SĐT: 0983 473 576 nghiaphule@gmail.com
I. LỜI MỞ Đường tinh luyện, đường ngọt, có mặt ở khắp mọi nơi và trong nhiều thức ăn nước uống. Nhiều chứng cứ khoa học cho thấy, tiêu thụ nhiều đường ngọt cơ thể có nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề sức...
Nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị Tim mạch dự phòng 2024 của Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC) tổ chức từ 25 – 27/4...
I. LỜI MỞ Trong các món nấu canh mùa hè, rau đay cũng là thứ được chọn. Với đặc trưng là mềm nhớt, nếu vò mạnh tay hoặc...
LỜI MỞ Trong khi các nhà chuyên môn đều hướng dẫn là có thể tập thể dục lúc nào cũng được, tùy theo công việc cá nhân,...
I. LỜI MỞ Bơ là trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, ngon và có thể chế biến phong phú. Hiện nay, bơ đã trở...
I. LỜI MỞ Hiện nay, vì công việc bận rộn hay vì muốn giảm cân, nhiều người đã chọn cách bỏ bữa ăn điểm tâm buổi sáng....
I. LỜI MỞ Thế kỷ 21 này, nhân loại phải đối đầu với các bệnh không lây nhiếm. Đứng thứ ba sau tim mạch và ung thư,...
1. Lời mở Thời tiết giao mùa chuyển từ xuân sang hè thường gây mệt mỏi, nhất là những ngày nắng mới khiến nhiều người chán ăn hoặc...
Tập thể dục là các hoạt động thể lực khiến cơ bắp hoạt động và tiêu thụ calo năng lượng. Chúng ta có thể chọn tập trong nhiều...
I. LỜI MỞ Thông thường, đột quỵ dễ dàng nhận ra với ba dấu cơ bản là “méo cười, ngọng nói, xuội tay”. Đột quỵ...
Sa kê là trái bánh mì ! Sa kê, gọi theo tên Thái lan, sách vở gọi là trái bánh mì (breadfruit) vì phần nạc vàng...