Trang chủ » Y khoa cộng đồng » Page 60
CÁ NỤC: NGON, PHỔ BIẾN, DINH DƯỠNG CAO

        I. LỜI MỞ     Cá là món ăn ngon, phổ biến trong thực đơn của nhiều gia đình. Cá cũng là nguồn thức ăn cung cấp chất đạm tốt cho cơ thể.     Trong các loài cá biển, ngoài phổ thông quen thuộc, cá...

THUỐC: CHÍNH HÃNG, TƯƠNG ĐƯƠNG VÀ GIẢ (Brand name, generic and counterfeit drug)

     I. LỜI MỞ     Vụ án VN Pharma nhập thuốc điều trị ung thư giả H-Capita đang gây “nóng” cả xã hội. Người dân càng bức xúc...

ĂN CHẾ ĐỘ DASH ĐỂ NGỪA TRỊ BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP

   I. LỜI MỞ   Huyết áp và mỡ máu cao là hai yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim và đột quỵ..   Y học đã chứng minh rõ rằng,...

THỰC PHẨM KHÔNG CÓ GLUTEN (GLUTEN FREE FOODS)

Thực phẩm không chứa gluten (gluten free) vốn chỉ dành cho những người có vấn đề tiêu hóa với gluten, nhưng khoảng chục năm trở lại đây, gluten free lại...

CHẾ ĐỘ ĂN KETO: KHEN, CHÊ VÀ NGUY CƠ KHOA HỌC

       I. LỜI MỞ    Sau khi khoa học dinh dưỡng chứng minh rằng ăn nhiều chất bột đường (carbohydrate) cũng sẽ gây thừa cân. béo phì, nhiều...

MỖI NĂM THẾ GIỚI CÓ 8 TRIỆU NGƯỜI CHẾT VÌ THUỐC LÁ !

(Dân trí) – Thuốc lá không gây chết người ngay mà “âm thầm” cướp đi sinh mạng của hơn 8 triệu người mỗi năm trên toàn thế giới. Đáng chú...

TINH HOÀN HƠI ẤM LÊN, TINH TRÙNG GIẢM CHẤT LƯƠNG !

  Ngày 26/5, nhóm khoa học gia của GS Kodai Hirano, ĐH Yokohama City, vừa công bố trên tạp chí Communications Biology kết quả một nghiên cứu mới cho thấy nhiệt...

MỒNG TƠI: RAU THÔNG THƯỜNG, NHIỀU DINH DƯỠNG !

     TỔNG QUAN     Mồng tơi, rau chân vịt (vine bina), bina Ceylon, bina Malabar, tên khoa học basella alba L, họ Basellaceae, là một loại cây dây...

THÓI QUEN ĂN MẶN MUỐI RẤT HẠI CHO SỨC KHỎE

Độ tuổi thanh niên, trung niên (16-50 tuổi) là giai đoạn sung sức nhất của mỗi người, tuy nhiên, thói quen ăn quá mặn của người Việt đang tiềm ẩn...

KHI ĂN ĐỪNG GẮP CHO NGƯỜI KHÁC !

       I. LỜI MỞ    Ở Việt Nam chúng ta, trong nhiều buổi liên hoan, cưới hỏi, tiệc tùng, chúng ta đễ dàng  bắt gặp cảnh một thực...

CHẾ ĐỘ ĂN SẠCH EAT CLEAN: TỪ LÝ THUYẾT ĐẾN THỰC HÀNH

    I. LỜI MỞ    Sau các chế độ ăn giảm cân, keto, low-carb, detox, hiện nay một số người đang theo chế độ ăn “eat clean” với hy...