Trang chủ » Y khoa cộng đồng » Trang 31
YOGA VÀ SỨC KHỎE

      I. LỜI MỞ     Năm 2014, tại Đại hội đồng Liên hợp quốc lần thứ 69, Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi đã đề xuất ý tưởng lấy ngày 21/6 hàng năm  làm Ngày Quốc tế Yoga. Ngày Quốc tế Yoga được tổ chức lần đầu...

CHẾ ĐỘ ĂN LOW-CARB: CƠ SỞ KHOA HỌC VÀ NGUY CƠ CẦN BIẾT !

      I. LỜI MỞ    Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, thế kỷ 21 này nhân loại phải đối đầu với các bệnh không lây nhiễm...

NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN: CƠ SỞ KHOA HỌC VÀ NGUY CƠ CẦN BIẾT !

   I. LỜI MỞ     Hiện nay, nhịn ăn gián đoạn là một trào lưu ẩm thực đang được truyền bá, sử dụng, rộng rãi nhằm để giảm cân,...

VỎ TRÁI CÂY VÀ RAU CỦ: NÊN ĂN HAY LOẠI BỎ ?

      I. LỜI MỞ    Trái cây, rau, củ là một trong 4 thành phần của ô vuông thức ăn. Đây là những thực phẩm cung cấp những...

BỐN LƯU Ý KHI THƯỞNG THỨC LY CÀ PHÊ

     I. LỜI MỞ    Khoa học dinh dưỡng đã chứng tỏ rằng, cà phê có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng cũng có nghiên cứu cho...

CHẾ ĐỘ ĂN SỨC KHỎE HÀNH TINH: TĂNG TUỔI THỌ, GIẢM CHẾT SỚM, BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG !

   I. LỜI MỞ   Như tên gọi, chế độ ăn sức khỏe hành tinh vừa có lợi cho sức khỏe lẫn bảo vệ môi trường.    Theo nhiều nghiên...

CHOLESTEROL: TỐT HAY XẤU, CẦN THIẾT HAY GÂY HẠI ?

    I. LỜI MỞ   Hiện nay, thừa cân, béo phì đang gia tăng nhanh chóng như một bệnh dịch. Ám ảnh về các căn bệnh này, nhiều người...

VACCINE ĐIỀU TRỊ UNG THƯ: CƠ CHẾ TÁC DỤNG, CÔNG NGHỆ SẢN XUẤT, TRIỂN VỌNG TƯƠNG LAI…

   I. LỜI MỞ    Nói đến vaccine, chúng ta nghĩ ngay đến tác dụng phòng bệnh, đặc biệt các bệnh nhiễm trùng. Từ năm 1798, sau vaccine đậu mùa...

ĐỂ GIẢM CÂN KHÔNG BỊ TEO CƠ VÀ LOÃNG XƯƠNG: ĂN ĐỦ ĐẠM !

    I. LỜI MỞ   Nguyên lý cơ bản để giảm cân, ngừa béo phì là giảm lượng calo sinh ra từ  thực phẩm ăn vào và tăng lượng...

ESTROGEN, XENOESTROGEN, THUỐC NGỪA THAI VÀ NHỮNG LIÊN QUAN…

     I. LỜI MỞ    Mới đây, tờ The Paper (Thượng Hải, Trung Quốc) gây rúng động dư luận khi đăng tải phóng sự điều tra “Đôi dép nhựa nguy hiểm...

MỠ HEO: TỐT HAY XẤU VỀ DINH DƯỠNG ?

    I. LỜI MỞ    Người tiêu dùng đang nhìn mỡ heo bằng hai thái độ: độc hại nên cần loại bỏ và lành mạnh nên xài thoải mái....