I. LỜI MỞ   Nhiều nghiên cứu cho thấy, hệ vi sinh đường ruột liên hệ chặt chẽ với sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Do đó, cải thiện hoạt động của hệ vi sinh đường ruột cũng là phương cách khoa học hợp lý để bảo vệ sức … Đọc tiếp ĂN CHAY, CHẤT XƠ, HỆ VI SINH ĐƯỜNG RUỘT VÀ SỨC KHOẺ