Trang chủ » ẨM THỰC » HIỆU QUẢ GIẢM CÂN: HƠN 62% DO GENE QUYẾT ĐỊNH, CHỈ 37% PHỤ THUỘC VÀO LỐI SỐNG !

HIỆU QUẢ GIẢM CÂN: HƠN 62% DO GENE QUYẾT ĐỊNH, CHỈ 37% PHỤ THUỘC VÀO LỐI SỐNG !

    News-Medical đưa tin, nhóm nghiên cứu dẫn đầu bởi TS Henry Chung từ Trường Khoa học thể thao, phục hồi chức năng và thể dục thuộc Đại học Essex (Anh) đã khám phá ra 14 “gene gầy” có thể tác động mạnh mẽ đến hình thể và sức khỏe của con người.
    Khảo sát được tiến hành trên nhóm tình nguyện viên tham gia thử nghiệm trong vòng 8 tuần. Mỗi tuần họ được yêu cầu chạy bộ 3 lần, mỗi lần nửa giờ.
   Sau thời gian thử nghiệm, người giảm cân tốt nhất đã xuống được tới 5 kg, trong khi có người chỉ giảm được 2 kg.
   Tất cả đối tượng nghiên cứu  được phân tích chi tiết về các yếu tố di truyền và cuối cùng các nhà khoa học đã gạn lọc ra được 14 gene tác động đến quá trình này.
   Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng, gene PARGC1A mã hóa PGC-1-a đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân và những người mang yếu tố này đã giảm cân hiệu quả nhất.
 
    Nhìn chung, các tác giả tính toán ra rằng hiệu quả của quá trình giảm cân phụ thuộc hơn 62% vào gene; hơn 37% còn lại phụ thuộc vào việc tập luyện và các yếu tố lối sống.