XÔNG HƠI SAU TẬP LUYỆN: LỢI ÍCH VÀ NGUY CƠ

      I. LỜI MỞ    Hiện nay, khi liệu pháp lạnh (cryotherapy) đang là xu hướng rất phổ biến: Tắm nước lạnh và ngâm mình trong nước đá đã trở thành một phần trong quy trình phục hồi của nhiều vận động viên cũng như những người thường...