Trang chủ » NỘI TIẾT & CHUYỂN HOÁ » Trang 31
MẸO LÃO HÓA LÀNH MẠNH (Tips for healthy ageing)

     I. TỔNG QUAN     Lão hóa lành mạnh là quá trình duy trì sức khỏe và sự an lạc tốt về thể chất, tinh thần cũng như các khía cạnh xã hội khi chúng ta lớn tuổi.   Quá trình lão hóa lành mạnh bắt đầu từ...

NGHIÊN CỨU Y HỌC CHỈ RA NHIỀU LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA TỎI

   I. LỜI MỞ     Tỏi thuộc họ Allium (hành), liên quan chặt chẽ với hành tây, hẹ tây và tỏi tây.. Mỗi củ tỏi có 10–20 tép, và...

CỎ NGỌT STEVIA: CHẤT TẠO NGỌT TỰ NHIÊN CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

  I. LỜI MỞ  Trước những thông tin không mấy thuận lợi về việc sử dụng loại đường hóa học làm phụ gia thực phẩm, tâm lý chung của người...

GIẢM CÂN, NGỪA BÉO PHÌ: NHIỀU CÁCH THỨC VÀ CHẾ ĐỘ ĂN, MỘT NGUYÊN LÝ CƠ BẢN !

  I. LỜI MỞ   Hiện nay, khi đời sống kinh tế xã hội nâng cao, thực phẩm dồi dào cũng là lúc các bệnh không lây nhiễm như thừa...

THÔNG TIN CƠ BẢN VỀ HỆ THỐNG MIỄN DỊCH: KHÁNG NGUYÊN, KHÁNG THỂ, VACCINE…..

       I. LỜI MỞ    Trong ba ngày 23-26/6, các bậc phụ huynh ở TP HCM, nơi bệnh tay chân miệng đang bùng phát, rất vui mừng khi...

THỪA CÂN, BÉO PHÌ RẤT DỄ BỊ UNG THƯ !

  I.LỜI MỞ   Hiện nay, béo phì đang gia tăng như một bệnh dịch. Béo phì liên quan đến một loạt các bệnh lý khác ở cả hệ thống nội...

CHẤT BÉO: KHÔNG THỂ THIẾU TRONG KHẨU PHẦN ĂN !

  I. LỜI MỞ   Hiện nay, bệnh béo phì và đái tháo đường đang gia tăng nhanh chóng. Ám ảnh về các căn bệnh này, nhiều người đã lo...

ỚT ĐỎ: GIA VỊ CAY, VỊ THUỐC HAY ! (RED PEPPER: NOT ONLY A SPICE BUT ALSO A DRUG !)

 I. LỜI MỞ   Ớt đỏ, tên khoa học Capsicum anuum, là loại gia vị cay quen thuộc, rất nhiều món ăn được cho thêm ớt trong quá trình chế...

LỆCH HUYẾT TAM GIANG: BỔ DƯƠNG, “SUNG LẮM” !

    I. LỜI MỞ   Tam Giang-Cầu Hai là hệ đầm phá lớn nhất nước ta. Chỉ riêng phá Tam Giang đã chiếm đến 11% tổng diện tích đầm...

CÁC LOẠI SỮA HẠT: DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHỎE

    I. LỜI MỞ   Cùng với ăn chay, trào lưu dùng sữa hạt đang rộ lên trong cộng đồng. Ngoài dùng cho người trưởng thành, cao tuổi, nhiều bà...

QUẢ TRỨNG: SIÊU THỰC PHẨM, DINH DƯỠNG TỐT, KHÔNG CAO MỠ MÁU, HẠ GIẢM HUYẾT ÁP, TRỢ TIM !

  I. LỜI MỞ   Trứng là thức ăn quá quen thuộc của chúng ta. Người bình thường mỗi năm ăn cả trăm quả trứng gia cầm các loại, gà,...