Trang chủ » Endocrinology & Metabolism » Page 35
NHA ĐAM VÀ SỨC KHỎE

      I. LỜI MỞ       Nha đam là y lô hội còn được xếp vào hàng những thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nha đam cũng có những đại kỵ nếu sử dụng không đúng cách.    II. TỔNG...

CHẤT XƠ THỰC PHẨM: KHÔNG GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG, RẤT CẦN CHO SỨC KHỎE !

    I. LỜI MỞ    Chất xơ sợi không phải là chất “dinh dưỡng” đúng nghĩa vì con người không thể tiêu hóa và hấp thu nó. Khi ăn...

CHẤT DINH DƯỠNG VI LƯỢNG VÀ SỨC KHỎE CON NGƯỜI

    I. ĐỊNH DANH CHẤT VI LƯỢNG    Vi chất dinh dưỡng, thành phần vi lượng (micronutrients, microelements) là các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, để...

PHÂN BIỆT: NẤM MEN, LỢI KHUẨN VÀ MEN TIÊU HÓA

  i. LỜI MỞ Lợi khuẩn, nấm men và enzyme tiêu hóa là những loại thuốc, thực phẩm chức năng hỗ trợ tiêu hóa, giúp cho sự tiêu hóa hấp...

ĂN CHẾ ĐỘ DASH ĐỂ NGỪA TRỊ BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP

   I. LỜI MỞ   Huyết áp và mỡ máu cao là hai yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim và đột quỵ..   Y học đã chứng minh rõ rằng,...

THỰC PHẨM KHÔNG CÓ GLUTEN (GLUTEN FREE FOODS)

Thực phẩm không chứa gluten (gluten free) vốn chỉ dành cho những người có vấn đề tiêu hóa với gluten, nhưng khoảng chục năm trở lại đây, gluten free lại...

CHẾ ĐỘ ĂN KETO: KHEN, CHÊ VÀ NGUY CƠ KHOA HỌC

       I. LỜI MỞ    Sau khi khoa học dinh dưỡng chứng minh rằng ăn nhiều chất bột đường (carbohydrate) cũng sẽ gây thừa cân. béo phì, nhiều...

CHẾ ĐỘ ĂN SẠCH EAT CLEAN: TỪ LÝ THUYẾT ĐẾN THỰC HÀNH

    I. LỜI MỞ    Sau các chế độ ăn giảm cân, keto, low-carb, detox, hiện nay một số người đang theo chế độ ăn “eat clean” với hy...

VACCINE VÀ TIÊM CHỦNG: NHỮNG THÔNG TIN CƠ BẢN

       I. LỜI MỞ      Tổ chức Y tế Thế giới nhận định, thế kỷ XX mệnh danh là thế kỷ chống nhiễm trùng với hai phát...

NÊN ĂN ĐÚNG: SÁNG NHƯ VUA, TRƯA NHƯ HOÀNG HẬU, CHIỀU NHƯ HOÀNG TỬ, TỐI NHƯ CÔNG CHÚA

   I. LỜI MỞ  Cơ thể con người là một bộ máy sinh học phức tạp. Bộ máy này muốn hoạt động phải được cung cấp năng lượng. Tất cả...

ĂN RAU TRÁI: CHỐNG LẠI GỐC TỰ DO, GIẢM LO ALZHEIMER, DEMENTIA, UNG THƯ, LÃO HÓA…

    I. LỜI MỞ    Các gốc hóa học tự do thường hình thành từ các chuyển hóa trong cơ thể. Khi chúng tích lại với nồng độ cao...