Trang chủ » Y khoa cộng đồng » Trang 19
THỂ DỤC MẠNH, CHƠI THỂ THAO CẦN LƯU Ý !

         I. LỜI MỞ       Tập thể dục, vận động thể lực, chơi thể thao…được khoa học chứng minh là rất tốt, rất cần thiết để báo vệ sức khỏe. Vận động thể lực đứng thứ hai trong chế độ điều trị “kiềng 3 hân”...

NGUY CƠ KHI DÙNG OZEMPIC ĐỂ GIẢM CÂN

   Năm 2017, Cục Quản lý Thực và Dược phẩm Mỹ (FDA) lần đầu phê duyệt Ozempic để điều trị đái tháo đường. Bốn năm sau, 2021, cơ quan này...

ĐI BỘ THỂ DỤC-NHỮNG ĐIỀU LƯU Ý

     Tiến sĩ Aijaaz Ashai, chuyên gia vật lý trị liệu từng đoạt giải thưởng quốc tế của Ấn Độ, chia sẻ 9 lưu ý khi đi bộ, đặc...

BIẾN THIÊN NHỊP TIM VÀ SỨC KHỎE (heart rate variability and health)

    I. LỜI MỞ    Biến thiên nhịp tim là một trong nhiều chỉ số về tim mạch và sức khỏe tổng quát. Suốt ngày, nhịp tim thay đổi...

NÂNG MŨI VỚI SỤN SƯỜN TỰ THÂN (Rib Cartilage Rhinoplasty)

   I. LỜI MỞ  Phẫu thuật nâng mũi bằng sụn sườn, hay phẫu thuật nâng mũi bằng sụn sườn, là một thủ thuật phẫu thuật sử dụng sụn sườn để...

KHẠC NHỔ NGOÀI ĐƯỜNG: MẤT VỆ SINH, XẤU XÍ, CẦN LOẠI BỎ !

    Gần đây, trên nhiều phương tiện truyền thông xuất hiện nhiều bài viết, video lên án và hiến kế để loại bỏ tệ nạn khạc nhổ bừa bãi...

BÀN CHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG: NGUYÊN NHÂN, CHẨN ĐOÁN, ĐIỀU TRỊ, PHÒNG NGỪA

   I. LỜI MỞ    Bàn chân đái tháo đường là biến chứng hay gặp của bệnh đái tháo đường, cũng là một trong những gánh nặng lớn đối với...

LIỆT TỐI THỨ BẢY: NGUYÊN NHÂN, CHẨN ĐOÁN, ĐIỀU TRỊ, PHÒNG NGỪA

    I. LỜI MỞ     Có lẽ trong chúng ta, ai cũng có lần bị tê buốt tay khi ngủ dậy, sau khi lấy tay làm gối kê đầu,...

HIỆU QUẢ GIẢM CÂN: HƠN 62% DO GENE QUYẾT ĐỊNH, CHỈ 37% PHỤ THUỘC VÀO LỐI SỐNG !

    News-Medical đưa tin, nhóm nghiên cứu dẫn đầu bởi TS Henry Chung từ Trường Khoa học thể thao, phục hồi chức năng và thể dục thuộc Đại học...

CÁ ĐỤC: MÓN ĂN NGON, DINH DƯỠNG TỐT, DỄ CHẾ BIẾN !

   Cá đục, cá bống đục, cá bống biển, là họ hàng nhà cá bống sống ở vùng nước mặn ngoài biển. Cá đục thân thon dài, có màu xà...

VITAMIN K2-NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT !

    Lời mở    Mặc dù vitamin K2 không phổ biến như vitamin C hay D, nhưng vai trò của Vitamin K2 trong việc hỗ trợ sức khỏe xương, tim...