Trang chủ » NỘI TIẾT & CHUYỂN HOÁ » Trang 40
MẸO LÃO HÓA LÀNH MẠNH (Tips for healthy ageing)

     I. TỔNG QUAN     Lão hóa lành mạnh là quá trình duy trì sức khỏe và sự an lạc tốt về thể chất, tinh thần cũng như các khía cạnh xã hội khi chúng ta lớn tuổi.   Quá trình lão hóa lành mạnh bắt đầu từ...

THỪA CÂN, BÉO PHÌ VÀ RỐI LOẠN MỠ MÁU

   I.  LỜI MỞ     Hiện nay, khi mức sống tăng lên, khi thực phẩm quá dồi dào;  béo phì thật sự là mối nguy cơ, lo lắng lớn đối...

Ô NHIỄM HẠT NHỰA VI THỂ (MICROPLASTIC POLLUTION)

     I. LỜI BÀN      Ngày 10/8/2023, tạp chí Environmental Science & Technology đưa tin, các nhà khoa học tại Bệnh viện Anzhen Bắc Kinh vừa phát hiện...

2 LƯU Ý MÙA HÈ: CHẮN CHE TIA UV, NGĂN NGỪA NHIỆT NÓNG

   (Dân trí) – Mùa hè mang lại nhiều lợi ích: những cuộc dã ngoại, nhiều môn thể thao ngoài trời, những trò chơi phong phú… Nhưng ánh nắng mùa...

NHỮNG THÔNG TIN SỨC KHỎE THÚ VỊ CỦA CÀ PHÊ !

     I. LỜI MỞ    Uống cà phê quá quen, quá nhiều lần, nhưng ít ai để ý trong ly cà phê có những gì? Tác dụng tốt xấu...

KHÔ MÈ CẨM LỆ: ĐẶC SẢN ĐÀ NẴNG GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CAO !

   Bánh khô là một đặc sản xứ Quảng. Khởi đầu người ta thường dùng lúa  hay nếp rang cho phồng lên, ngào với đường rồi đóng khuôn để ăn...

CHỌN ĂN, LỰA UỐNG: THỨC MÓN NÀO, LƯỢNG BAO NHIÊU?

I. LỜI MỞ  Hiện nay, qua sách báo, tài liệu, trang mạng y khoa, thực khách dễ dàng tìm ra món ăn, thức uống bổ dưỡng cho mình. Nhưng tính...

MÌ QUẢNG: MÓN ĂN NHANH, KHOA HỌC, NGON VÀ ĐỘC ĐÁO !

   Mì Quảng là món ăn đặc hữu quá phổ thông, quen thuộc không những với người địa phương mà còn cả khách vãng lai đã có lần ghé qua...

NƯỚC CHẤM, NƯỚC MẮM TRUYỀN THỐNG VÀ NƯỚC MẮM CÔNG NGHIỆP

       I. LỜI MỞ      Trong chúng ta, nhiều người không phân biệt, thậm chí “đồng nhất” hai loại nước mắm truyền thống với nước mắm công...

MẬT ĐỘNG VẬT LÀ CHẤT THẢI, KHÔNG PHẢI THUỐC !

  I. LỜI MỞ   Thỉnh thoảng lại có thông tin ngộ độc do dùng mật động vật để chữa bệnh hay nâng cao sức khỏe, và đã có trường...

CÁC MÓN THỊT CHO NGƯỜI ĂN CHAY (alternative meat for vegetarians)

    I. LỜI MỞ     Đạm, protein là cơ sở của sự sống. Đạm cũng là 1 trong 4 thành phần thiết yếu của khẩu phần ăn. Thịt...