Chế độ ăn sư tử (lion diet) được Mikhaila Peterson khởi xướng với tên gọi “chế độ ăn thanh lọc cuối cùng” (ultimate elimination diet), và là “thuốc chữa bách bệnh” (cure-all).
Người theo lion diet sẽ chỉ ăn thịt, muối và uống nước trong 30 ngày liền.
Theo nguyên lý cơ bản về dinh dưỡng học, bất cứ chế độ ăn nào đều cũng phải tuân theo là: đầy đủ CHẤT và LƯỢNG của 4 thành phần Ô VUÔNG THỨC ĂN. Vì thế, chế độ ăn quá “cực đoan” lion diet này chắc chắn là sai trái, phi khoa học !
TS.BS Trần Bá Thoại
https://nypost.com/2022/12/19/viral-tiktok-trend-the-lion-diet-called-a-cure-all/
https://www.yahoo.com/entertainment/nutritionist-warns-against-tik-tok-viral-lion-diet-food-trend-094610198.html
https://www.healthcanal.com/nutrition/lion-diet
https://www.popsugar.com/food/lion-diet-49047601