Trang chủ » Thông tin y học » Page 25
HƯỚNG DẪN DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI MỸ 2025-2030

      I. LỜI MỞ      Ngày 7/1/2026, Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh (HHS) công bố Phiên bản Hướng dẫn Dinh dưỡng cho người Mỹ (Dietary Guidelines for Americans DGA) giai đoạn 2025-2030.      Hướng dẫn Dinh dưỡng...

NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN: CƠ SỞ KHOA HỌC VÀ NGUY CƠ CẦN BIẾT !

   I. LỜI MỞ     Hiện nay, nhịn ăn gián đoạn là một trào lưu ẩm thực đang được truyền bá, sử dụng, rộng rãi nhằm để giảm cân,...

VỎ TRÁI CÂY VÀ RAU CỦ: NÊN ĂN HAY LOẠI BỎ ?

      I. LỜI MỞ    Trái cây, rau, củ là một trong 4 thành phần của ô vuông thức ăn. Đây là những thực phẩm cung cấp những...

BỐN LƯU Ý KHI THƯỞNG THỨC LY CÀ PHÊ

     I. LỜI MỞ    Khoa học dinh dưỡng đã chứng tỏ rằng, cà phê có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng cũng có nghiên cứu cho...

CHẾ ĐỘ ĂN SỨC KHỎE HÀNH TINH: TĂNG TUỔI THỌ, GIẢM CHẾT SỚM, BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG !

   I. LỜI MỞ   Như tên gọi, chế độ ăn sức khỏe hành tinh vừa có lợi cho sức khỏe lẫn bảo vệ môi trường.    Theo nhiều nghiên...

CHOLESTEROL: TỐT HAY XẤU, CẦN THIẾT HAY GÂY HẠI ?

    I. LỜI MỞ   Hiện nay, thừa cân, béo phì đang gia tăng nhanh chóng như một bệnh dịch. Ám ảnh về các căn bệnh này, nhiều người...

VACCINE ĐIỀU TRỊ UNG THƯ: CƠ CHẾ TÁC DỤNG, CÔNG NGHỆ SẢN XUẤT, TRIỂN VỌNG TƯƠNG LAI…

   I. LỜI MỞ    Nói đến vaccine, chúng ta nghĩ ngay đến tác dụng phòng bệnh, đặc biệt các bệnh nhiễm trùng. Từ năm 1798, sau vaccine đậu mùa...

ĐỂ GIẢM CÂN KHÔNG BỊ TEO CƠ VÀ LOÃNG XƯƠNG: ĂN ĐỦ ĐẠM !

    I. LỜI MỞ   Nguyên lý cơ bản để giảm cân, ngừa béo phì là giảm lượng calo sinh ra từ  thực phẩm ăn vào và tăng lượng...

ESTROGEN, XENOESTROGEN, THUỐC NGỪA THAI VÀ NHỮNG LIÊN QUAN…

     I. LỜI MỞ    Mới đây, tờ The Paper (Thượng Hải, Trung Quốc) gây rúng động dư luận khi đăng tải phóng sự điều tra “Đôi dép nhựa nguy hiểm...

MỠ HEO: TỐT HAY XẤU VỀ DINH DƯỠNG ?

    I. LỜI MỞ    Người tiêu dùng đang nhìn mỡ heo bằng hai thái độ: độc hại nên cần loại bỏ và lành mạnh nên xài thoải mái....

RỤNG TÓC, HÓI ĐẦU VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ?

     I. LỜI MỞ     Rụng lông, tóc có thể xảy ra toàn thân hay chỉ khu trú trên đầu, và có thể tạm thời hoặc vĩnh viễn....