ Trong ẩm thực, việc ăn côn trùng bị cho là quá ghê tởm và bất bình thường: “Con sâu làm rầu nồi canh”, chúng...

NỌC ONG: ĐỘC CHẾT NGƯỜI, TIÊU DIỆT TẾ BÀO UNG THƯ !

LỜI MỞ Ong đốt là tai nạn có thể gặp quanh năm, ở mọi nơi con người sinh sống, nhất vùng nông thôn và đồi núi nhiều cây...

HÚT GIẢM MỠ BẰNG TIA LASER: ƯU VÀ NHƯỢC ĐIỂM ?

LỜI MỞ Hiện nay hút mỡ giảm cân là một phẫu thuật thẩm mỹ được sử dụng rộng rãi và cũng rất được ưu chuộng vì nhanh gọn,...

NHỊN ĂN SÁNG: KHÔNG GIẢM ĐƯỢC CÂN, CÒN GÂY THÊM BỆNH !

SKĐS – Việc nhịn ăn sáng không giúp giảm cân mà ngược lại sẽ khiến bạn tăng cân. Nhịn ăn sáng còn khiến cho chúng ta mắc một số chứng...

BA CÁCH NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CHỌN TRÁI CÂY ĂN

Theo dinh dưỡng học, người bình thường hay bệnh nhân đái tháo đường cũng cần có rau, củ, quả, 1 trong 4 thành phần cơ cấu của khẩu phần...

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KIỀM KHÔNG NGỪA TRỊ ĐƯỢC UNG THƯ !

I. LỜI MỞ Nước kiềm là xu hướng đồ uống thời thượng với nhiều người nổi tiếng và chuyên gia thể hình quảng cáo lợi ích bù nước...

NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG VẪN ĐƯỢC PHÉP ĂN TRÁI CÂY !

I. LỜI MỞ Rau củ quả là thành phần quan trọng của ô vuông thức ăn: cung cấp khoáng, vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa… Trái...

CHỌN THỰC PHẨM CHO ĐÁI THÁO ĐƯỜNG: XANH ĂN, ĐỎ BỎ, VÀNG CHẦN CHỪ !

I. LỜI MỞ Trong thời tiết oi bức, dưới nắng hè, nhu cầu nước giải khát tăng cao, đặc biệt lúc này cũng là mùa vụ trái cây. Nhiều...

NHỮNG LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA NƯỚC DỪA

.I. LỜI MỞ Những năm gần đây, nước dừa trở thành một loại nước giải khát thời thượng (trendy beverage). Nước dừa rất ngon, tạo sảng khoái và cũng rất...

ĐỒ NGỌT: TỐT HAY XẤU, GÂY BỆNH HAY KHÔNG LÀ DO CÁCH DÙNG !

I. LỜI MỞ Đường bột, carbohydrate, là một trong bốn thành phần cơ bản của khẩu phần ăn. Riêng đường ngọt, ngoài là thức ăn nó cũng là...

CDC NHẮC: CHỦ HAY THỤ ĐỘNG HÚT THUỐC LÁ ĐỀU RẤT HẠI CHO MẸ VÀ THAI NHII

TÓM TẮT * Hút thuốc làm giảm cơ hội mang thai của phụ nữ. * Hút thuốc trong thời kỳ mang thai làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ. ...

CHÁN ĂN GÂY TEO BỘ NÃO (Anorexia, brain shrinkage)

Theo các nghiên cứu mới đây, chán ăn sẽ gây thiếu dinh dưỡng đối với não, dẫn đến thể tích bộ não bị co lại. Đây thực sự là...

MUỐN CON TRẺ CAO: CHĂM VÀO DINH DƯỠNG !

I.LỜI MỞ Hiện nay tỷ lệ trẻ em Việt Nam suy dinh dưỡng và thấp còi vẫn còn quá cao và một trong những nguyên nhân chính...

TRỮ ĐÔNG TRỨNG: BẢO TỒN KHẢ NĂNG SINH CON CHO PHỤ NỮ

I. LỜI MỞ Theo thời gian, khi càng lớn tuổi, trứng của người phụ nữ cũng bị lão hóa dần: già đi và giảm số lượng khiến...

HMO LÀ CHẤT GÌ, VÌ SAO NÓ QUAN TRỌNG CHO SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ ?

I. LỜI MỞ Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ, ngoài chất béo và carbohydrates, HMO là chất...

PREBIOTICS, PROBIOTICS, SYNBIOTICS VÀ SỨC KHỎE BỘ RUỘT CON NGƯỜI

I. LỜI MỞ Hệ vi sinh vật trong bộ ruột con người, đa phần là vi khuẩn không gây hại, một số loại có lợi, một...

KHÔ NHÁI: MÓN DÂN DÃ VỚI CÁC TÊN GỌI ĐÀI CÁC, KIẾM HIỆP !

Nhái xanh có hình dáng giống với con ếch nhưng nhỏ hơn, khi trưởng thành nhái xanh cũng chỉ bằng ngón tay cái. Điểm đặc biệt, trên trán nhái...

CẦN PHÂN BIỆT ĂN SẠCH, ĂN THÔ, VÀ ĂN SỐNG !

Hiện nay, ăn sạch (clean eating) và ăn thô (R.A.W diet) là hai trào lưu đang được nhiều người, đặc biệt giới trẻ, tham gia, theo đuổi. Cả hai...

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG: TỪ LÝ THUYẾT ĐẾN THỰC HÀNH

i. LỜI MỞ Con người ăn từ khi mở mắt chào đời cho đến khi nhắm mắt xuôi tay. Ăn là từ đầu tiên trong các động từ...

PHỤ GIA THỰC PHẨM: CÔNG VÀ TỘI ?

I. LỜI MỞ Một món ăn hoàn chỉnh ngoài phải đầy đủ các thành phần dinh dưỡng còn phải ngon, hấp dẫn thông qua việc đánh thức cả ngũ quan...

CHẤT XƠ THỰC PHẨM: KHÔNG GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG, RẤT CẦN CHO SỨC KHỎE

I. LỜI MỞ Chất xơ sợi không phải là chất “dinh dưỡng” đúng nghĩa vì con người không thể tiêu hóa và hấp thu nó. Khi ăn...

CHẤT DINH DƯỠNG VI LƯỢNG VÀ SỨC KHỎE CON NGƯỜI

I. ĐỊNH DANH CHẤT VI LƯỢNG Vi chất dinh dưỡng, thành phần vi lượng (micronutrients, microelements) là các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, để...

HISTOTRIPSY: KỸ THUẬT SIÊU ÂM LÀM TAN RÃ KHỐI UNG THƯ

Theo tiếng Hy lạp “histo” nghĩa là “mô tế bào”, còn “tripsy” nghĩa là “sự phân hủy” và Histotripsy là kỹ thuật bắn chùm sóng siêu âm hội tụ,...

THUỐC CHÍNH HÃNG, THUỐC TƯƠNG ĐƯƠNG VÀ THUỐC GIẢ (Brand name, generic and counterfeit drug)

I. LỜI MỞ Vụ án VN Pharma nhập thuốc điều trị ung thư giả H-Capita đang gây “nóng” cả xã hội. Người dân càng bức xúc hơn khi một số...

ĂN CHẾ ĐỘ DASH ĐỂ NGỪA TRỊ BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP

I. LỜI MỞ Huyết áp và mỡ máu cao là hai yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim và đột quỵ.. Y học đã chứng minh rõ rằng,...

THỰC PHẨM KHÔNG CÓ GLUTEN (GLUTEN FREE FOODS)

Thực phẩm không chứa gluten (gluten free) vốn chỉ dành cho những người có vấn đề tiêu hóa với gluten, nhưng khoảng chục năm trở lại đây, gluten free lại...

CHẾ ĐỘ ĂN KETO: KHEN, CHÊ VÀ NGUY CƠ KHOA HỌC

I. LỜI MỞ Sau khi khoa học dinh dưỡng chứng minh rằng ăn nhiều chất bột đường (carbohydrate) cũng sẽ gây thừa cân. béo phì, nhiều chế độ...

MỖI NĂM THẾ GIỚI CÓ 8 TRIỆU NGƯỜI CHẾT VÌ THUỐC LÁ !

(Dân trí) – Thuốc lá không gây chết người ngay mà “âm thầm” cướp đi sinh mạng của hơn 8 triệu người mỗi năm trên toàn thế giới. Đáng chú...

GỎI MÍT TRỘN: DÂN DÃ, DỄ CHẾ BIẾN, KHÁ “BẮT MỒI” !

GIỚI THIỆU Mít non trộn là món ăn dân dã, phổ biến khắp các vùng quê, với các nguyên liệu đơn giản và cách chế biến không quá cầu...

CHẾ ĐỘ ĂN SẠCH EAT CLEAN: TỪ LÝ THUYẾT ĐẾN THỰC HÀNH

I. LỜI MỞ Sau các chế độ ăn giảm cân, keto, low-carb, detox, hiện nay một số người đang theo chế độ ăn “eat clean” với hy...

CÁC LOẠI MIỄN DỊCH: TỰ NHIÊN (KHÁNG THỂ, Ig), CHỦ ĐỘNG (VACCINE), THỤ ĐỘNG (KHÁNG HUYẾT THANH)

I. LỜI MỞ Hôm nay, 19/6, PGS.TS.BS Phạm Văn Quang, Trưởng khoa Hồi sức tích cực – chống độc (Bệnh viện Nhi đồng 1, TP.HCM) cho biết...

ĂN RAU TRÁI: CHỐNG LẠI GỐC TỰ DO, GIẢM LO ALZHEIMER, DEMENTIA, UNG THƯ, LÃO HÓA…

I. LỜI MỞ Các gốc hóa học tự do thường hình thành từ các chuyển hóa trong cơ thể. Khi chúng tích lại với nồng độ cao...

THỪA CÂN, BÉO PHÌ VÀ RỐI LOẠN MỠ MÁU

I. LỜI MỞ Hiện nay, khi mức sống tăng lên, khi thực phẩm quá dồi dào; béo phì thật sự là mối nguy cơ, lo lắng lớn đối...

Ô NHIỄM HẠT NHỰA VI THỂ (MICROPLASTIC POLLUTION)

I. LỜI BÀN Ngày 10/8/2023, tạp chí Environmental Science & Technology đưa tin, các nhà khoa học tại Bệnh viện Anzhen Bắc Kinh vừa phát hiện...

TẮM BIỂN MÙA HÈ: NHỚ CANH DÈ “DÒNG NƯỚC NGƯỢC” !

Dân trí Trong những ngày hè rực nắng, nóng nực, tắm biển là thú vui không thể thiếu cho cả nam, phụ, lão ấu. Nhưng tiếc thay, đã có nhiều cái...

TIA CỰC TÍM (UV) TRONG ÁNH NẮNG RẤT ĐỘC CHO DA !

I. LỜI MỞ Ngoài dãy quang phổ bảy màu thấy được, trong ánh nắng còn có những tia cực tím với ba loại là UVA, B...

IN SINH HỌC 3D TRONG Y KHOA (3D bioprinting in medicine)

I. LỜI MỞ In 3D, Three Dimensional Printing, Công nghệ bồi đắp vật liệu, là một chuỗi kết hợp nhiều công đoạn khác nhau để đắp chồng...

VẢ TRỘN: MÓN KHAI VỊ ĐỘC ĐÁO ĐẤT THẦN KINH !

Dân trí- Từ trái vả, các bà nội trợ cố đô Huế chế biến quá nhiều món ăn và có thể làm thuốc hỗ trợ chữa bệnh. Người ta có...

CHÁO GẠO ĐỎ CÁ BỐNG THỆ: ĐẶC SẢN CỐ ĐÔ HUẾ !

Ở Huế điểm tâm buổi sáng hay ăn khuya có một món bình dân nhưng rất thanh tao, khá ngon miệng và hợp dinh dưỡng đó là cháo...

MÌ QUẢNG: MÓN ĂN NHANH, KHOA HỌC, NGON VÀ ĐỘC ĐÁO !

Mì Quảng là món ăn đặc hữu quá phổ thông, quen thuộc không những với người địa phương mà còn cả khách vãng lai đã có lần ghé qua...

BÚN BÒ GIÒ HEO HUẾ: ĐẶC SẢN QUÊ TÔI !

Cùng với cơm hến, Bún bò giò heo cũng là một món ăn khá “đặc trưng” của kinh thành Huế. Đây vừa là một món ăn dinh dưỡng vừa là món...

NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG LƯU Ý: XANH ĂN, ĐỎ BỎ, VÀNG CHẦN CHỪ !

I. LỜI MỞ Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa chất đường, cho nên chế độ ăn hoàn toàn cấm các chất đường ngọt (sugary carbohydrate)...

PHÁT TRIỂN VACCINE COVID-19 VÀ Y ĐỨC ?

DEVELOPING VACCINE AGAINST COVID AND MEDICAL ETHICS TS.BS Trần Bá Thoại BCH Hội NỘI TIẾT VIỆT NAM ĐẶT VẤN ĐỀ Giữa sức khỏe cộng đồng và quyền con người...

VÀO BỆNH VIỆN THĂM NGƯỜI ỐM: NÊN TIẾT GIẢM !

TS.BS Trần Bá Thoại Uỷ viên BCH Hội NỘI TIẾT VIỆT NAM Dân trí Thăm hỏi, chia sẻ với người ốm đau là một nét đẹp, truyền thống, nên làm....

VÒNG BỤNG CÀNG TO, “LÒ XO” CÀNG YẾU !

I. LỜI MỞ Ai cũng biết, béo phì là mầm mống phát triển các bệnh nội tiết và chuyển hóa như rối loạn mỡ máu, gan...

BỆNH NHÂN CẦN BIẾT TỰ TIÊM INSULIN

I. CÁC CHỈ ĐỊNH TIÊM INSULIN 1*Chỉ định thường xuyên: Đái tháo đường thể 1 còn gọi là đái tháo đường phụ thuộc insulin. Ở dạng bệnh...

Y KHOA THỜI CÔNG NGHỆ 4.0: AI MEDICINE & NANO MEDICINE

I. LỜI MỞ Thế giới đang bước vào cách mạng công nghệ 4.0, với ba nội dung cốt lõi của kỹ thuật số là trí tuệ nhân...

QUY TRÌNH PHÁT TRIỂN THUỐC CHỮA BỆNH CHUẨN MỰC

I. LỜI MỞ Ở Việt Nam chúng ta, nhiều bệnh nhân, đặc biệt người bị ung thư, được giới thiệu cấc loại thực phẩm chức...

ĂN MẶN, ĂN CHAY ĐÂU HAY BẰNG ĂN ĐÚNG !

I. LỜI MỞ Người tiêu dùng hiện nay đang “quáng gà” vì quá nhiều thông tin về thực phẩm và dinh dưỡng. Đặc biệt, có nhiều món...

PHÂN BỐ BỮA ĂN: SÁNG HOÀNG ĐẾ, TRƯA HOÀNG HẬU, CHIỀU HOÀNG TỬ, TỐI CÔNG CHÚA

I LỜI MỞ Về sinh học, cơ thể con người cũng là một “cỗ máy” vô cùng hoàn chỉnh. Cũng như mọi cỗ máy khác, muốn hoạt...

BÁC SĨ GIA ĐÌNH: GIẢI PHÁP CĂN CƠ CHO NGÀNH Y TẾ

Mô hình bác sĩ gia đình có từ thập niên 60 của thế kỷ trước. Đầu tiên là ở Mỹ và Anh sau đó nhân rộng ra các nước khu...

BƯỚU GIÁP ĐƠN THUẦN (simple goiter)

CÂU HỎI Tôi bị bướu giáp đơn thuần, đã làm FNA 2 lần, kết quả là phình giáp dạng keo. Bác sĩ cho uống Levothyrox 50, liều 1v/sáng....

THỰC PHẨM HỮU CƠ: NHỮNG THÔNG TIN CẦN THIẾT

THỰC PHẨM HỮU CƠ: XU HƯỚNG MỚI ! Vừa qua xem truyền hình O2 TV tôi thấy nhà đài giới thiệu (có hình ảnh) các thực phẩm...

CƠM HẾN HUẾ: MÓN ĂN “KIÊNG” TUYỆT VỜI !

Huế với con sông Hương trong xanh hiền hòa bắc ngang qua thành phố, phía hạ lưu phía trái kinh thành có bãi phù sa nổi cao lên...

BƯỚU GIÁP NHÂN: NÊN MỖ HAY KHÔNG ?

CÂU HỎI Tôi là nữ giáo viên 53 tuổi, đã lập gia đình và có con cái. Vừa qua các bác sĩ ở Đà Nẵng hội chẩn...

QUẢ NGỌT NÀO CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG ?

Rất nhiều người bị đái tháo thường tự ý “truyền miệng” nhau kiêng ăn giảm uống, thậm chí bỏ luôn bữa ăn. Và các loại trái cây bổ...

XÔI ĐÂU ĐẤT QUẢNG: ĐƠN GIẢN, THÔNG DỤNG, DINH DƯỠNG CAO !

I. LỜI MỞ Ngoài mỳ Quảng, bò né, một món điểm tâm khá quen thuộc ở Quảng Nam-Đà Nẵng là xôi đậu đất Quảng. Đây là một món...

CON CÁ CHỘT NƯA

CON CÁ CHỘT NƯA: MÓN ĂN “NHÀ QUÊ” HUẾ ĐÃ ĐI VÀO THI CA Cây nưa thuộc họ cây môn (khoai nước, khoai sọ) và cây...

Xem thêm

Danh sách bài viết

SA KÊ, TRÁI BÁNH MÌ: LẠ MIỆNG, NGON, BỔ DƯỠNG !

Sa kê là trái bánh mì ! Sa kê, gọi theo tên Thái lan, sách vở gọi là trái bánh mì (breadfruit) vì phần nạc vàng...

SỨA BIỂN: HẢI SẢN ĐỘC ĐÁO NGÀY HÈ !

CÔNG NGHỆ CHỈNH SỬA GENE CRISPR/CAS 9

I. LỜI MỞ Hiện nay công nghệ chỉn sửa gene CRISPR/Cas9 đã và đang được ứng dụng rộng rãi trong tất cả các lĩnh vực đời...

LÁ SÁCH BÒ: NGON, DÂN DÃ, NHƯNG CẦN LƯU Ý !

Lá sách bò, sách bò, khăn lông bò, là một trong bốn túi của dạ dày con bò: bỉm cỏ, tổ ong, lá sách và sồ vị. Lá...

RUỐC BIỂN: HẢI SẢN QUEN, NHIỀU CÔNG DỤNG !

Hằng năm, mùa khai thác con ruốc biển thường cuối hè khoản tháng 6 – 7 âm lịch. Nhưng năm nay, liên tục những ngày xuân vừa qua, vùng...

CẢI XOONG: VỪA BỔ, VỪA NGON, LẠI CÒN NGỪA BỆNH !

BIẾT LÀM VIỆC NHÀ TỪ KHI 3, 4 TUỔI, TRẺ DỄ THÀNH CÔNG HƠN KHI TRƯỞNG THÀNH !

I. LỜI MỞ Hiện nay, mỗi gia đình thường chỉ có 1 đến 2 con, điều kiện kinh tế khá tốt hơn trước nên phụ huynh do...

BÁNH TỔ: ĐẶC SẢN NGÀY TẾT ĐẤT QUẢNG NAM !

Tết đến xuân về, trên mâm lễ cúng của người Quảng ngoài bánh chưng, bánh tét thường có thêm bánh tổ, loại bánh làm khá đơn giản từ bột...

CÁ KÌNH ĐẦM CHUỒN: ĐẶC SẢN MIỀN SÔNG NƯỚC HUẾ !

Làng Chuồn, xã Phú An, huyện Phú Vang, cách trung tâm thành phố Huế khoảng 7km về hướng Đông trên đường ra bãi biển Thuận An. Đây là...

CÁ ĐỐI CẦU HAI: ĐẶC SẢN THỪA THIÊN HUẾ !

Đầm Cầu Hai, Phú Lộc, Thừa Thiên-Huế, thuộc hệ đầm phá Tam Giang lớn nhất nước ta và Đông Nam Á. Đây là nơi cung cấp khá nhiều hải...

LỆCH HUYẾT TAM GIANG: BỔ DƯƠNG, “SUNG LẮM” !

I. LỜI MỞ Tam Giang-Cầu Hai là hệ đầm phá lớn nhất nước ta. Chỉ riêng phá Tam Giang đã chiếm đến 11% tổng diện tích đầm phá...

GIẢI ĐỘC CƠ THỂ: TỪ LÝ THUYẾT ĐẾN THỰC HÀNH

I. LỜI MỞ Cơ thể của chúng ta đối diện nhiều nguy cơ nhiễm chất độc: nội sinh trong cơ thể từ quá trình chuyển hóa tế bào và ngoại...

VÌ SAO ĂN TINH BỘT, ĐỒ NGỌT CŨNG BỊ MỠ GAN, BÉO PHÌ… ?

I. LỜI MỞ Sâng 9/3, báo Dân trí đăng bài cảnh báo rất hay ” “Sát thủ” mang vị ngọt đang tấn công giới trẻ như thế nào ?...

LƯU Ý: SOONG, NỒI, CHẢO CHỐNG DÍNH CÓ THỂ BUNG RA CẢ TRIỆU HẠT VI NHỰA !

Các nhà nghiên cứu tại ĐH Newcastle và ĐH Finders (Úc) đã sử dụng máy quang phổ Raman và thông qua tán xạ của hạt photon để tính toán...

DÙNG TẢI ĐƯỜNG HUYẾT ĐỂ CHỌN ĐÚNG LƯỢNG THỨC ĂN

I. LỜI MỞ Ngày 14/7, trong bài viết “Ba cách chọn ăn trái cây của người đái tháo đường”, tôi có trình bày về cách chọn qua thông...

TỪ 2000 ĐẾN 2010, NGƯỜI VIỆT NAM CAO THÊM 4 CM Ở NAM, 2 CM Ở NỮ, ĐỨNG THỨ 4 ASEAN !

Ngày 28/7, tại Hội thảo về công tác chăm sóc sức khỏe bà mẹ – trẻ em, Tiến sĩ Trần Đăng Khoa, Phó vụ trưởng Vụ Sức khỏe Bà...

TẬP YOGA CŨNG RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE TÂM THẦN

Yoga là một hình thức tập thể dục ít tác động (low-impact exercise), khoa học đã chứng minh yoga làm giảm các hormone căng thẳng (stress hormones) trong cơ...

NỌC ONG: ĐỘC CHẾT NGƯỜI, TIÊU DIỆT TẾ BÀO UNG THƯ !

LỜI MỞ Ong đốt là tai nạn có thể gặp quanh năm, ở mọi nơi con người sinh sống, nhất vùng nông thôn và đồi núi nhiều cây...

HÚT GIẢM MỠ BẰNG TIA LASER: ƯU VÀ NHƯỢC ĐIỂM ?

LỜI MỞ Hiện nay hút mỡ giảm cân là một phẫu thuật thẩm mỹ được sử dụng rộng rãi và cũng rất được ưu chuộng vì nhanh gọn,...

NHỮNG LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA NƯỚC DỪA

CÓ THỂ XÉT NGHIỆM KHÁNG THỂ ĐỂ BIẾT HIỆU LỰC VACCINE COVID-19 ?

I. LỜI MỞ Hiện nay, khi đại dịch COVID-19 có chiều lắng bớt, nhà nước nới lỏng 5K thành V2K, thì người dân bắt đầu chủ quan, lơ...

CDC NHẮC: CHỦ HAY THỤ ĐỘNG HÚT THUỐC LÁ ĐỀU RẤT HẠI CHO MẸ VÀ THAI NHII

TÓM TẮT * Hút thuốc làm giảm cơ hội mang thai của phụ nữ. * Hút thuốc trong thời kỳ mang thai làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ. ...

Cv2.1169, Cv2.3194: HAI KHÁNG THỂ ĐƠN DÒNG CÓ KHẢ NĂNG TRUNG HOÀ NHIỀU BIẾN CHỦNG CỦA SAR-CoV-2

Các nhà nghiên cứu Viện Pasteur, Đại học Paris Cité và Viện Y tế và Nghiên cứu Y khoa Pháp (French National Institute of Health and Medical Research, INSERM)...

BIA NẶNG HAY NHẸ ĐỀU TỐT CHO HỆ VI SINH RUỘT CỦA NAM GIỚI

Cũng như rượu vang, bia có lợi cho sức khỏe khi được tiêu thụ ở mức độ vừa phải. Gần đây, các loại bia không cồn trở nên...

TRẢI NGHIỆM CHỮA TRỊ UNG THƯ CỦA MỘT TIẾN SĨ Y KHOA

I. LỜI MỞ Năm 2008, Tiến sĩ Bor-cheng Han, Giáo sư Khoa Y tế công cộng tại Đại học Y khoa Đài Bắc, bị ung thư gan nặng,...

CHÁN ĂN GÂY TEO BỘ NÃO (Anorexia, brain shrinkage)

Theo các nghiên cứu mới đây, chán ăn sẽ gây thiếu dinh dưỡng đối với não, dẫn đến thể tích bộ não bị co lại. Đây thực sự là...

MUỐN CON TRẺ CAO: CHĂM VÀO DINH DƯỠNG !

I.LỜI MỞ Hiện nay tỷ lệ trẻ em Việt Nam suy dinh dưỡng và thấp còi vẫn còn quá cao và một trong những nguyên nhân chính...

CHUYÊN GIA ISRAEL NHẬN ĐỊNH, VIÊM GAN “BÍ ẨN” Ở TRẺ EM LÀ HỆ QUẢ CỦA HỘI CHỨNG VIÊM ĐA HỆ HẬU COVID-19

Hội chứng MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) là tình trạng viêm các cơ quan khác nhau bao gồm tim, phổi, thận, não, da, mắt hoặc các cơ quan...

HMO LÀ CHẤT GÌ, VÌ SAO NÓ QUAN TRỌNG CHO SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ ?

I. LỜI MỞ Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ, ngoài chất béo và carbohydrates, HMO là chất...

PREBIOTICS, PROBIOTICS, SYNBIOTICS VÀ SỨC KHỎE BỘ RUỘT CON NGƯỜI

I. LỜI MỞ Hệ vi sinh vật trong bộ ruột con người, đa phần là vi khuẩn không gây hại, một số loại có lợi, một...

KHÔ NHÁI: MÓN DÂN DÃ VỚI CÁC TÊN GỌI ĐÀI CÁC, KIẾM HIỆP !

Nhái xanh có hình dáng giống với con ếch nhưng nhỏ hơn, khi trưởng thành nhái xanh cũng chỉ bằng ngón tay cái. Điểm đặc biệt, trên trán nhái...

CẦN PHÂN BIỆT ĂN SẠCH, ĂN THÔ, VÀ ĂN SỐNG !

Hiện nay, ăn sạch (clean eating) và ăn thô (R.A.W diet) là hai trào lưu đang được nhiều người, đặc biệt giới trẻ, tham gia, theo đuổi. Cả hai...

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG: TỪ LÝ THUYẾT ĐẾN THỰC HÀNH

i. LỜI MỞ Con người ăn từ khi mở mắt chào đời cho đến khi nhắm mắt xuôi tay. Ăn là từ đầu tiên trong các động từ...

CANH CUA ĐỒNG: MÓN ĂN MÙA HÈ GIẢN TIỆN !

Canh là món quen thuộc, không thể thiếu trong bữa cơm của mọi gia đình người Việt Nam chúng ta, đặc biệt trong những ngày hè nóng nực. Bát...

MỖI NĂM THẾ GIỚI CÓ 8 TRIỆU NGƯỜI CHẾT VÌ THUỐC LÁ !

(Dân trí) – Thuốc lá không gây chết người ngay mà “âm thầm” cướp đi sinh mạng của hơn 8 triệu người mỗi năm trên toàn thế giới. Đáng chú...

TINH HOÀN HƠI ẤM LÊN, TINH TRÙNG GIẢM CHẤT LƯƠNG !

Ngày 26/5, nhóm khoa học gia của GS Kodai Hirano, ĐH Yokohama City, vừa công bố trên tạp chí Communications Biology kết quả một nghiên cứu mới cho thấy nhiệt...

GỎI MÍT TRỘN: DÂN DÃ, DỄ CHẾ BIẾN, KHÁ “BẮT MỒI” !

GIỚI THIỆU Mít non trộn là món ăn dân dã, phổ biến khắp các vùng quê, với các nguyên liệu đơn giản và cách chế biến không quá cầu...

MỒNG TƠI: RAU THÔNG THƯỜNG, NHIỀU DINH DƯỠNG !

TỔNG QUAN Mồng tơi, rau chân vịt (vine bina), bina Ceylon, bina Malabar, tên khoa học basella alba L, họ Basellaceae, là một loại cây dây...

THANH NHÃ: PHỤ NỮ VIỆT NAM ĐẦU TIÊN LEO ĐẾN ĐỈNH EVEREST

Theo danh sách cập nhật đến 12/2021 của The Himalayan Database, Thanh Nhã là người phụ nữ Việt Nam đầu tiên lên đỉnh ngọn núi cao nhất thế giới. Ba người Việt trước...

BÁNH MÌ, BÁNH BỘT LỌC, BÁNH CAM, PHỞ BÒ VIỆT NAM ĐƯỢC CNN ĐÁNH GIÁ TOP MÓN NGON THẾ GIỚI

Bánh mì, bánh cam, phở bò và bánh bột lọc là những món ăn được các chuyên gia ẩm thực CNN nhắc đến trong danh sách và khuyến khích du khách nên...

TRƯỜNG HỌC NHẬT CHỌN BÚN BÒ HUẾ CHO HỌC SINH ĂN TRƯA

TTO – Đài FNN của Nhật Bản: Khoảng cuối tháng 4-2022, toàn bộ 35 trường tiểu học và trung học cơ sở ở thành phố Saijo sẽ phục vụ món...

ĐỐT RƠM RẠ: LÃNG PHÍ TÀI NGUYÊN, Ô NHIỄM MÔI TRƯỜNG

I. LỜI MỞ Vào mùa vụ, nhiều nông dân vẫn còn thói quen đốt bỏ rơm rạ ngay trên ruộng đồng. Mới đây, do khói đốt rơm...

Ô NHIỄM HẠT NHỰA VI THỂ (MICROPLASTIC POLLUTION)

I. LỜI BÀN Ngày 10/8/2023, tạp chí Environmental Science & Technology đưa tin, các nhà khoa học tại Bệnh viện Anzhen Bắc Kinh vừa phát hiện...

TẮM BIỂN MÙA HÈ: NHỚ CANH DÈ “DÒNG NƯỚC NGƯỢC” !

Dân trí Trong những ngày hè rực nắng, nóng nực, tắm biển là thú vui không thể thiếu cho cả nam, phụ, lão ấu. Nhưng tiếc thay, đã có nhiều cái...

NHỮNG THÔNG TIN SỨC KHỎE THÚ VỊ CỦA CÀ PHÊ !

I. LỜI MỞ Uống cà phê quá quen, quá nhiều lần, nhưng ít ai để ý trong ly cà phê có những gì? Tác dụng tốt xấu...

KHÔ MÈ CẨM LỆ: ĐẶC SẢN ĐÀ NẴNG GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CAO !

Bánh khô là một đặc sản xứ Quảng. Khởi đầu người ta thường dùng lúa hay nếp rang cho phồng lên, ngào với đường rồi đóng khuôn để ăn dần,...

VẢ TRỘN: MÓN KHAI VỊ ĐỘC ĐÁO ĐẤT THẦN KINH !

Dân trí- Từ trái vả, các bà nội trợ cố đô Huế chế biến quá nhiều món ăn và có thể làm thuốc hỗ trợ chữa bệnh. Người ta có...

CHÁO GẠO ĐỎ CÁ BỐNG THỆ: ĐẶC SẢN CỐ ĐÔ HUẾ !

Ở Huế điểm tâm buổi sáng hay ăn khuya có một món bình dân nhưng rất thanh tao, khá ngon miệng và hợp dinh dưỡng đó là cháo...

MÌ QUẢNG: MÓN ĂN NHANH, KHOA HỌC, NGON VÀ ĐỘC ĐÁO !

Mì Quảng là món ăn đặc hữu quá phổ thông, quen thuộc không những với người địa phương mà còn cả khách vãng lai đã có lần ghé qua...

BÚN BÒ GIÒ HEO HUẾ: ĐẶC SẢN QUÊ TÔI !

Cùng với cơm hến, Bún bò giò heo cũng là một món ăn khá “đặc trưng” của kinh thành Huế. Đây vừa là một món ăn dinh dưỡng vừa là món...

PHÚ LỄ QUÊ TÔI LÀNG VĂN HÓA BÊN SÔNG BỒ

https://www.facebook.com/tranbathoaimdphd/videos/3990523851004705...

KINH TẾ HAY Y TẾ, GIÃN CÁCH HAY CÔ LẬP ?

Hiện tại, trong khi chờ hai biện pháp căn cơ là vắc-xin và thuốc đặc hiệu, ba kịch bản đối phó với COVID-19 được đề cập: (1) miễn dịch cộng...

SARS-CoV-2 CŨNG TẤN CÔNG VÀO HỆ THỐNG MIỄN DỊCH CỦA CON NGƯỜI NHƯ HIV

Các nhà nghiên cứu từ Thượng Hải và New York, trùng hợp với quan sát của các bác sĩ tuyến đầu chống đại dịch Covid-19 rằng virus gây ra căn bệnh...

XENOBOT: ROBOT SINH HỌC, SẢN PHẨM KẾT HỢP GIỮA TRÍ TUỆ NHÂN TẠO VÀ SINH HỌC

Xenobot, được đặt theo tên của ếch móng châu Phi, xenopus laevis, là những robot kết hợp của trí tuệ nhân tạo và công nghệ sinh học. Xenobot rộng chưa...

TÁC DỤNG CỦA FAVIPIRAVIR LÊN SARS-CoV-2 ?

Cũng như vắc-xin, phát triển một loại thuốc mới ngoài tiền bạc cũng còn phải mất thời gian đến nhiều năm. Do đó, để chạy đua với thời gian, nhiều...

REMDESIVIR TIÊU DIỆT SARS-CoV-2 THẾ NÀO ?

Cũng như vắc-xin, phát triển một loại thuốc mới ngoài tiền bạc cũng còn phải mất thời gian đến nhiều năm. Do đó, các nhà khoa học phải thử sử...

NÊN THEO TRUYỀN THÔNG KIỂU “GHEN CÔ VY”, VÀ BỎ HẲN TƯ DUY “LOA PHƯỜNG” ?

Bộ đôi Ghen cô Vy và Vũ điệu rửa tay với sức lan tỏa cộng đồng rất cao, bất ngờ, đã trở thành một mô hình truyền thông xã hội theo định hướng rất...

BÁO FIGARO (PHÁP) CÔNG BỐ CÁC VẤN ĐỀ CHÍ MẠNG CỦA VIỆN NGHIÊN CỨU VIRUS VŨ HÁN

Theo trang tin Hoa ngữ Creaders ngày 7/5, báo Pháp Le Figaro ngày 3/5 đã công bố báo cáo điều tra của chuyên gia chiến lược quốc phòng Isabelle Lasserre, đào sâu câu chuyện...

COVID-19: WHO THAY ĐỔI QUAN ĐIỂM 180 ĐỘ, ĐÒI ĐIỀU TRA NGUỒN GỐC CỦA SARS-CoV-2

VietTimes Trong lúc nhiều nước trên thế giới đang dấy lên phong trào đòi điều tra về nguồn gốc virus Corona mới và Trung Quốc kịch liệt phản đối, Tổ chức...

CÂU HỎI KHÓ VỀ COVID-19: THẾ GIỚI SẼ RA SAO NẾU KHÔNG TÌM RA VẮC XIN NGỪA BỆNH ?

TP Trong khi đại dịch COVID-19 tiếp tục hoành hành trên thế giới, nhiều người đặt hy vọng vào khả năng đạt được bước đột phá để kết thúc nỗi ám...

LIÊN MINH TÌNH BÁO FIVE EYES: TRUNG QUỐC CHE DẤU VÀ PHÁ HỦY CHỨNG CỨ DỊCH BỆNH

VietTimes Truyền thông Australia ngày thứ Sáu (1/5) đưa tin Liên minh tình báo Five Eyes gồm Mỹ, Canada, Anh, Australia và New Zealand đã hoàn tất một tài liệu...

ỦNG HỘ ĐÀI LOAN DỰ ĐẠI HỘI ĐỒNG VÀ TRỞ LẠI QUAN SÁT VIÊN TỔ CHỨC Y TẾ THẾ GIỚI ?

Đại Hội đồng Y khoa Thế giới, World Health Assembly, WHA, với hơn 100 tổ chức các bác sĩ chuyên môn của các quốc gia trên toàn thế giới, là...

Xem thêm