Trang chủ » Endocrinology & Metabolism » Page 12
HƯỚNG DẪN DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI MỸ 2025-2030

      I. LỜI MỞ      Ngày 7/1/2026, Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh (HHS) công bố Phiên bản Hướng dẫn Dinh dưỡng cho người Mỹ (Dietary Guidelines for Americans DGA) giai đoạn 2025-2030.      Hướng dẫn Dinh dưỡng...

TÌNH DỤC VÀ SỨC KHỎE: LỢI ÍCH VÀ LƯU Ý !

    I. LỜI MỞ   Tình dục là một nhu cầu, hoạt động bình thường trong đời sống hàng ngày của con người. Người xưa quan niệm, sinh hoạt...

TẬP THỂ DỤC, VẬN ĐỘNG THỂ LỰC: LỢI ÍCH VÀ LƯU Ý !

   I. LỜI MỞ    Y học đã chứng minh rõ rằng, thể dục, dưỡng sinh là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe và cũng là cách phối...

KHOAI LANG KHÁC KHOAI TÂY VÌ CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT !

      Lời mở   Khoai lang và khoai tây đều là rau củ có rễ. Ngoài hình dáng và hương vị, chúng còn xuất phát từ hai họ...

BỆNH ALZHEIMER: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, ĐIỀU TRỊ, VÀ CHĂM SÓC

        I. LỜI MỞ      Alzheimer là một trong những căn nguyên phổ biến gây chứng giảm trí nhớ ở người cao tuổi, chiếm 60 –...

CẢI BẮP: RAU XANH THÔNG DỤNG, NHIỀU LỢI ÍCH SỨC KHỎE

      1. Vài dòng giới thiệu      Cải bắp, cải nồi, bắp cải, tiếng Anh cabbage, tên khoa học Brassica oleracea họ cải Brassicaceae là một loại...

NGỘ ĐỘC CARBON MONOXIDE: “CHẾT ĐUỐI TRÊN CẠN” !

       I. LỜI MỞ   Trong cơn bão số 3 Yagi, nhiều khu vực tại Quảng Ninh bị mất điện, một số gia đình đã dùng máy phát...

THỊT ĐỎ: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ (red meat: benefits and risks)

      I. LỜI MỞ    Vào các trang mạng ẩm thực và dinh dưỡng, độc giả “tẩu hỏa nhập ma” vì cả một rừng thông tin xấu, bất...

ĂN CHAY VÀ ĂN MẶN, ĂN NÀO SỐNG LÂU, SỐNG KHỎE HƠN ?

      I. LỜI MỞ      Con người nên ăn thế nào ? chay hay ăn mặn ? để sống lâu, sống khỏe hơn ? là những câu...

NẤM: MÓN ĂN, THỰC PHẨM CHỨC NĂNG, VÀ ĐIỀU CẦN LƯU Ý

    I. LỜI MỞ     Nấm là một loại thực phẩm quen thuộc với tất cả chúng ta. Con người có thể thu hái trong thiên nhiên và nuôi...

CÁC MÓN MĂNG: KHÔNG CHẤT BÉO, NHIỀU CHẤT XƠ, CÓ THỂ CHỨA XYANUA ĐẤY !

   “…Thu ăn măng trúc, đông ăn giá,            Xuân tắm hồ sen, hạ tắm ao….”                     ...