Trang chủ » NỘI TIẾT & CHUYỂN HOÁ » Trang 31
MÓN ĂN, THỨC UỐNG NGÀY HÈ (summer menu)

     I. LỜi MỞ    Ngày hè, thời tiết nắng nóng dễ gây mất nước, điện giải có thể dẫn đến mệt mỏi, sốc nhiêt. Cách tốt nhất để giữ cho cơ thể được mát mẻ trong mùa hè này là duy trì chế độ ăn uống hợp lý...

NGỪA SAY NẮNG, TRÚNG NÓNG NGÀY HÈ: UỐNG NHIỀU NƯỚC, CHE TRÁNH NẮNG

       I. LỜI MỞ    Hai tác nhân gây tác hại chính của nắng hè là tia tử ngoại và nhiệt nóng. Tia tử ngoại tác hại lên...

GIÁ TRỊ TUYỆT VỜI CỦA QUẢ TRỨNG: SIÊU THỰC PHẨM, GIÚP TĂNG CHIỀU CAO, GIẢM HUYẾT ÁP, TRỢ TIM…

  I. LỜI MỞ    Trứng quá quen thuộc với chúng ta, mỗi người trong đời ăn cả ngàn, cả vạn quả trứng. Điều thú vị là còn nhiều vấn...

TÌNH DỤC VÀ TUỔI TÁC: VỀ GIÀ CŨNG CẦN “TRĂNG HOA, ONG BƯỚM” !

   I. LỜI MỞ    Theo y học, tình dục là một phần quan trọng, không thể thiếu trong cuộc sống, sánh ngang bằng nhu cầu ăn uống, hít thở…....

RONG BIỂN: RAU XANH QUÝ, CẦN KHAI THÁC HỢP LÝ !

  I. LỜI MỞ   Hằng năm cứ vào mùa hè, ngư dân miền Trung lại đổ xô đi khai thác “miễn phí” rong biển, một nguồn lợi hải sản...

NGÀY HÈ NHỚ: CHẮN CHE TIA UV, NGĂN NGỪA NHIỆT NÓNG !

  I. LỜI MỞ    Mùa hè mang lại nhiều lợi ích: những cuộc dã ngoại, nhiều môn thể thao ngoài trời, những trò chơi phong phú..Nhưng ánh nắng mùa...

ĂN UỐNG: CHỌN MÓN THỨC NÀO, SỐ LƯỢNG BAO NHIÊU ?

  I. LỜI MỞ Hiện nay, qua sách báo, tài liệu, trang mạng y khoa, thực khách dễ dàng tìm ra món ăn, thức uống bổ dưỡng cho mình. Nhưng...

CỤ TỔ Y KHOA HIPPOCRATES: “HÃY BIẾN THỨC ĂN THÀNH THUỐC CHỮA BỆNH”

  I. LỜI MỞ   Trong tiếng Việt, nhiều động từ ghép bắt đầu bằng từ ăn: ăn làm, ăn học, ăn uống, ăn chơi, ăn nhâu…   Ăn là...

ĐỂ KHỎE MẠNH, CẦN GIẢM, TRÁNH CÁC THỰC PHẨM “CALO RỖNG” !

  I. LỜI MỞ   “Calo” là đơn vị đo năng lượng, trong dinh dưỡng, Calo năng lượng con người nhận được chủ yếu từ chuyển hóa thức ăn và đồ...

THỰC PHẨM CHỨC NĂNG: THỨC ĂN CÓ TÁC DỤNG THUỐC !

                              I. LỜI MỞ   Nhiều bệnh nhân sau khi được quảng cáo tiếp thị các loại thực...

KHUYẾN CÁO DINH DƯỠNG MỚI: CHỈ ĂN 6 MUỖNG (25 GAM) ĐƯỜNG MỖI NGÀY !

  Kết quả nhiều nghiên cứu quốc tế phối hợp Trung Quóc và Mỹ cho thấy, sử dụng quá mức đường ngọt có liên hệ với 45 căn bệnh khác...