Trang chủ » Y khoa cộng đồng » Page 2
CÁ: LỢI ÍCH SỨC KHỎE VÀ ĐIỀU LƯU Ý !

    I. LỜI MỞ    Cá là một trong nhóm những thực phẩm lành mạnh nhất. Ăn cá có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện các chức năng thần kinh, tim mạch, da liễu, thị giác…    Việc đưa cá vào chế độ...

KEM CHỐNG NẮNG: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ?

    I. LỜI MỞ    Các tia cực tím (ultraviolet UV) trong ánh nắng mặt trời không thể nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng lại có khả năng gây...

BỆNH NGỒI: CÁC NGUY CƠ VÀ CÁCH NGỪA TRÁNH ?

     I. LỜI MỞ     Cơ thể chúng ta có khoảng 360 khớp xương, hơn 250 trong số đó có thể xoay trở trên hai hướng. Vậy nên,...

LÝ DO KHÔNG DUY TRÌ ĐƯỢC THÀNH QUẢ GIẢM CÂN ?

      I. LỜI MỞ     Giảm cân chưa bao giờ là dễ nhưng việc duy trì cân nặng đã giảm trong thời gian dài là việc khó...

ĐỘT QUỴ: TẦM SOÁT NGUY CƠ, NGĂN NGỪA TỪ SỚM !

    I. LỜI BÀN    Theo Hội đột quỵ thế giới 2022, mỗi năm thế giới có hơn 12,2 triệu ca đột quỵ não mới, trong đó hơn 16%...

CALCIUM HEART SCORE: RẤT HIỆU QUẢ ĐỂ PHÁT HIỆN SỚM BỆNH TIM MẠCH

    I. LỜI MỞ     Mảng xơ vữa bám trong động mạch vành tim là kết hợp của các chất béo và canxi, và nó có thể gây...

QUY TRÌNH PHÁT TRIỂN THỰC PHẨM CHỨC NĂNG (Steps to develop functional food products)

   I. LỜI MỞ   Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam cho biết, thị trường thực phẩm chức năng Việt Nam tăng trưởng 15% một năm và tỉ...

CÁ MÒI: GIÁ CẢ BÌNH THƯỜNG, DINH DƯỠNG VƯỢT TRỘI !

    I. LỜI MỞ    Hàng năm, vào đầu tháng 3 âm lịch, khi hoa gạo nở đỏ trời, những đàn cá mòi từ biển bơi về các cửa...

MỠ HEO (LỢN): LÝ DO CHỌN ĂN, NHỮNG ĐIỀU LƯU Ý !

      I. LỜI MỞ      Hiện nay, khi thừa cân, béo phì đang tăng cao như bệnh dịch, nhiều người tránh xa việc ăn mỡ lợn và...

ĐẠM THỰC PHẨM: THIẾU KHÔNG ĐƯỢC, THỪA GÂY HẠI !

      I. LỜI MỞ     Chất đạm, protein, là 1 trong 4 thành phần dinh dưỡng của ô vuông thức ăn. Protein thiết yếu có trong toàn...

NGỘ ĐỘC METHANOL-NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

   I. LỜI MỞ    Thỉnh thoảng có thông tin về ngộ độc rượu ethanol. Đa số các ca ngộ độc là do uống rượu sản xuất thủ công không...