SĐT: 
Tình dục có phải là một hình thức tập thể dục tốt hay là một việc quá gắng sức đối với tim ? không là bông đùa mà là một câu hỏi rất quan trọng cho mọi người.
Và sau đây là câu trả lời nghiêm túc của các nhà khoa học.
Để đánh giá tác động tim mạch của sinh hoạt tình dục, các nhà nghiên cứu đã theo dõi các tình nguyện viên khi họ đi bộ trên máy chạy bộ trong phòng thí nghiệm và trong hoạt động tình dục riêng tư tại nhà.
Tình nguyện viên gồm 19 nam, 13 nữ, độ tuổi trung bình là 55. Khoảng 3/4 nam đã kết hôn và gần 70% mắc một số dạng bệnh tim mạch; 53% đang dùng thuốc chẹn beta. Dù có tiền sử bệnh tim, những vị nam cho biết họ tập thể dục khoảng 4 lần/tuần và quan hệ tình dục khoảng 6 lần/ tháng.
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi nhịp tim và huyết áp trong các bài kiểm tra tiêu chuẩn trên máy chạy bộ và trong sinh hoạt tình dục “bình thường” với bạn tình quen thuộc tại nhà, với kết thúc bằng giao hợp âm đạo và cực khoái của người nam.
Kết quả nghiên cứu cho thấy:
* Khi quan hệ tình dục, nhịp tim đàn ông hiếm khi vượt quá 130 lần. phút và huyết áp tâm thu (tối đa) luôn dưới 170 mmHg. Sinh tình dục trung bình được xếp vào mức nhẹ, vừa phải về thể dục.
* Mức tiêu thụ oxy vào khoảng 3,5 METS, tương đương với việc thực hiện foxtrot, cào lá hoặc chơi bóng bàn.
* Hoạt động tình dục tiêu thụ khoảng 5 calo/phút; gấp bốn lần xem TV, nhưng tương đương với đi bộ để chơi gôn.
Về lý thuyết, sự phấn khích tinh thần và tập thể dục đều làm tăng nồng độ adrenaline nên có thể gây ra các cơn đau tim và rối loạn nhịp tim. Và sinh hoạt tình dục cũng có thể ảnh hưởng như vậy. Nhưng trên thực tế, rất hiếm gặp, ít nhất là trong quan hệ tình dục thông thường với một đối tác quen thuộc.
Các nghiên cứu cẩn thận cho thấy, dưới 1/100 ca đau tim có liên quan đến sinh hoạt tình dục, khoảng 1/200 ca rối loạn nhịp tim gây tử vong. Nói cách khác, với một người đàn ông 50 tuổi khỏe mạnh, nguy cơ mắc bệnh tim tấn công trong bất kỳ giờ nào là khoảng 1/1,000.000 (một phần triệu) thì sinh hoạt tình dục sẽ làm tăng gấp đôi rủi ro, tức 2/1.000.000 (hai phần triệu); còn với đàn ông mắc bệnh tim, nguy cơ này cao gấp 10 lần, nghĩa là khả năng bị đau tim khi quan hệ tình dục chỉ là 20/1.000.000 (hai mươi phần triệu) mà thôi.
TS.BS Trần Bá Thoại biên dịch